SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg a masa

  • CYkl na mono...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Pytanie moze sie wydac dla niektórych banalne ale dla mnie jets to istotne... jestem obecnie na cyklu mono+AAKG+WPC+BCAA, mam zbiloansowaną i dopiętą na ostatni guzik diete i chce wyciągnąc max z tego cyklu.. i mam pytanie co do "jedzenia" tych supli po treningu... co i kiedy łykać..?? bo jzu sie z tym wszytskim pogubilem.. mono powinno sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-01-28 19:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterol complex z Universala ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już wcześniej suplementy : wiele Uprawiane inne sporty: ciężary stosowane wcześniej spalacze : tse suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Wf, PW, białko, bulk, aakg ilość dni wolnych od kreatyny: wiele miesięcy przewidziane finanse na cykl: nie gra roli uwagi i sugestie: po krecie bardzo puchnę, więc szukam dobrych innych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2009-05-01 16:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, Jabłczan, Ester, Staki.... Pytania! :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] około 300zł +/- 20-30zł. W grę wchodzi firma Bx oraz Olimp. Zastanawiałem się nad: Mono/ Crester / tcm + cell pump 450g. Knockout + mono/Crester/tcm lub tcm/ crester/mono + aakg/Aero2 Co byście mi polecili? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa + siła stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2009-01-10 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Ćwiczę już od parunastu miesięcy i miałem zamiar kupić sobie "SMASHA" czyli odżywkę pompującą, ale z racji tego że z odżywek nic nie brałem w ogóle, kolega mówi że dla mnie lepsze by było zestawienie "AAKG+Mass XXL+ BCCA", twierdzi że jak na moją posturę będą spore przyrosty...Za to wyjdzie ok. 300zł, i tu jest właśnie moje pytanie co o tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-06-26 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Zwiekrzajacy Siłe w wyciskaniu sztangi lezac

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zamieszczam ponizej plan treningowy zwiekrzajacy Siłe w wyciskaniu sztangi lezac.Powiedzccie co o nim sadzicie,moze jakies zmiany??. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 187 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok i 3 miesiace Uprawiane inne sporty: Podnoszenie Ciezarów,Football Freestyle Dostęp do sprzętu (np. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6591 Data: 2009-03-26 21:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem pare supli. Moja obecna waga to 91 kg. Brałem już mono i robiłem faze nasycenia. Byłem zadowolony. Teraz przyszedł czas na 2 cykl kreatynowy. A więc kupiłem: 1) ActivLab CREATINE POWDER 500g 2) ActivLab BETA-ALANINE 128 kaps 3) Activlab Nitro Caps 120 kaps 4) Olimp DEXTREX JUICE 3000g 5) EXP Mass Mutation (wzbogacone chyba o BCAA) 2,27kg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2012-06-12 12:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor suplementow.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): chyba niw bedzie potrzebna:) Wiek: 22 Waga: 86 Wzrost: 176 Cel cyklu: sucha masa, sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny,aakg, nitrobolon, zestaw cytogenixa Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : clen suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa, cytonox, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-03-14 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pociągnąć do marca - kwietnia potem 5 tyg. odpoczynku od supli, i po tym kolejny cykl na mono do czerwca-lipca. I teraz na trzeci cykl nie wiem co wziąć;p. Myślałem o cm3+aakg. Jest to dobry wybór? Proszę o pomoc. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 178 Cel cyklu: MASA stosowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-01-16 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl na mono...