[...] miche z czego oddalem mu raz.Wtedy rzucilem mu sie na nogi i obalilem na ziemie.Walnalem mu dwa razy z lokcia,wtedy on probowal sie wywinac na drugi bok.No to go zlapalem duszeniem kombinowanym.Podobno jak juz zapialem to po paru sekundach koles byl siny.Poddal sie w koncu,a ja bylem taki napakowany adrenalina ze zchecia bym mu jeszcze dowalil.
Treningowo najwiecej 210x2. Wszyscy mi sie dziwili ze ide w 1 podejsciu az na 220 . ALe ja tak mam ze na zawodach czuje powera w martwym, adrenalina dziala i robi swoje. Przy wyciskaniu i przysiadzie juz tak nie jest bo trzeba uwazac na technike zeby zaliczyli, a do martwego na pelnej kvrwie ide Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2010-03-27 [...]
Dokładnie Artur Szpilka: "Nie mogę żyć bez adrenaliny" 15 października na gali "Wojak Boxing Night" w Katowicach trzecią walkę w kategorii ciężkiej stoczy niepokonany jako zawodowiec Artur Szpilka (7-0, 5KO). W swoich dwóch poprzednich występach w królewskiej dywizji popularny "Szpila"szybko nokautował rywali i teraz [...]
sxfr4 a jaki ucisk miales tego bandaża? taki delikatny zeby tylko uciskał czy mocno uciśnięte? wiem ze tego sie zbytnio nieda opisac jak mocno znaczy mocno ale widzi mi sie ze mam zamocno:P a z opatrunkiem to boje sie ze przy odrywaniu go niedosc ze wyrwe sobie połowe włosów to jeszcze moge szwy rozwalić bo to plaster ktory latwo niepuszcza, [...]
Wikt na jakiej pozycji grasz? Co to za zawody? Kurde dawniej bylo sporo w moim regionie takich amatorskich turniejow w siatke, a od kilku lat cisza A szkoda, bo uwielbiam takie rzeczy jak rywalizacja z obcymi... Jest adrenalina i wchodze na wyzszy poziom grania zdr.
chociaż tak szczerze to ja nie lubię po płaskim jeździć. Na górkach jest automobilizacja, adrenalina... a na płaskim - masakra. Wyjeżdżamy za kraków i po prostu droga zaczyna się dłużyć mimo że ponad 140 na liczniku i się leci po tej autostradzie
Szkoda ze Kotlet nie mogl wpasc...byla martwa :-( Ale z drugiej strony ona nie wpadła, bo była martwa \-)\-)\-) Ale z drugiej strony, z drugiej strony wystarczyla jedna lewatywa raz na zawsze %-) Weź go do buzi, zanim się buzia rozłoży \-) Jest formalina, jest adrenalina %-)
[...] martwa :-( Ale z drugiej strony ona nie wpadła, bo była martwa \-)\-)\-) Ale z drugiej strony, z drugiej strony wystarczyla jedna lewatywa raz na zawsze %-) Weź go do buzi, zanim się buzia rozłoży \-) Jest formalina, jest adrenalina %-) 15 lat skończone, ale niesmak pozostał %-) Kochał ją, miedzy nimi było tak gorąco %-) Miłość aż po grób.
[...] ona nie wpadła, bo była martwa \-)\-)\-) Ale z drugiej strony, z drugiej strony wystarczyla jedna lewatywa raz na zawsze %-) Weź go do buzi, zanim się buzia rozłoży \-) Jest formalina, jest adrenalina %-) 15 lat skończone, ale niesmak pozostał %-) Kochał ją, miedzy nimi było tak gorąco %-) Miłość aż po grób. Nawet śmierć ich nie rozłączy...
[...] bo była martwa \-)\-)\-) Ale z drugiej strony, z drugiej strony wystarczyla jedna lewatywa raz na zawsze %-) Weź go do buzi, zanim się buzia rozłoży \-) Jest formalina, jest adrenalina %-) 15 lat skończone, ale niesmak pozostał %-) Kochał ją, miedzy nimi było tak gorąco %-) Miłość aż po grób. Nawet śmierć ich nie rozłączy... Z drugiej strony, jej [...]
Z nowych to uprowadzona 2 jest ok, bont też, a ze starych transporter wszystkie części adrenalina, wojownik, 13 dzielnica, hitman, protektor niezniszczalni ściganie Więcej nie pamiętam
22 :-D ale wolę tego głośno nie mówić, bo czystych w sejsach treningowych to nie mogłam 10 zrobić :D Tu adrenalina uderzyła a że stawka była wysoka... hihihih
"Btw porwanie siostry to imo motywacja do treningów i większa agresja a nie.. co ma piernik do wiatraka" tak napisałem. Walka to adrenalina więc wątpie żeby wtedy myślał o siostrze, z treningami to fakt a bardziej z motywacją do nich, tzn nie wiadomo jak w przypadku Belforta było, możliwe, że "zaj**ałem jak dzik w sosnę", ale ja tak naprawdę ani [...]
[...] czasie nie był w stu procentowej dyspozycji i nie mógł dać z siebie wszystkiego. A patrząc na to co Belfort wyprawia dziś... poczekajmy na jego kolejne walki Walka to adrenalina więc wątpie żeby wtedy myślał o siostrze, z treningami to fakt a bardziej z motywacją do nich, tzn nie wiadomo jak w przypadku Belforta było, możliwe, że [...]
Cezi wszystko zalezy jaki jest trening i jakim sprzętem się dysponuje. My np robimy obwody i jedną ze stacji jest właśnie uderzanie w opone kijem bejsbolowym. Z tym że u nas stacja trwa parę minut więc młot by nie zdał rezultatu. Metod trenigowych jest od groma, jednak każdy musi dobierać dla siebie ćwiczenia. Każdy jest inny i na każdego co [...]