aakg

dorzuc bcaa+mzb na sen do tego aakg+kofeina i styka BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]

Ja zamierzam połaczyc jakis dobry nobooster z dobrą kreatyną. Myślałem że Nitrobolon bedzie najlepszy bo też ma w sobie ester kreatyny oraz do tego CM3. No na SFD w dziale ocena odżywek, większosc osób go nie poleca, a aakg hardcore dużo poleca.

albo aakg etxreme mega caps

Sorry zapomniałem napisac. Brałem juz rok temu cykl z olimp creatine oraz creapure+ala+b1. Czyli np. chciałbym teraz miec dobrą pompe wiec zamiast nitro moge np. wziąc aakg i co byscie jeszcze do tego polecili na zwiekszenie efektów?

jesli zalezy Ci na pompie to mozesz stosowac nitro E jak i aakg, oba beda pompowac, nitro e mialem probke...daje rade , fajny dobry trening ,podnosi komfort. zaznacze ,ze nie przepadam za super pobudzajacym sprzetem typu messo czy nox.

ok HMB wywale, ale aakg np przed treningiem 3 tabsy na zwiekszenie pompy nie przydałoby się? słyszałem ze nitro II słaabo pompuje.

Nie pompuje słabo - sam aktualnie używam i jest petarda :) Jak sie ma dobrą miche to kosi. Dodam ze nie jestem az tak podatny na te preparaty Dużo węgli przed treningiem (np. worek ryżu) i jedziesz po 1.5h z Nitro i na siłke. AAKG po cyklu kreatynowym daj przedtreningowo , podtrzyma jako tako efekty pompy :)

Tzn. ja wiem żę nie mogę wziąc powyżej 10 g. kreatyny. Gdyż tylko do 10 g sie przyswaja. Ok. Czyli mój cykl widze tak: DT rano 5g CM3 Nitro II 20 g przed trenem oraz 2 tab. aakg DNT rano 5 g CM3 Białko i bulk wg. braków w diecie. więc tak możę byc? :) Piszcie smiało jesli cos jest nie tak :)

Ile spozywasz białka dziennie ze wszystkiego? Kreatyne daj w dt 10g a w dnt 5g. AAKG w DT ok w DNT nie dawaj.

wiec teraz napisz jakie suple masz na mysli? stack? kreatynka? jakies dodatki typu aakg, kofeina?

Dieta trening odpoczynek... i będzie git. Jak chcesz się już koniecznie faszerować odrzywkami, to tak jak koledzy podpowiadają - nie idzie już na mono, następny cykl na jałbczanie... nie idzie Ci już na tym i na tym to następny cykl połącz 1/2 mono + 1/2 TCM3 + AAKG... itd itd schodkami schodkami.... potem jakiś steak itd itd aż w końcu po 20 [...]

takie mam pytanie do ekipy Treca. Jak to jest z AAKG Hardcore? Jest dalej jabłczan cytruliny w składzie? Bo z tego co wiem to od kilku(nastu) miechów po tej rewolucji z suplami spowodowanej Unią to miał byc zakazany. Pozdrawiam Treca

Mam takie pytanko bo... zastanawiam sie nad: Cell pump czy Nitrobolon II 1100 czy Horse Power czy Xpand Coffeine Free I do tego Vitalmax Monohydrate Creatin 500gieta czy TCM 3 TREC 360caps (?) ? I jak to laczyc? Myslalem nad DT rano mono 5g / 4 caps TCM przed treningiem porcja ktoregos ze stackow (chyba wzialbym nitroblon wiec) 10-15g przed [...]

moze kofeina solo+aakg? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html

a czy program do obliczania btw np dziennik posilkow vital maxa poda mi aminokwasy? Ps.. czy aakg mega hardcore to tez uzupełnienie diety?

[...] DNT -DO POSIŁKU 1. *Mono 5g *HMB *Tran -w trakcie dnia *HMB -PRZED SNEM *apteczne zma Te góvna (hmb, hmbolon) zjem tylko dlatego, bo jeszcze się nie skończyły i żeby nie stały na półce. hmbolon wezmę jako źródło aakg (4 caps ~1g). Zachęcam do odwiedzania, radzenia, komentowania. Pozdrawiam. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2010-09-06 09:40:26

[...] bo masz animal paka, a pak to tylko witaminy z dodatkami roznymi. a wiec przydaloby sie dokupic cos po treningu lub zwyczajne mono wybor nalezy do ciebie co bys chcial co do aakg-mozna dorzucic do porcji shocka by lepiej pompowalo: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html z dodatkow: [...]

przyznaj ze Ci laska nie pozwala ja na razie lece na suchara nie ma co kasy w suple ladowac za 1,5 miesiaca walne jakies mono i aakg a na zime walne tescia z meta i na wiosne to samo

mieszacie chłopakowi w głowie.. kazdy co innego pisze... Kreatyne w DNT mozesz brac 5g rano albo 10g (5g rano i 5 g w porze treningowej) to zapewnia stałą podaż co wg niektorych zawodowców zwieksza przyrost (jest wiele teori na ten temat tak samo jak wiele roznych dostales odpowedzi).... Glutamine sobie odpuść, BCAA jest za to bardzo przydatne ale [...]

@gcav: thyrotherm to nie efedryna, ani jej nie zawiera @Prince06: czas efektywnego działania h-drolu 16 godzin, ja dzielę PS: Co sądzicie o suplemencie Alpha Drol? Skład: 19-norandrosta 4, 9 diene 3, 17 dione (Trena) 50mg 17a-Methyl-ethioallocholan-2-ene-17b-ol (Phera) 20mg AAKG 1000mg Uva ursi (liście) 400mg Ostroped plamisty (80% sylimaryny) [...]