SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg sfd

  • Kilka pytań do TomQ-MAG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jezeli nie jesz za duzo warzyw to witaminki moga sie przydac. jak masz rybki w diecie to omege mozesz darowac. co do dodawtko, mozna np dac dodatkowo aakg i jak shock nie bedzie za bardzo pompowal to dorzucic pare capsow http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html tak samo np kofeinke [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-09-12 17:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html opcjonalnie INNE: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2011-06-06 17:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html z dodatkow mozesz dorzucic aakg http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html wiecej nic nie trzeba bialko/gainer w razie brakow.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-08-18 14:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Cm3 vs Mono universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg/kofeina lub pare saszetek roznych stackow Suple w pojedynczych saszetkach/porcjach: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_7500_Extreme_Shot-opis26239.html http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode_Igniter_shot-opis26167.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Massacra_episode_2-opis25441.html [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2011-03-12 13:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna plus arginina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do produktow celowalbym w Kreatyna mono https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html Aakg https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html Cytrulina https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis39676.html Beta alanina [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7209 Data: 2020-01-31 08:56:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • aakg w sklepie sfd wyczailem 300g za 50zł.. mega tanio tez

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 11:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I. Śniadanie 6.30 - Płatki owsiane 50g (B:6g T:4g W:31g 183 kcal) całe jajka orzechy włoskie warzywaq Całość: (B:31g T:14g W:87g 612 kcal) (nie wliczając gold omegi-3) II. 2 Śniadanie 9.00 - Twaróg półtłusty 100g (B:18g T:4g W:4g 121 kcal) pieczywo razowie warzywa Całość: (B:29g T:17g W:71g 550 kcal) III. Posiłek 11.40 (Przed treningowy) - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2011-09-07 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę jeszcze dorzucić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie przed siłką jak sobie rozpisać dawkowanie nitro energizer, betaalaniny i aakg w prochu z sfd ? Miarka nitro, miarka betaalaniny i z 5g aakg ? ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2012-06-24 23:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy trening zamiast AAKG wziąłem agmatynę niezła pompa zobaczcie na filmikach z treningu klatka 1. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3 serie (dropset) 2. Rospiętki na ławce skośnej 3 serie 3. Seria łączona pompki na poręczach, ściąganie linek wyciągu (bramka) 4. Pompki na podłodze 3 serie do upadku mięśniowego triceps 1. [...]

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 22:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://szymonbn.pila.pl/up/mrblue banerek sfd.png Środa – 24.04.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png Dieta Płatki owsiane 100g 250g twarogu ryż100g z piersią100g chleb z szynka zmieniaki 100g 100g piersi 250g twarogu Suplementacja: Brak [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i49.tinypic.com/1z2hch4.gif http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 10:00 Jajeczniczka z 5 jaj ok. 270g chleb żytni razowy ok. 200g Dżem truskawkowy ok. 50g Ser żółty ok. 25g posiłek ok. 17:00 potrawka z kurczaka ryż paraboiled 100g warzywa- talerz surówek z miejscowego bufetu posiłek ok. 21:30 potrawka z kurczaka makaron durum [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy powarzny Cykl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno AAKG nie zepewnia sily na treningu tylko pompe, wlaczenie aakg do suplementacji nie zatrzyma spadkow po kreatynie lecz poprawi tylko komfort treningu taki 'bajer' to bedziesz wiedzial czy zastosowac po przeanalizowaniu diety i indywidualnych sklonnosci bez roznicy czy capsy czy proch, tutaj chodzi o wygode to w jakim stopniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-12-21 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Ale waga jest w miejscu 89kg i siła nadal idzie do góry. Suplementacja : 8g crea x5, witaminy, magnez, tabs na apetyt białko + bcaa po treningu przed treningiem , kofeina, aakg i beta alanina Podsumowanie : Fajny trening spompowalo ladnie, dbalem zeby nic nie przeciążać iiii zadbalem że nie mogę reki do góry podniesc przy 140kg ręce mi się na [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 17:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] tam była, barki fajnie wyglądały, ogólnie rozmiarów jakoś ostatnio nabieram. suplementacja : oslonki na zoladek, magnez, wit a-z, bcaa, bialko x2 ,kofeina,beta alaninga, aakg. Rozbieżności w powtórzeniach wynikały z tego że mi ręce uciekały z gryfu /trójkąta.. duży ciężar nie szło za ch** utrzymać ,a nie mam pasków, nawet w rękawiczkach mi [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 17:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 300g i kefir na wieczór jeszcze 700ml ,może cośwpadnie jeszcze po drodze, dorzuciłem ocet jabłkowy przed posiłkami aa i 3 jaja i 2 bułki zwykłe. suplementacja : magnez,aakg,beta alanina,wit a-z , lecytyna i zacząłem popędzać apetyt megalią. Podsumowanie wystarczy męczenia się i dojadania.. wole wydać pare groszy i przestać się męczyć i jeść [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 15:23:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Crack to petarda Kiedy kupowałeś i która wersja? Może jednak do cracka wróce :D Kupowałem raptem 2-3 miesiące temu + do tego wrzucam 10gr aakg i jest petarda /SFD/2021/5/7/2fb07b7017e247d9abb405fe42d54161.jpg

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-07 08:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina i cytrulina nawet podwójne dawki w ogóle nie pompują mnie, miałem też ostatnio cytruline i aakg z sfd i wylądowało w koszu Jeżeli chodzi o rage xxx to jestem zadowolony mimo że pompy nie ma to mogę dłużej trenować nie czuje zmęczenia dzisiaj prawie 2 godziny treningu i nawet nie wiem kiedy to zleciało i pocę się dobry spalacz jest Tak [...]

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-13 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina i cytrulina nawet podwójne dawki w ogóle nie pompują mnie, miałem też ostatnio cytruline i aakg z sfd i wylądowało w koszu Jeżeli chodzi o rage xxx to jestem zadowolony mimo że pompy nie ma to mogę dłużej trenować nie czuje zmęczenia dzisiaj prawie 2 godziny treningu i nawet nie wiem kiedy to zleciało i pocę się dobry spalacz jest Tak [...]

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-13 18:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do gnidusek Sam się pobaw zabawkami i jeszcze foremki i do piaskownicy Cytrulina i aakg to przedtreningówki znane od lat amatorze Rage xxx centurion labz to po byku mocny suple jak tu opisują niektórzy to się śmiać chce Oprócz nie dużego pocenia się i fajnego treningu nic żadnej pompy nie ma!! A osoba która mi to cudo techniki poleciła to [...]

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-03 17:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dbór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html przed i po wysilku fiz 10g INNE: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html 3g przed aktywnosci i 3g po aktywnosci fiz http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine 200-300mg przed wysilkiem http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg przed silownia 3-5g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-01-28 18:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)