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chwiałbym niebawem zacząć 3 cykl na kreatynie no i obecnie oferta kreatyn jest tak wielka że nie wiem co wybrać, myślałem nad tą kreatyną zieloną Vitalmaxa. No i do tego jakiś transporter i dla fajnej pompy AAKG Vitalmaxa, co o tym myślicie? Z góry dzięki za pomoc;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2009-06-10 13:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw. prosze o poprawe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5-6tydz 5powt Prosze o opinie Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: pol roku Uprawiane inne sporty: muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mono,cp,aakg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-04-12 11:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): Wiek: 18 lat Waga: 88 kg Wzrost: 196 cm Cel cyklu: masa + siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, carbo, hmbolon, amino anabolic, aakg Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: 90 dni przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-04-19 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na tegoroczną masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Nadchodzi wielkimi krokami czas masowania, a więc i suplementacji. Czy, biorąc pod uwagę poniższą ankietę, taki zestaw będzie pomocny w tym roku? Ultimate Nutrition Horse Power Trec AAKG Mega Hardcore BCAA Olimp Białko serwatkowe(konkretnego jeszcze nie wybrałem) Olimp Vita-Min Multiple Sport Ewentualnie kolagen w kapsach, żeby uniknąć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-09-14 03:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę kilka lat, moim celem nieustannie jest masa. Rok temu robiłem cykl kreatynowy później nakupiłem innych suplementów: - beta-alaninę 120 kapsułek (ale nigdy nie zacząłem jej stosować) - AerO2 ; biorę czasami przedtreningowo razem z ARGI POWER - Olimp - ARGI POWER (kończy mi się, teraz pewnie kupię AAKG) biorę czasami przedtreningowo razem z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2015-04-21 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3xtyg prosba o ocene ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć: M Wiek: 22 Wzrost: 196 Waga: 98 Staż tren: +/- 2 lata Ostatni plan tr: 3miesiace masa split 3xtyg Ostatnie suple: AAKG, mono kreatyny Cen na Nowy Rok ;) : redukcja Obecnie stosowane suple: Thermal, Bcaa, beta-alanina Plan tren: 3xtyg FBW plan A,B,C ; przed i po treningu po 10min aerobów. DNT: aero, piłka, fitness. Dodam, że 1,2 w tyg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-01-06 12:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam już zakupioną kreatynę Trec CM3, oraz Olimp Chela MZB, do cyklu zastanawiałem się nad dokupieniem Trec AAKG Mega Hardcore, co o tym sądzicie? czy warto dokupywać to, czy tylko wydam kase w błoto? A może polecacie coś podobnego? Kolejne pytanie to jak proponujecie dawkować CM3 Trecowe? Dodam że fotografia jest z 28 sierpnia bo nowszych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-10-29 11:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w między czasie 10 kg mass xxl, ok 10 kg hard mass, 3 kg no-xplode, 5kg nitrobolonu -II, jeszcze dużo dużo wiecej. Teraz mam muscle juice + nitro energizer + gluta olimp + aakg + napalm. Biore wszystko pompa jest taka że masakra. Łape mam jak kamień twardą. Siła ide ciągle do góry ale TYLKO SIŁA masa stoi w miejscu. Czy ktoś może mi powiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2010-09-24 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie co do dobrania odzywek do cyklu... Moje poprzednie cykle : Mono Xpand+mono Jabłczan 1,5 msc I teraz zastanawiam sie nad cyklem na TCM + AAKG treca z cytrulina(kupiłem juz zmb omege itd...) vs. jakis stack. z tym ze wolałbym opcje (1) poniewewaz wyjdzie połowe taniej czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2009-06-20 14:56:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzić najlepiej jak tylko umię. W tygodniu oprócz siłownii gram w piłke nożną (6treningów) więc troche cięzko o mase. Po zakończonym cyklu myślę nad jakąś glutaminą lub aakg, może jakiś nobooster ,co wy na to? Celem jest dalej masa i siła, aby sie jeszcze rozbudować. Obecny cykl składał się z nast. supli : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2010-05-04 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3s -brzuchy teraz ankieta -: wiek 38 -waga 74 -wzrost 170 cm -staż 18 miesiecy ciągle -cel masa jakościowa i siła -dostęp do sprzetu siłownia domowa (płaska skos wyciąg)hantle sztanga prosta i łamana - dieta jest b-2.1 g nkmc w-4 g nkmc t-1.1 g nkmc -przeciwwskazania raczej nie -suple bcaa białko vitafit aakg i od przyszłego tygodnia kretka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-05-11 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat co wybrac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich :D Wiek : 15lat Wzrost - 166cm Waga - 68kg Bf - z jakies 14% bedzie Dieta mam i jest to dieta na mase :) Cel : masa i sila Staż : ponad 8 miesiecy Musze to wydusic z siebie zeby miec czyste sumienie :D . Otoz jak zaczynalem cwiczyc oczywiscie pokupywalem hmb kreatyne glutamine i bcca i jeszcze pewnie jakies inne . Wiecie jak kazdy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2007-07-09 16:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)