Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Reasumując: Białko 170g Tłuszcze 55g reszta węglowodany ale minus 200-300 kalorii? Plus zmiana śniadania i ostatniego posiłku ? Dodam że nie planuję brać żadnych odżywek. I zacząłem nie dawno przyjmować (jako że matura się zbliża) Piracetam 2x2,4g dziennie (rano i po południu) od poniedzilku do soboty + MB Active 1 tabletkę rano (daje mi dobrego [...]
Nieraz cos pizgniesz madrego, ale wiekszosc Twoich postow to jedna wielka reklama, w sumie kazdy ma prawo do swojego zdania, ale bez przesady. Kazdy logicznie myslacy forumowicz dobrze wie o co w tym wszystkim chodzi. Prosze bardzo oto czesc Twoich wypowiedzi z ostatniego miesiaca: >>> Autor: BIOSPEC <<< "z bialek to polecam [...]
[...] treningów. Tak, to prawda. Mądrze stworzony plan treningowy, łączy aktywny wypoczynek, ruch każdego dnia, ale różnicuje jednostki treningowe ze względu na cel. Niektóre mają przepompować krew, czyli tzw "active rest", niektóre mają aktywować układ nerwowy, a niektóre mają zwiększyć próg mleczanowy. Tak można było by wyliczać w nieskończoność.
targi Go Active 2018 /SFD/2018/5/20/c88d431ea1eb4a82af774700a55521cb.jpg /SFD/2018/5/20/35b2da20ef4948a7862c03dd3c4134c2.jpg /SFD/2018/5/20/c1b7a897af4d451bb3e3875374e88c66.jpg
Jesli oczy sa przemeczone,bedzie gorzej widzial wieczorem. Polecam klarin active ( wyciag z borowki z luteina) lub ocutive z luteina.Podobnych preparatow w aptece jest full,ale staraj sie wybierac wlasnie te zawierajace luteine. Nie siedz za duzo przy komputerze i wizyta u okulisty nieunikniona.Moze jakies okularki slabsze bedziesz musial nosic. [...]
[...] i liczę na dalsze rozwijanie się dyskusji;) Może jeszcze parę linków;) Zakłady ubezpieczeniowe, polisy: http://www.warta.pl/dynamic/common/Artykul.jsp?aid=12025&active=382 http://www.pzu.pl/?nodeid=produkt_pzu_sa&group_id=40&category_id=22061&prod_id=29734 http://euro26.pl/pl/ubezpieczenie/polisy/polisa_sport/ [...]
Jak najbardziej zakup sobie stabilizatory i najlepiej na obie kostki. Ja używam czarnych firmy Active Ankle T2 i nie czuje, że je nosze:) na treningach wkładaj je dopiero wtedy, kiedy masz ćwiczenia na siatce, a na meczach to od początku:)
Witam. Po pierwsze, gdyby stabilizatory nie robiły nic, tylko osłabiały mięśnie i ścięgna, to by ich nie produkowano i używano, więc nie piszcie bzdur, bo żal. Ja skręciłem kostkę trzy tygodnie temu, już prawie normalnie chodzę, za miesiąc wracam do grania w siatkę, dostałem refundację 70% do 350zł na stabek na kostkę i mam zamiar sobie kupić, [...]
Hejka -sama też zamierzam robić (w wakacje) kursik i po dość szczegółowym zbieraniu opinni i informacji wybrałam ten: http://www.afes-active.pl/subpages/pl/system.html Pytałam w kilku klubach i tak średnio wypowiadają się o kursach AWFu, sama nie wiem bo nie kończyłam, ale moja znajoma chodziła na wyżej wymieniony kursik i była BARDZO zadowolona [...]
[...] fruktozy nie przekroczy 50g (wartosc umowna oczywiscie) to nie mamy sie zbytnio czym przejmowac... ...fructose can be converted to glucose derivatives and stored as liver glycogen — which is good if you're physically active. However, the liver's ability to do this is limited dobranc Zmieniony przez - Touche w dniu 2008-06-03 02:04:42
witam serdecznie!! :) Chciałbym przetestowac nowosc od FItmaxa!! :) wiek-20 wzrost-183cm waga-82-83kg staż treningowy-3 lata dziedzina sportu-kulturystyka cel w jakim chce się przetestować produkt- szukam przedtreningówki bez kreatyny, najlepiej w formie kapsułek , myślę ze NO-ACTIVE spełni moje oczekiwania i spompuje jak potrzeba ! :) [...]
[...] 4E-binding protein (BP)1 in muscle from rats not receiving EtOH, and this response was associated with a redistribution of eukaryotic initiation factor (eIF) 4E from the inactive eIF4E. 4E-BP1 to the active eIF4E. eIF4G complex. In EtOH-treated rats, the Leu-induced phosphorylation of 4E-BP1 and changes in eIF4E availability were partially [...]
hehe ja nie mam treningu nigdy go nie mailem... wczoraj rozmawialem o tym z Metrowcem i ogolnie to wyszlismy z takiego zalozenia ze nalezy stymulowac miesnie i nie miec stalego planu.. oczywiscie technicznie wszystko poprawnie wykonywac z uwzglednienim odpoczynku na kazda z partti.... ja jak ide na silke robie to na co mam ochote... wazne aby np [...]
O, widzę że wszyscy tu piszą nie o tym produkcie, o którym mowa ACTIVE BURN w ampułkach Jak ktoś chce brać karnitynę, to to jest bardzo wygodna forma- daje małą, słodką przyjemność (w przeciwnieństwie do kapsów) i nie zapycha (jak cała butelka napoju). Mi akurat ten produkt przypadł do gustu. A czy ogólnie karnityna jest skuteczna i warto w nią [...]
[...] pierwsze 3 dni spędzałam w łóżku wijąc się z bólu i jadąc na ketonalach ale NIEEEE! KONIEC Z TYM LEŻENIEM! Od dziś zaczęłam nową zmianę w trybie życia i wzięłam ketonal active, poczekałam aż ból przejdzie na tyle bym mogła zacząć ćwiczyć i JAZDAAA! GODZINNE CARDIO z ćwiczeniami fbw z hantlami 1kg oraz treningiem lekkim brzucha zaliczone. Jak [...]