SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • [...] Nie :-) nie tylko przeszczep wlosow. RU-58841 tez dziala. Wlasnie jade juz 3 miesiace. Widac nowe wloski- nigdy mi sie to wczesniej nie zdarzylo. Zbieralem sie nawet aby napisac temat o tym na SFD.. Z czasem moze napisze. Oczywiscie sidy tez sa ale to temat rzeka. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2023-11-02 11:27:32 Jakie sidy np ?? [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-02 17:19:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] do zera widać mój organizm jest bardzo czuły. Libido dalej zero ale co próbować robić dalej ? Wiem że organizm to nie bułki z piekarni że zaraz się upieką trzeba czasu aby się unormowało ,sytuacja trwa jakieś 2 tygodnie czy czekać czy coś robić dalej ? Wrzucam zdjęcia z badań przed i po symexie i dostinexie Nie wiem czy zakładać nowy temat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2023-11-02 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] (full body workout) bazować powinien na zaangażowaniu w największym stopniu dużych partii mięśniowych, ćwiczeniami wielostawowymi/złożonymi, z wolnym ciężarem. Po to, aby uczyć się czucia nerwowo-mięśniowego i prawidłowej techniki. Za dużo u Ciebie maszyn o kombinowania. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2023-11-02 14:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Nie :-) nie tylko przeszczep wlosow. RU-58841 tez dziala. Wlasnie jade juz 3 miesiace. Widac nowe wloski- nigdy mi sie to wczesniej nie zdarzylo. Zbieralem sie nawet aby napisac temat o tym na SFD.. Z czasem moze napisze. Oczywiscie sidy tez sa ale to temat rzeka. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2023-11-02 11:27:32 Jakie sidy np ??

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-02 13:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie :-) nie tylko przeszczep wlosow. RU-58841 tez dziala. Wlasnie jade juz 3 miesiace. Widac nowe wloski- nigdy mi sie to wczesniej nie zdarzylo. Zbieralem sie nawet aby napisac temat o tym na SFD.. Z czasem moze napisze. Oczywiscie sidy tez sa ale to temat rzeka. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2023-11-02 11:27:32 Ciekawa sprawa, tylko [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-02 11:30:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Nie :-) nie tylko przeszczep wlosow. RU-58841 tez dziala. Wlasnie jade juz 3 miesiace. Widac nowe wloski- nigdy mi sie to wczesniej nie zdarzylo. Zbieralem sie nawet aby napisac temat o tym na SFD.. Z czasem moze napisze. Oczywiscie sidy tez sa ale to temat rzeka. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2023-11-02 11:27:32

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-02 11:26:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkość biegu - jak poprawić?

    Post
    Bieganie, biegi uliczne i górskie

    Aby biegać szybko musisz mieć kadencję około 180, generować odpowiednią moc przy każdym kroku, co da odpowiednią długość kroku. Dodatkowo aby biegać szybko i długo, Twój organizm musi umieć pozyskiwać energię z odpowiednich źródeł. A Twoja nieumiejętność złapania kury, nie wiąże się z długością kończyn, a czystą fizyką. Ciężarem właściwym, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2023-11-02 09:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie to jakiś stan zapalny, przeciążenie, czy też problem idący od kręgosłupa, aż do dłoni. W takiej sytuacji, nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do fizjoterapeuty, aby przeanalizował sytuację, podziałał manualnie z pospinanymi mięśniami i ewentualnie zalecił wykonywanie ćwiczeń specjalistycznych. Jeżeli takie zabiegi w dłuższej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 153 Data: 2023-11-02 07:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielu osobom zima kojarzy się z opadami śniegu, zabawami na sankach i nartach, lepieniu bałwana, czy po prostu piciem gorącej herbaty w ciepłym domu. Nie wszyscy jednak mają tak pozytywne nastawienie. Osoby cierpiące na zapalenie stawów, mogą odczuwać w zimne dni nasilone dolegliwości bólowe. Jeśli problem dotyczy i Ciebie lub Twoich bliskich, to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2023-11-01 21:13:46
  • Tj przedmówca, pierwsze slysze aby była jakaś zależność

