aakg hmb

Omega 3 jeszcze tak własciwie po co ?? Może kosztem migdałów ?? Białko się wnet kończy i L-Glutamina BCAA na 2 tyg starczy(zalecaja brać 10 kaps na 1 kg mc (u mnie 9) a mogę zrobić tak ze przed treningiem siłowym 4 i po treningu siłowym a bezpośrednio przed areobami 5 czy po aerobach a moze pozostać przy tych 9 przed całym treningiem i wszystko) [...]

[...] 2 kapsy zma+3g gaby przed snem Zostaje mi jeszcze kwestia argininy/AAKG, jakiegoś tribulusu oraz HMB. Tak uparłem się, hehe. na te suple szkoda kasy, bo nie dzialaja. aakg nie potrzebne bo mas znoxa, ale jak chcesz to wez http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html mozna dac przed treningowo 5g

[...] Biniu potwierdzi skutecznośc i sens brania tego wynalazku? Hitem od lat jest Cp tutaj brawo mozna bić z czystym sumieniem i dajcie coś tak dobrego jak stary TS oraz prosty mix/stack po 3g orotan, cytrulina, aakg np oraz cos jak Xtend tylko o lepszym smaku moze być nawet z 10-15g ww na porcje Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-03-07 14:58:23

co to za bomby te biało czerwone bo nie wiem ?? jedne poznaje to zapewne hmb i aakg :D pewnie te jedne do Aero2 ?

TwisterNH - te bombeczki to aero2 :), reszta jak sie domysliles to hmb,aakg i l-glutamina :))) OwnaGe - DZIEKI:)), lecz co do refleksji to nie bedzie bo po pierwsze 80% jest za punkty olimpu a co do ssa to nie bede bral nigdy PDG - co do bialka to teraz jest truskawka - taka sobie, wczesniej mialem bialko - w tescie pierwszym co tu robilem a [...]

Jabi- ale hmb nie sa małe dawki- aakg i jabłczanu tak, ale to jest stak hmb-owy/Miodek by mnie za...al za takie twory językowe/... Kamilos29 - myslę, że idziesz dobra drogą- aakg osobno jeżeli nie zależy ci na pompie- a nie wiem po co powinno zależeć- nie potrzeba bedzie juz dokupywać, kreatyną mozesz- np. kilka kapsow chelatu magnezowego, albo [...]

1. pytasz co wykluczyc wiec moja rade bedzie miala charakter ekonomiczny (najwiecej za najmniej :D) ew dostosuj uwagi wg zawartosci portfela :D - Profi Whey Mass ew wziac bialko np System Protein 80 - dextro juice ew carbo - Kre-alkalyn 2500 MC kreatyna mono np OLIMP KREATYNA POWDER - HMB MC - AAKG Extreme tu mam najwiecej watpliwosci bo [...]

niedawno wrocilem z 30min biegania :) przed 6kapsow bcaa i 1hmb po 6bcaa 1 hmb 2aero 2 aakg gainerek, jutro klateczka zobaczymy jak bedzie ;)

AAKG samo w sobie powoduje wydłużenie treningu , mięśnie lepiej dotlenione i transport wartości odżywczych lepszy , i sama w sobie motywująca pompa.Ja przez ostatnie 4 miesiące stosuje ten suplement i jestem bardzo zadowolony Na początku przez około miesiąc brałem ok.8 caps ale od niedawna lecę na 12 i jest hardkor na treningu Polecam. [...]

WITAM PONOWNIE.ZAPOMNIALEM DODAC ZE KILKA LAT JUZ CWICZE I ZA KAZDYM RAZEM ROBIE SOBIE TAKIE MEGA CYKLE,MAM PYTANIE CO DO HMB I AAKG,ZNANY DIETETYK POLECIL MI SPOZYWANIE HMB CO 3 GODZINY(WAZE 90KG I MAM 180CM)A AAKG PODPOWIEDZIAL MI ZE 4 RAZY DZIENNIE PO 2-3 W PROCESIE WSPOMAGANIA WYSILKU SPORTOWEGO.

