active

nie trzeba robic na przemian masy/sily.redukcji, ejsli ciężko idzie CI masa to tym bardziej! jeżeli byłbyś endomorfikiem i miał lekkie problemy z zalewaniem się, wtedy warto "wpleść" redukcję pomiędzy cykle masowe, by cały rok trzymać względną "formę" Co do diety to jednak radziłbym troszke policzyć(nie radykalnie, sam nie [...]

Siemanko. Według starej dobrej zasady do której sam się wielokrotnie stosowałem i nadal stosuje, najważniejsze są podstawy. Staki wg mnie na masie odpadają i sam ich wtedy nie używam. Poleciłbym bardziej jabłczan lub starą poczciwą creapure. Ostatnio analizowaliśmy środki treningowe i doszliśmy to wniosku, że faktycznie kreatyna działa zawsze na [...]

Stosowałem raz mono i miałem problemy żołądkowe tylko w zasadzie wtedy mogły być przyczyną kulawej diety. A np. zamiast NO active stosować mono z AAKG?

Tak creapure, BCAA + Glutamine i NO Active (trzeba brać przed i po treningu czy wystarczy tylko przed)?

[...] sięga się po środki podnoszące testosteron i/lub libido np DAA tribulus żeń-szeń czy cytryniec (mogą też być produkty złożone) Myślę że Sly będzie w stanie podpowiedzieć również coś ze swojej praktyki Tak przy okazji z czystej ciekawości ile kapsułek NO active stosujesz przed treningiem? Zmieniony przez - FitMax_AB w dniu 2013-10-28 07:46:32

bio active, myślałam że to sypana jest ale okazało się że jednak w torebkach szczelnie zapakowanych

mam lamerskie zapytowywanie odnosnie HIITu, czy polecacie jakis konkretny podzial na 15min? bo tak czytam i czytam i juz sama nie wiem... czy 30sek active/20 sek rest, czy 8sek A/12sek.R... czy moze co innego Flo no ja chce natentysmaist a jak nie to foch %-)

witam czytałem ale mam pewne pytanie czy moge brac gainer 737 z np: fitmax active mass lub activita massive gainbody do tego jakos kretke choć massive ja juz ma , chodzi mi tez o to zeby cenowo nie wychodziło za drogo bo massive szybko sie zje, zamiast jednej porcji massive brac tego 737?? i jakiego efektu moge sie spodziewać??

jakas nowa seria w reserved sportowa jest http://www.reserved.com/pl/pl/woman/all-1/clothes/be-active

[...] of 20% by weight sodium (or potassium) chloride in order to avoid stability problems further dilutes the sulfate and significantly adds to the cost of the sulfate on an active glucosamine basis. Conversely, D-glucosamine HCl provides a high purity, stable source of glucosamine that is readily absorbed by the body and is the most cost [...]

[...] które bardzo podwyższa groźbę raka skóry. UVA także opala, ale mechanizm jest inny. Vitamin D3 deficiency UVB is necessary for the conversion of 7-dehydrocholesterol to active vitamin D3. Sunscreen use blocks the skin’s synthesis of Vitamin D3, (Matsuoka LY, Wortsman J, Hollis BW., Use of topical sunscreen for the evaluation of [...]

[...] boj glowny. U mnie plan wyglada tak: 1. Max effort upper body + akcesoria, luzna aktywnosc w ciagu dnia 2. Max effor lower body + sprinty z unbrakable runner 3. Off/active rest 4. Dynamic effort upper body + akcesoria + technika biegu (30 minut pracy technicznej) 5. Dynamic effort lower body + tempowki na dluzszym dystanie 800-1600m [...]

Sheeep bierzesz coś jeszcze FitLine? :-P ja brałam kiedyś Active na pobudzenie z rana :-D

co kupujesz Richard? ja za pożyczony hajs kupuje sobie białko z fitmaxa na sprobowanie i te mass active po 23 zł żeby mieć jak braknie czasu na robienie jedzenia. rok temu na swieta kupilem kaizena xtreme stacka za 120zł. do dziś leży

Kup 2 myszy, jednej daj spalacz (active treated group), drugiej nie (contol), potem napisz art na podstawie gugla i już jesteś w cenie

Mariusz-pewnie z "angielska" byłoby łatwiej.Coś takiego jak: "mobile grip pull ups" lub "active hold pull ups" brzmiałoby fajnie :) Mateusz-daj mi jeszcze troszkę czasu,a będziesz miał rywala w pnd z obciążeniem.. :) Pewnie dipsy będą dla Ciebie teraz większym wyzwaniem w Poznaniu,bo pewnie pojawi się tak kilku mocnych zawodników.Może Marek się [...]

active też zamierzam rozłożyć sobie trening na 5dni tzn już mam ułożone tylko wystarczy wprowadzić w życie i będzie dobrze tylko żeby na zamiarach się tylko nie skończyło bo ostatnio coś mi to wszystko nie wychodzi co do odpoczynku to też się w końcu wyśpię przez ten weekend

oświadczam,że już nie zamieszczę zdjęcia swojego brzucha publicznie na tym forum większość ma fajne brzuszki,active fajnie fajnie a ile masz białka w diecie? może zwiększ białko

Męska ma swój urok taki zaduch,pot,sapiące i stękające głosy I like it na damskiej chyba bym nie wytrzymała zwłaszcza opowieści z cyklu "byłam wczoraj na solarium i potem zrobiłam sobie nowe tipsy..." active welcome po przerwie

Wrzucę foto jako zrobię, dzisiaj dzień bez treningu. Wróciłem i teraz robię referaty a zaraz będę jeździł na rowerze przy którym porcja Iso Active mi się przyda