Jeśli jesteś po cyklu kreatynowym to musisz odpocząć teraz od kreatyny tyle co trwał twój cykl kreatynowy. Więc X-Pand,Knock Out,Nitrobolon II,Nano-vapor, no-shotgun Green MAGnitude odpada. Stacki bez kreatyny: White flood- polecany przez wielu, ale sam nie brałem, BIOGENIX AerO2, lub AAKG np. Treca. Do tego jak potrzeba dokup ZMA na lepszą [...]
ok dzieki za rade. czyli najlepiej bylo by brac animala rano krete przed i po treningu(po treningu z carbo) aakg tak samo przed i po treningu? a mutanta na 2 sniadanie i po treningu czy jak?dobrze to rozumiem?
[...] lub np1,5h po sniadaniu druga porcje krety przed treningiem mutanta pierwsza porcje np miedzy posilkiem 1 i 2 druga porcje mozesz po treningu i wtedy na wodzie (carbo wtedy odpuszczasz i nie pijesz) albo drugi raz miedzy posilkiem 4-5 aakg jak chcesz brac 5 przed i 5 po to daj np 7 przed a 3 po Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-09-06 15:37:16
qmpel bierze na klate 140kg przy wadze 70kilo Bierze kreatyne,nitrobolon(coś takiego) AAKG i pełno innych rzeczy. Nie wiem czy dobrze napisałem nazwy tych supli.
180zł na GM, mono mam, 100zł na prolongatum, wiec koło 100-150zł zostanie mysle, najtansze byloby AAKg treca z tego co kojarze ale chce by mnie troche pobudzało bo ostatnio przy tym upale niemam checi i motywacji do cwiczen. A red bulle za drogie :)
Witam. Oba produkty dobre. AAKG fajnie pompuje na treningu ale trzeba przynajmniej 3-4 kapsy brać. A mono dobre na cykl masa i siła powinny pójść w góre. Ile tego nikt nie przewidzi zależy od diety i regeneracji. Jeśli wszytko dopniesz na ostatni guzik to spokojnie z 5kg będzie. Pozdr.
[...] system protein 80 mam zamiar dokupić gainera jako posiłek potreningowy i witaminy. Jednak nadal nie wiem czy jest sens dokupić coś do tego cell pumpa czy jakieś właśnie aakg czy coś innego czy wogóle nic.Nie wiem czy cell pump to dobry pobudzacz przed treningowy bo go nigdy nie brałem a właśnie takiego czyegoś potrzebuje a więc co do tego??. [...]
hmb możesz kupić, jeśli masz zamiar brać minimu z 3 miesiące, a nie tylko podczas cyklu na kreatynie, inaczej sobie odpuść jabłczan to dobry wybór polecam cm3 treca, możesz sobie do tego dorzucić np aakg, ale jak już chcesz, a efekty będą zależeć od Twojej diety i treningu
Zwiększenie masy mięśniowej + rzeźba? Warezz dobrze pisze aakg też bym polecił u mnie się sprawdza jeżeli typowo chcesz zrobić masę spróbuj jakieś bałko + mono.
Esperro-wygląd Twich mięsni to kwestia wytrenowania-najlepiej wyglada to czasowo,czyli czym dłuzej trenujesz tym masz bardziej trwałe efekty i pełniejszy zdrowy i pękaty wygląd,poprostu mieśnie wygladają na dopracowane.Druga sprawa to dieta-naprawde czysta masa miesniowa to nie przypadek-tu warto zadbać by woda i tłuszcz nie przysłaniały tego na [...]