adrenalina

[...] ja. Poza tym byłam jedyną kobitą. Czyli sami wyciskacze no i...ja.ilomi. Liczą,robię te pompki.I co? Zrobiłam 40!!!!!!!!! Przede mną odpadło dwóch gości!!! Nie wiem czy adrenalina.czy co,ale teraz wiem JAKIE OGRANICZENIA stawiałabym sobie gdybym nie spróbowała 8-) Co prawda na treningu robię pompki po wyciskaniu i robię ich zdecydowanie [...]

[...] bez wyjścia bym był, jesli by to był 1 gość,dziewczyna by uciekała a ja sam go dojechał no na K.M. trenuje się obrone przez nożami itp ale wiesz że na serio to co innego, adrenalina, strach i gość pewnie nie będzie chcial Cie pchnąć nożem prosty tylko podejdzie pod żebra i tyle... więc rozumiesz;) a i stary, nie rób spięc przed snem, tym [...]

Podejrzewam, że jednak złamanie bardziej bolało ale byłaś w takim szoku i adrenalina Cię znieczuliła. Trzymam kciuki żeby wszystko pięknie się zagoiło i kibicuję ;-) };-)

Cześć Ladies!!! Przybyłam nadrobić zaległości w dzienniku :-)) wrong, dzięki za podpowiedź - będę się rozglądać ;-) agak, dziękuję Ci bardzo za rozjaśnienie sprawy MDSów, wcześniej robiłam sobie przerwy między a,b,c, ale wypróbuję Twoją metodę, na pewno będzie lepsza! :D Viki, zapraszam Kochana do zaglądania :-) Dziękuję Ci bardzo - w wolnej [...]

[...] się należą za sumienna realizację planu ale wiemy ze stać Ciebie na więcej;-) trzymaj się Szczerze? Mi też nie towarzyszyły większe emocje ;) Wiadomo, cała otoczka, troszkę adrenalina (ale mała), bo nowe, nieznane miejsce, cała kupa ludzi - ponad 700. Ale jakoś tego nie przeżywałem. Nie traktowałem tego jako jakiś poważny bieg, ale jako trening [...]

Wuchta W takim razie warto się uczyć warto Hubert Powiem tak przy dwustu czułem zapas na jakieś 10 kilo . Ale ćwiartka to jest poza moim zasięgiem Ale to może adrenalina tak podziałała bo filmik nagrywałem a w dodatku kilku kumpli żartowało że może wezwać karetkę Jeszcze raz wklejam filmik bo przecież tylko raz się dzwiga pierwszy raz 200 kg. [...]

grzeg Co nie wiem! ja wiem że muszę zdobyć tą statuetkę choćby nie wiem co im większa konkurencja tym większa koncentracja i adrenalina - uwielbiam to uczucie i" smród" palonych włókien mięśniowych!W sobotę kibicuję naszym chłopakom startującym w WL i w WW.A w niedziele odpalam rydwan ognia!

Adrenalina podniosla ciezar za ciebie ,cos o tym wiem bo praktycznie zawsze cwicze sam i nieraz mnie poniesie ambicja .. :D

[...] 112kg wiec nic sie nie zmienilo:-) Co do rekordów, jakie udalo sie ogarnac w tym roku:-) WL 150kgx1 SQ 170kgx1 MC 240x4 RACK 260x4 przysiad 170kg wstalem z lekkim zapasem, ale juz taka adrenalina, ze balem po prostu sie dokladac wiecej, podchodzac pod 170 bylem juz zesrany max%) na pewno bym nie usiadl 180, ale moze te 175 bym wywalczyl.

[...] ze to nie o fryzure chodzi i nie ona tam byla najwazniejsza ale troche jednak szkoda. Od sniadania do zejscia ze sceny nie mialam tez czasu nic zjesc, co w polaczeniu z adrenalina dalo niezla mieszanke Sedziowie przygotowujacy do wyjscia na scene byli bardzo sympatyczni, pomocni, usmiechnieci, dawali nam male wskazowki (np zebym podciagnela [...]

