7) 1) Nick: Przedmowa/wstęp: Chciałbym podziekować wszystkim którzy dotrwali do konca - wiadomo każdy miał wzloty i upadki - tymbardziej chwała dla tych którzy dali podsumowanie. Także 'dziękówa' dla wszystkich odwiedzających. Obwody + wymiary:(przed/po) Waga ciała: 100/97kg (-3kg) Brzuch (na wysokości pępka) : 97/88cm (-8cm) Biceps [...]
Jesli to jego fotka w avku, to fatu chlopak raczej za duzo nie ma. Jesli chcesz odpoczac od kretki, to zaopatrz sie w jakis fajny booster przedtreningowy bez kreatyny, np White Flood lub Nox-Pump. Jednal znikome ilosci kretki w niekorych boosterach to nei ejst problem, wiec rownie dobrze mozesz seignac np po quake'a, czy bardziej koszacego Meso. [...]
obecnie podjadam double impact i jeden z lepszych miksow jakie stosowalem. jezeli mowa o argininie zdecydowanie wole czysta hcl niz forme aakg. pump food ma bardzo dobra
ARGI Power to właśnie HCL, a nie AAKG (podobne nazwy, ale inne środki). Bo za 60 zł jest 30 porcji po 6g czystej l-argininy, więc to aż coś za tanio %-) Double Impact to chyba połączenie argininy z jabłczanem? A jako że robię teraz przerwę pomiędzy cyklami kreatynowmi, to raczej wolałbym odpuścić. :-p
Jak juz pisałem w innym temacie Jack3d + aakg + mono aakg z tego co liczyłem najtaniej wychodzić 240cap z activlab'u a mono jakieś w proszku, activlab ma mono w tabletkach o smaku lekko cytrynowym po treningu lepsza opcja od prochu (wygodniejsza) Zmieniony przez - Mizukage w dniu 2012-06-15 10:47:09
a ja slyszalem na sympozjum olimpa ze aakg mozna brac bez przerwy choc bywaja przypadki ze ludzie robia sobie z aakg takie cykle jak na krecie...czyli cykl-przerwa-cykl.... wybor nalezy do ciebie...oba przypadki sa dobre w suplementacji...
Może spojrzycie na poniższą rozpiskę i ocenicie czy jest ok, czy coś pozmieniać? posiłek I: - omlet z 4 białek z jaj + 1 całe jajko + 100 g płatków owsianych górskich - 15 g oleju lnianego - 1 kapsułka kompleksu witamin + 1 kapsułka kompleksu minerałów Vita-min Multiple Sport - 1 kapsułka Chela-Mag B6® Forte - owoc (banan, morela, [...]