SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • [...] fakt faktem dawki kolosalnie małe. Choć nie wątpię że razem działają jak należy. Tak jak sie wgłębiając w skład to spodziewałbym się głównie sporego pobudzenia organizmu. Żeby liczyć na dobrą pompę to troche za mało tego aakg i tauryny. Ewentualnie można dorzucić oddzielnie te składniki. Choć to tylko przypuszczenia musiałbym sprawdzić na sobie.

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 20:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wyborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Cwiczę już trochę na siłowni, kreatyne i białko już kiedyś jadłem. zamierzam teraz kupić geinera kreatyne i białko UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg UNIVERSAL GAIN FAST 4,5Kg OLIMP AAKG EXTREME 300cap Proszę o opinię do tych odrzywek a szczególnie do uniwersal, czy dobrze wybralem? chcę je 3 naraz brać. Coś jeszcze do tego polecacie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-11-25 23:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wyborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg - przed treningiem się nada, dobra pompa po tym środku i delikatne pobudzenie. Przydałaby się jeszcze do tego jakaś kreatyna mono może też być z Universala bądź jakiś stack np. Storm. Nie wiem ile już miałeś takich cykli wcześniej więc na początek mogę polecić zwykłe mono. UNIVERSAL GAIN FAST 4,5Kg - według braków w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-11-26 01:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrogliceryna srenia, lepiej aakg wsumie jeden hoj;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 18:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono Vitalmax + Biogenix Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chce was zapytać co sądzicie o takim połączeniu?? Mono Vitalmax 300 g Biogenix Cell Pump 450 g: Jabłczan kreatyny /TRICREATINE MALATE/ 4,0g Glikocjamina 1,0g Betaine anhydrous 2,0 G Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) Tauryna 1,0g Vitalmax AAKG Arginine 120 kaps: 1 caps= Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 1g Activlab EAA Xtra [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2010-11-26 20:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego. Pomoc pilnie potrzebna.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] inne sporty : judo/bjj 3 razy w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : pełna silownia Dieta : liczone białko i tłuszcze, regulacja węgli w zaleznosci od celu Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : wczoraj skończyłem 3ci w życiu cykl na kreatynie mono. Wcześniej: aakg, tauryna, spalacze itp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-11-27 00:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklad średni troche aakg i innych minipomperów Z awartość jednej porcji (30 ml) : Super Pump Accelerator 13760 mg Gliceryna (pharma grade 99,5 %) 8750 mg AAKG 5000 mg Pyridine-3-carboxylic 10 mg Action Starter 8130 mg 6-(hydroxymethyl)oxane-2,3,4,5-tetrol 6000 mg 2-aminoethanesulfonic acid 2000 mg Orange oil extract 130 mg Muscle Jet [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 16:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps + Biceps + Przedramię + Brzuch + Aeroby 1. POMPKI NA PORĘCZACH Największy ciężar jaki miałem przypięty do pasa do tej pory... co prawda nie poszło 2p ale następnym razem pójdzie... 10 x 10 15 x 10 20 x 10 25 x 8 (poprzednio 20x8) 2. WYCISKANIE FRANCUSKIE HANTLI SIEDZĄC ostatnie powt z pomocą. ale reszta na lajcie.. 24 x 12 28 x 10 36 x [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 18:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj porcje flasha zapodałem + 5g AAKG Powiem tak , trening o godzinie 12 chyba po 1 posiłku bo poźniej nie mogłem, zamulony byłem , wrzuciłem flasha to fakt faktem troszke odmulił , ale szału zadnego nie było , pompa odziwo dobra no ale AAKG swoje zrobiło, smak i rozpuszczalnosc tragedia.. połowa w szejku została narazie ocena 4/10 po 1 [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 20:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold, powiem Ci szczerze, ze ja nawet po jego zjedzeniu czuje sie glodny:P Generalnie obecnie mam tak nakrecony metabolizm, ze 10 min. po posilku chce znowu zarzucic cos na ruszt. Tylko jesli dorzucam wiecej tluszczow, to czuje sie bardziej nasycony, jednak obecnie nie chce podnosci tluszczow, wiec od poniedzialku zmniejszam juz aero do 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na siłe i suchą mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wsyztskich. Tak