[...] że warto wiedzieć co mnie doprowadziło do obecnego stanu. Teraz już wiem czemu przez 10 miesięcy redukcji nie byłem nigdy zmęczony, odpowiedzialna za to było na pewno noradrenalina. Po długim okresie na diecie organizn po prostu zaczął traktować kolejny trening jako wielkie wyzwanie czytaj stres. I tak jechałem 10 miesięcy na sztucznej [...]

[...] wyłącza niektóre rejony mózgu chroniąc nas przed nadmiernym szkodliwym działaniem nerwicy, to taka reakcja obronna umysłu, jest wtedy obniżony poziom dopaminy i podwyższona adrenalina. Uczucie depersonalizacji i derealizacji może występować np u osób nadmiernie zmęczonych, niewysypiających się, przepracowanych tylko że oni nie przykładają do [...]

[...] spac nie mozna. a pisze o kortyzolu bo to jest nienormalne zeby isc na spacer i tak jechac w dół jak jak ja. Przed spacerem jeszcze spałem jakos, spacer mnie tak dobił, ze czuje sie jakby ta adrenalina zostala w moim organizmie i tak sobie jest. I od tamej pory nic to napiecie nie zeszlo. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2021-02-12 11:09:50

[...] chodzic, ledwo jem, chdze jak zółw 4. kazdy wysilek fizyczny (nie mysli) pobudzaja moj uklad nerwowy i przy tym boom dostaje glowa, a jak jeszcze jest wysilek fizyczny to adrenalina wali do glowy i to zmeczenie ze nic nie moge zamienia sie nakrecenie, ktore nie chce zejsc, Nic tu mysli u mnie nie robia. Pozniej jak juz po scpacerze bylem [...]

[...] chodzic, ledwo jem, chdze jak zółw 4. kazdy wysilek fizyczny (nie mysli) pobudzaja moj uklad nerwowy i przy tym boom dostaje glowa, a jak jeszcze jest wysilek fizyczny to adrenalina wali do glowy i to zmeczenie ze nic nie moge zamienia sie nakrecenie, ktore nie chce zejsc, Nic tu mysli u mnie nie robia. Pozniej jak juz po scpacerze bylem [...]

REDUKCJA - 19.03.2015 - Dzień 4 http://imageshack.com/a/img540/5367/tVvbbo.png Czas postu: 16h Czas uczty: 8h Energia: 2731kcal Białko: 224g Tłuszcz: 83g Węglowodany: 283g 1. Serek wiejski z warzywami + wafle ryżowe i banan 2. Pasta z kurczaka z warzywami i kiełkami + wafle ryżowe http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/538/Q5ZXiE.jpg 3. [...]

Wtorek: Do godziny 16 - ok. Po powrocie do domu wypiłem zwyczajową kawę. Strasznie mnie brzuch zaczął boleć. Przespałem się godzinę, ale ból nie minął. W takiej formie poszedłem na trening.... trening nóg. Adrenalina (lub cokolwiek innego) jak zwykle pozwala zapomnieć o bólu. Ale dyskomfort był cały czas. Miska jak zwykle - pełna kontrola. Środa: [...]

[...] spompowane...push press szedł ciężko, więc nie było opcji żeby dokładać więcej. w zarzucie czuję się co raz pewniej i już nawet zaczyna mi się podobać-najlepsza jest ta adrenalina, czy uda się nie zaliczyć gleby przygnieciona sztangą, czy nie ;-) *sit upy na piłce-znacznie trudniej niż na skośnej ławce. ładnie czułam jak pracuje brzuch i [...]

Dzień 71 dziś było maksowanie. adrenalina i wyczekiwanie przez cały dzień ;-) martwy i wyciskanie. nie powiem na razie ile poszło ;-) ale przy martwym była chwila zwątpienia. gdy doszłam do maxsów przed konkursowych miałam kryzys i przez chwilę myślałam, że na prawdę więcej nie pójdzie...Curara gdy zobaczyła moją minę powiedziała : "tylko się nie [...]

Mechanizm działania Sinetrolu 1. Adrenalina i noradrenalina za pośrednictwem receptorów BETA-3 aktywują cyklazę adenylanową do wytworzenia cAMP (komórkowy przekaźnik), który aktywuje LIPAZĘ, enzym spalający tłuszcz w adipocytach - w efekcie uwalniane są kwasy tłuszczowe i wykorzystywane jako źródło energii