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2023-11-01 20:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We współczesnym świecie niezwykle modne stały się rozmaite, legalne i nielegalne środki odchudzające. Niestety, zarówno hormony tarczycy, jak i sibutramina, semaglutyd pod marką Ozempic oraz liraglutyd (sprzedawany pod markami: Saxenda, Victoza) nie są pozbawione skutków ubocznych. Ryzyko zaburzeń funkcji poznawczych Doraźne, ostre skutki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2023-11-01 20:54:07
  • [...] do zera widać mój organizm jest bardzo czuły. Libido dalej zero ale co próbować robić dalej ? Wiem że organizm to nie bułki z piekarni że zaraz się upieką trzeba czasu aby się unormowało ,sytuacja trwa jakieś 2 tygodnie czy czekać czy coś robić dalej ? Wrzucam zdjęcia z badań przed i po symexie i dostinexie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2023-11-01 19:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli chodzi o przyciągnięcie ludzi na forum. Medium takie jak forum nie jest juz tak popularne więc najlepiej byloby zachęcic ludzi innymi kanalami, Facebook, Instagram aby wpdali na forum czy to po odpowiedzi na pytania czy tez by zakladali dzienniki. Nic tak nie motywuje jak nagroda wiec możnaby wymyslic jakas alcje na FB by w jakis sposob [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2023-11-01 15:06:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do zera widać mój organizm jest bardzo czuły. Libido dalej zero ale co próbować robić dalej ? Wiem że organizm to nie bułki z piekarni że zaraz się upieką trzeba czasu aby się unormowało ,sytuacja trwa jakieś 2 tygodnie czy czekać czy coś robić dalej ? Wrzucam zdjęcia z badań przed i po symexie i dostinexie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2023-11-01 07:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli chodzi o przyciągnięcie ludzi na forum. Medium takie jak forum nie jest juz tak popularne więc najlepiej byloby zachęcic ludzi innymi kanalami, Facebook, Instagram aby wpdali na forum czy to po odpowiedzi na pytania czy tez by zakladali dzienniki. Nic tak nie motywuje jak nagroda wiec możnaby wymyslic jakas alcje na FB by w jakis sposob [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2023-10-31 21:44:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni u dzieci - porady

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć , jestem Michał schudłem 23 kg mam 171 cm wzrostu mam 13 lat . Co mam zrobić aby przybrać masy mięśniowej co mam jeść czego starać się unikać co robić czego nie robić . Poprostu chciałbym otrzymać troche rad.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 181 Data: 2023-10-31 15:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minerały - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] (Ca2+) i fosforany (PO43-) - ale może być ich mniej i wtedy dokup osobno np. żelazo, magnez, potas, itd. Pewnie nie wszystko idzie zbadać co by człowiek chciał, ale większość. Wtedy będziesz miał pełną świadomość jakie masz poziomy tych minerałów w organizmie i czy trzeba/warto suplementować cokolwiek, aby je uzupełnić, zwiększyć i w jakim celu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2023-10-31 15:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam zrobić w sobotę. 1. Nachwyt z gumą 3x6 + dead bug 3x8 2. Podchwyt z gumą wysoko 3x6 + pike 3x5 + wyc. talerza jednorącz 5kg 3x6 3. Łopatkowe 10kg 3x8 + zwis 10 sek + aby wheel 8x 4. Narciarz z gumą 5 min. 5. Przyciągnie gumy siedząc 5 min. 31.10 wtorek Lekki bieg, spokojne 6km w terenie głównie po płaskim + trochę mocniejsza końcówka [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-31 12:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250m teścia, 10 mg MENT ed i 15mg Metki preworkout. A już niebawem po nowym roku będzie 250 testa, 20 mg MENT, 3 jednostki GH i 25mg Antka preworkout . Dawki tak dobieram, aby być nieznacznie ponad poziom "naturala" ale żebym czuł, że idzie do przodu. Antek inj ? Nie tabsy. Jak biorę tylko raz dziennie i niskie dawki (Antek czy Metka) i tylko [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-31 11:54:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 250m teścia, 10 mg MENT ed i 15mg Metki preworkout. A już niebawem po nowym roku będzie 250 testa, 20 mg MENT, 3 jednostki GH i 25mg Antka preworkout . Dawki tak dobieram, aby być nieznacznie ponad poziom "naturala" ale żebym czuł, że idzie do przodu. "Jeszcze wczesniej to było 250m teścia, 10 mg MENT ed i 15mg Metki preworkout." i jak tutaj [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-31 11:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)