jak w temacie chialem zapytac jakie suplementy byly by dobre na sucha mase i siłe. NitroBolon 2 trec + bcaa olimp czy moze TCM olimp + aakg trec czy moze jeszcze jedna propozycja NitroBolon 2 + TCM olim + aakg trec? Cel:sucha masa i siła Wczesniejsza suplementacja:NitroBolon 2 i HMB Czas wolny od suplementow: 1 miesiac Prosze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2010-11-28 17:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji na sucha mase i siłe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wsyztskich. Tak jak w temacie chialem zapytac jakie suplementy byly by dobre na sucha mase i siłe. NitroBolon 2 trec + bcaa olimp czy moze TCM olimp + aakg trec czy moze jeszcze jedna propozycja NitroBolon 2 + TCM olim + aakg trec? Cel:sucha masa i siła Wczesniejsza suplementacja:NitroBolon 2 i HMB Czas wolny od suplementow: 1 miesiac Prosze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-11-28 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji na siłe i sucha mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wsyztskich. Tak jak w temacie chialem zapytac jakie suplementy byly by dobre na sucha mase i siłe. NitroBolon 2 trec + bcaa olimp czy moze TCM olimp + aakg trec czy moze jeszcze jedna propozycja NitroBolon 2 + TCM olim + aakg trec? Cel:sucha masa i siła Wczesniejsza suplementacja:NitroBolon 2 i HMB Czas wolny od suplementow: 1 miesiac Prosze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2010-11-28 22:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do mnie to tak: Wiek:18 lat Waga 73 kg Wzrost:177 cm Staż na siłowni: 8 miesięcy Cel: zdobycie masy i zwiekszenie obwodów Stosowane suplementy: CM3, AAKG, Nitrobolon II, Monohydrat, Wymiary: Biceps:35,5 Klatka: 107 Udo: 57 Talia: 83 Łydka: 39 Zamiast mono moze byc jabko?? I czy jakies białko do tego???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-11-29 16:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć volvo :) Poczekaj na kogoś z TREC TEAM'u, ale ja może skrobnę coś o suplementacji. Przyznam się szczerze, że Twojego bloga za często nie odwiedzałem - brak czasu. Ale wg mnie do stałej oprócz odżywki białkowej możesz włączyć kreatynę, myślałeś o stałej suplementacji? Przykładowo porcja 3g dziennie, przez długi okres czasu. Gwarancja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-11-29 18:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zna ktos firme blastex?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj pierwszy raz 4tabsy Aakg forte:D i czuc bylo mala pompe(nigdy nie czuje klatki a teraz czulem) na treningu + troche sily ze 2-3powt wiecej jak normalnie, cwicze klatke silowo jutro napisze jaki efekt po plecach masowce:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2010-11-29 19:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy dobrze dobrałem suplementy do siebie czy ewentualnie coś zmienić ? Mass XXL 3kg lub Gainerator 3200g(jest moze jakis lepszy w tej cenie ?) Kreatyna Vitalmax Monohydrat Mikro 250mesh 500g lub Universal Creatine Monohydrate 100% 500g Co do tego dokupic ? zastanawialem sie nad aakg olimpu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-11-29 20:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie leciało po mięsie. I jaka forma kreatyny? Chodziło mi o poprawienie/poszerzenie naczyń krwionośnych, aby jeszcze więcej krwi dotarło do parti trenowanej, aktualnie mam aakg i myślę że to dobry wybór Jakie białko polecasz? Oraz myślałem o hard mass aby wypełnić czasem lukę jak nie mam czasu zjeść - dobry wybór? Oczywiście wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-11-29 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz zacząć redukcję to spokojnie stałą suplementację możesz pociągnąć do czasu wakacji. W DT porcja przed treningiem, a w DNT porcja rano. W takim razie weź pół porcji aakg przed treningiem, a drugą po treningu. Białko? Zależy ile masz kasy. Zupełnie szczerze to Vita-fit jest dobrą opcją. W miarę tanie białko, surowiec od Trec'a. A jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-11-29 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej, mniej więcej wiem już co i jak. Myślę, czy monohydrat też się sprawdzi, czy jednak to że ciągnie wodę jest uciążliwe? AAKG - 2,5g przed i 2,5g po treningu? Białko - wybiorę jakiś dobry, smaczny koncentrat bo dużo tego nie pije, wole mięcho Jak skończę MAX CARB, to kupię sobie więcej hard massa, i będę pił po treningu, a teraz kupię małą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-11-29 22:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)