adrenalina

Wczorajsze spotkanie z Trenerem było dość intensywne %-) Na wstępie zostałyśmy pomierzone centymetrem + fałodmierzem. Po pomiarach werdykt: - za mały bic/tric w stosunku do barków - za mały tyłek %-) - a co za tym idzie od jutra lecę trening ze specjalizacją na dół ciała. Kaptury się zmniejszyły 8-) Wojtek nas oświecił, że zrobi z nami normalny [...]

UWAGA ;-) Leci PODSUMOWANIE/PORÓWNANIE - miłej lektury ;-) Chcę zakończyć kolejny etap w mojej sportowej sferze życia ;-) I stąd pomysł na zamknięcie tego dziennika i napisanie “małego” podsumowania %-) Zabierałam się za to długo, bo widocznie tyle czasu potrzebowałam na poukładanie myśli i zluzowanie - psychiczne i fizyczne. Żeby nie pisać na [...]

dzięki za zaproszenie na YT, lepszy dopalacz niż kawa-> adrenalina wpadnij do mnie

A to, że koleś nie zareagował na uderzenie pięścią w ścianę to nic nie znaczy. Też byś nie zareagował na jego miejscu, bo adrenalina podczas bójki jest taka, że ból bierze urlop i praktycznie go nie czuć.

[...] prostym tym razem celnym, ze koles sie nogami nakryl..." to w takim razie kolesie ktorzy dostana w ryj i dalej stoja to juz ****a prawdziwe supermeny sa chyba po 1 adrenalina naprawde czyni cuda niebede tutaj podawal przykladow w ktorych np dostalem w ryj i mialem stluczona kosc jarzmowa albo roz***any nos z ktorego leciala jucha [...]

[...] wtedy gdy albo oberwe pierwszy albo ktoś naprawde mnie podQrwi zazwyczaj jest tak ze jak już dochodzi do bójki czego osobiście nienawidze to albo strasznie sie boje adrenalina taka ze mi sie nogi trzęsą albo jak kolesiowi wy****ie to pada na glebe i właśnie chodzi o to czasammi teraz mam akurat taką sytuacje ze koles sie sadzi na [...]

Wczoraj już dzień pod kontrola- dieta <3000 kcal, białko 190, ww 360, t 80 Pojechałem wczoraj z rodzinką do Wolsztyna do Fala-Parku i spróbowałem po raz pierwszy w życiu wspinania się na ścianie alpinistycznej. Tylko 6-8 m ale za to spociłem się jak dzik. Adrenalina też pomimo uprzęży działała bo były chwile gdzie zwisałem tylko na rękach. Dzisiaj [...]

dzisiaj na ostatnia serie poszlo 100kg mam duze nogi, ale slabe sposob jest taki, patrzena sztange i wmawiam sobie, ze cos mi sie stanie jak to wezme, i sie zaczynam bac adrenalina sprawia, ze nie czuje ciezaru i robie przysiady jak terminator spadam na obiad a pozniej kosic trawe yo

Tak , hormony glukostayczne daja czadu Czyli Kortyzol , Glukagon , GH , Adrenalina A igf-1 na redukcji spada , pisał o tym spice , po czesci ze wzgledu na podobienstwo go insy , igf tez potrafi otwierac komórski na inse Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2006-01-04 23:24:59

Phex co to za piguły?? Widzę, że coś chyba z B-F Czyżby adrenalina??

[...] użyłem w treningu bicepsów tego samego ciężaru którym urwałem go sobie. Uważam to za swój sukces - bo siedziało to we mnie bardzo długo i miałem stracha. Ale poszło - była adrenalina jak cholera. No i było ryzyko - bo ten ciężar już może coś łatwo urwać. Każdy ma tak jakiś swój ideał - warto do niego próbować dążyć. Jak się udaje - super, jak [...]

[...] Postaraj sie jescze raz przedstawic aktualna diete i trening szczegolowo tak jak dla poczatkujacych, moze rzeczywiscie gdzies jest blad. Ja ziewalem jak na maszynach robilem serie po 20-cia i mintua przerwy. Teraz przy seriach po 10-15 adrenalina skacze i nie ma mowy o ziewaniu. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-09-14 13:17:41

[...] białek, w których połączone są wiązaniami peptydowymi. Niektóre aminokwasy stanowią produkty wyjściowe do biosyntezy ważnych hormonów, np. z tyrozyny powstaje tyroksyna i adrenalina. Rośliny mogą syntetyzować wszystkie aminokwasy. Są stosowane lecznictwie w przypadkach nieprawidłowej gospodarki białkowej, np. złego przyswajania białka lub [...]

[...] z wysokoscia klockow dowyciskania? poza tym 15tki nie roia zazwyczaj szybkich postepow w czwartek bedzie mocniej bo zakes powtorzen znosniejszy w dniu zawodow bedzie adrenalina/noradrenalina dzien po zawodach bedzioe zejscie wiec zastanow sie czemu chce na zawodach no i pamietaj ze to tylko orientacyjnie Zmieniony przez - WODYN w dniu [...]

wzglednie wybiorczo - salbutamol, terbutalina, fenoterol, formoterol, salmeterol natomiast niewybiorczo (bo tez na beta1 i alfa): adrenalina, izoprenalina

[...] między Paatikową są mniejsze. Zła wiadomość jest taka że nie potrafisz pracować w piątej strefie- nie wiem dlaczego- tu musiałby wypowiedzieć się Paawo. Dużo daje tez adrenalina podczas zawodów i łatwiej się zmobilizować do pracy na tętnie okolamksymalnym. Ogarnij jakiegoś parkruna w sobotę. Masz tam elektroniczny pomiar czasu. Będą ludzie [...]

[...] trakcie opuszczania sztangi lekko zmniejszam napięcie przykładane nogami i pośladkami by potem w momencie wyciskania "wystrzelic". Ciekaw jestem jedynie, czy jak nie dojdzie adrenalina zawodów itp czy dupa nie wystrzeli w górę. No właśnie przy takim sposobie jaki piszesz , bardzo często zdarza się oderwanie pośladków podczas boju zwłaszcza przy [...]

[...] piszczał na betonie, a taki kozak... Świata nie naprawię, ale trzeba robić wszystko by tępić patologię. Wczoraj przed snem wziąłem tego test freak'a - dobry, pomógł mi szybko usnąć, z czym miałem problemy po takich interwencjach różnych, gdyż te emocje i adrenalina siedzi w człowieku. Dziś odpoczynek, od niedzieli znowu w kierat treningowy

[...] kicka, że myślałem, że mu nogę urwie....momentalnie zaliczył glebę i to z hukiem. 2 nam uciekło, reszta cwaniaków już mocno się spionizowała i nie była chętna do żadnej bitki. A szkoda, bo byłem żądny krwi...dalej jestem.....adrenalina, emocje. Treningowo to z drążka jestem zadowolony, że taki niepozorny grubasek śmiga na drążku jak ta lala :-)

[...] w którym nie miałam kiedy nawet kubka wody wypić i nerwy miałam szargane w każdym kierunku, wywaliło mi brzuch, na szczęście 2 kubki mięty i schodzi... wniosek, można jeść super zdrowo, unikać "podejrzanych" produktów a i tak adrenalina zrobi swoje :) Dziś trening koniecznie, bo wczoraj nie było, dietę opiszę razem z treningiem, wieczorem :)