Ewentualnie odpuścił bym HMB, na rzecz białka. Byl już jeden ciekawy temat o HMB, i ta odżywka nie zebrała pochlebnych opinii. ZMA zostaw tak samo gainer i AAKG, nie wiem jednak czy przy zakupie AAKG opłaca się brać dodatkowo tauryne. Pozdrawiam

Mam takie pytanie chce połaczyc magna power z HMB olimp i AAKG olimp jak oceniacie taki mix jezeli moge cos zamienic zeby efekt byl lepszy lub cena mniejsza to pisazc (np: BCAA zamiast HMB) z góry dzieki pozdrawiam:)

A co byście myśleli o połączeniu HMB z AAKG Mega Hardcore Treca czyli z zestawem aakg i cytruliny zamiast kreatyny w celu podniesienia głównie wydolności i wytrzymałości bo o działaniu tych składników kazdy pewnie wie. CZy lepsze połaczenie z kreatynowym jakimś czysytm stackiem, AAKG Mega Hardcore, czy jakimś NO boosterem zawierajacym kreatyne [...]

głownym skladnikiem hmbolonu jest hmb i nie ma co patrzec na ta smieszna ilosc jablczanu czy aakg a hmb jak to hmb wiadomo walkowane tysiac razy jedni odczuwaja cudowne dzialanie inni wcale jak dla mnie porazka za drogie

[...] metabolizm i korzystanie energi z tłuszczu a L-karnityna dodaj na samym koncu bo jej działanie jest naprawde znikome. Wynalazki Typu HMBolon to tylko jabłczan kreatyny, aakg i hmb - w takich dawakach / porcjach ze nie opłaca sie go kupowac jako jednego suplementu juz lepiej pokupowac wszsytko osbno HMB nie spali tluszczu nie ma takiej mocy [...]

no właśnie wcześniej robiłem tak, że ćwiczyłem na czczo- po przebudzeniu piłem kretę z glutaminą i tak szedłem na trening. Do tego BCAA i HMB. I tak samo po treningu- BCAA + HMB i do tego białko i węgle. Później popołudniu druga dawka krety i białko/bcaa/ przed snem. AAKG przed treningiem bokserskim + BCAA. Jednak nie wiem czy taka kolejność [...]

[...] supli na jeden cykl)mam 180 wzrostu i waze 90kg.Zaopatrzylem sie teraz w 2 puszki kreatyna cm3,hmb revolution,hmb formula caps,cla,lcarnitine green tea,clenburexin,aakg mega hardcore,hard mass,nitrobolon2.Bardzo bym prosil o rozpisanie mi tych supli jakas dietke do tego i trening,chcialbym uzyskac mase miesniowa i spalic tluszcz,po [...]

Po pierwsze HMBolon, to niejest samo HMB, tylko kompleks: HMB, AAKG, TCM a przedewszystkim hydroksymetylomaslan wapnia. Po drugie badania dowodza ze HMB jest switnym aktykatabolikiem, natomiast ma znikowe wlasciwosci redukcyjne. Dzinna porcja tego cuda to 8caps, Ty masz 30, no to starczy Ci prawie na cale 4 dni ;). Pozatym HMB jest skuteczne przy [...]

Skoro troche Trec przejadłem to sie wypowiem rowniez - Masówki - nie miałem okazji - za duzy na nie jestem ;) - ZMA - to działa, po trec stosowalem dla porownania rozne - Met-Rx byl super Universal - źle spalem - Vital Pack - lubie ten zapach ;) - Red faster - ananasowy wymiata i dla mnie jest to jeden z lepszych pomysłów Trecka - Super energy i [...]

[...] force , leucyna, no i po śniadaniu tak jak mówiłeś glukozamine 2 posiłek nic 3 nic nie biorę 4 digest plus 5 30 min przed terningiem leucyna, clenburexin2, bcaa,aakg, cm3 ( ale ten cm3 zamienie tak jak ty) 6 po treningu : nitroprogen, leucyna,hmb, bcaa, cm3 7 przed snem nitroprogen i gh turbo, w dni nietreningowe też ci rozpisać? [...]