1,3 chyba %-) kup samo aakg i dawaj przed treningiem kilka kaps lub kup jakis lajtowy stack np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html
w celu pompy mięśnowej mzoesz aakg mieszać z cytrulina.
a co jest nie tak z moim bialkiem?? A Co z tym SAW na AAKG? CO lepiej?
[...] nawet z cm3 i najdroższym gainerem nic nie osiągniesz. Często uśmiecham się pod nosem jak słucham narzekań małolatów (powiedział 17 latek) na siłowni, że "biorę kreatynę, aakg, do tego gainer po treningu i bcaa, treningi mam 4 razy w tygodniu a nic nie urosłem", a dlaczego? Bo co z tego, skoro źle się odżywia? Proszek nie zastępuje diety tylko [...]
Wiek: już prawie 18 Waga / wzrost: 75/175 Staż treningowy: 3 lata Cel cyklu: redukcja Stosowane już wcześniej suplementy : AAKG, nitrobolon 2 i energizer, creatyna Stosowane wcześniej spalacze: clanbuterol Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]
zamiast aakg i hmb trzeba bylo dorzucic kreatyny .
aakg mega hardcore treca jest niezle...
a po co mialbym niby nabijac posty? nie znasz regulaminu dzialu? pytanie zadales jak sezonowiec (pytajac o cykl na gainerze i bialku m.in.) wiec ankieta+rozpisanie bialka/wegli/tluszczy ma byc. bo jak nie to do kasacji pojdzie. a po drugie wyszukiwarka jest jeszcze... http://www.sfd.pl/wyszukaj/ pozdrawiam. PS: ok niech strace, mam dobry humor [...]
ale masz problem ..jak dawkowac aakg ..jak CI sie skonczy nitro !!!!....zacznij od 6g i zwiekszaj dawke zeby Cie kopało
masz ulozona diete.. a pytasz czy dodac wegle i troc\szku bialka... krecisz :D ... nie jestem zwolennikiem hu\iciorow trecka.. ale sprawdz jak dzialaja na Ciebie... moze lepiej AAKG + mono ?? :D .. jak chcesz :D
bcaa miałem z SFD, allnutrition i ostrovit - wszystkie bardzo mocno polecam :) aakg i cytrulina też z sfd lub allnutrition śmiało możesz brać, bo czysta forma i cena wychodzi bardzo atrakcyjnie lub np. wziąć to w jakiejś fajnej przedtreningówce zmieszane, ale wiadomo, że solo będziesz sam sobie dawkował ilości :)
Jeżeli BA brałeś tylko parę tygodni ciągnij dalej dorzuć aakg jezeli potrzebujesz i chcesz kofeinę i to wszystko.
Jak sie przylozysz odpowiednio do diety, to powinno byc ok:) Kretke radzilbym jednak brac nieco dluzej niz tylko miesiac. Cos kolo 6 - 8 tygodni. Gainer tylko w wypadku brakow w diecie. Carbo do popijania w trakcie treningu i zaraz po. Witaminki sa. Osobiscie polecam Ionto Drink, czyli cos w stylu izotonika na trening - jak dla mnie rewelacja w [...]
jak dwa cykle chcesz to DT przed treningiem porcja nitro po treningu 5 gr krety DN rano 5 gr krety DT przed treningiem porcja aakg po treningu 5 gr krety DN rano 5gr krety
i w BC blascie mam AAKG to jak bym dał 10 caps przed treningiem i 20 gr BCAA podczasz treningu pił to dobrze będzie ?
raczej wyrzuc storma przed treningiem,bierz samo aakg.a po storm.
pytanie na zasadzie czy połączyć kurczaka z kurczakiem , j/w bez znaczenia.. dla umilenia możesz dokupić proste AAKG
witaminy sobie mozesz jesc aakg nie dawaj bez treningu na silowni
Okej Panowie jeszcze kwestia wyboru między AAKG a argininą. Co lepiej wybrać w tym przypadku?
Tak pierwszy raz ... Wiec kretyna mono+aakg+ witaminy ... Jakie byś polecił witaminki ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
