SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sroda-07.04.2020 Dzisiaj jakoś słaby dzień,wszystko mnie bolało i nic się nie chciało a ostatnio rzadko miewam takie dni :-P Po pracy czekanie na kuriera z SFD,ciut się spóźnił bo docelowo miał być 14.30 a był dopiero koło 16. Ale przywiózł paski do ciągów więc mogłem spokojnie robić ciągi sumo. Tym razem zamówiłem paski z ,,Power System" mam [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 23:01:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1431)
  • A to nie wiem (jutro sprawdzę ) myślałem że Castoramy, Leroye Merliny i Obi pozamykane

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    W poniedziałek był rower w leśnych ostępach, wtorkowy trening przespałem, dziś bez większego zaangażowania odbębniłem swoje 4x8' na 280W a wyciąwszy z treningu dwie przerwy skróciłem trening o osiem minut, które to minuty skrzętnie wykorzystałem na kanapie. Grunt to się nie przemęczać, forma sama przyjdzie ;-)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 22:54:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1480)
  • 50mg ed. ja bralem na noc, ale mozesz na dzien. Badanie robisz w dzień ostatniej tabletki a czy to bedzie kniec odbloku to zobaczymy po tych wynikach ;-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2021-04-07 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj nietreningowy, jutro rano nogi, a później wyjazd do Łodzi i weekend zawody NPC ale nie moje xD My za to z Wiktorem przyciskamy pasa bo czas skończyć tą redukcje.

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 22:29:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2486)
  • Sorry ale masz za małą wiedzę a ryzyko jest duże

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2021-04-07 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    U was coś się w końcu ruszyło a nie to co u nas przedłużają tylko te obostrzenia :)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • Chłopie czytaj oglądaj ucz się bo to nie takie proste, możesz sobie zrobić nieodwracalną krzywdę robiąc to bez odpowiedniej wiedzy, ja siedzę w tym 10 lat i dalej niektóre rzeczy mi nie wychodzą np.odblok miałem kilka nieudanych hormony nie wróciły do normy dobrze że wiedziałem co robić i wszystko gra a cyklu nikt Ci nie rozpisze, przynajmniej tu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2021-04-07 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    koza to taki wolnostojacy piec. np https://image.ceneostatic.pl/data/products/7397871/f-kratki-koza-k7-7kw.jpg u dziadków był taki co można na nim cos ugotować jeszcze. przeważnie wodę się grzało w lato koleżanka w sypialni rolety zasłonięte cały dzien po powrocie z pracy po 15 uchylają jedynie aby był ruch powietrza bo się wytrzymać nie da, a [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    A swoje dzisiejsze wywody zakończę tym, że odliczam dni do otwarcia siłowni! Poniedziałek 6 rano otwierają drzwi, pierwszy raz od połowy grudnia. Będę punkt 7 na skakanie :-D:-D a po pracy normalny trenio :-D:-D Wreszcie też obczaję naszą osiedlową siłownię - nie wiem czy się nada, bo zaglądając przez szybę nie widziałam nawet squat rack'a ale [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 22:20:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • Nie mówię o atrofii jąder, trzeba walić HCG - Pregnyl5000 żeby jaja się nie skurczyły to są podstawy, a odblok to już inna sprawa zależy ile środek siedzi w organizmie trzeba robić badania hormonów i w odpowiednim momencie uderzyć z Clomidem

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2021-04-07 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    koza to taki wolnostojacy piec. np https://image.ceneostatic.pl/data/products/7397871/f-kratki-koza-k7-7kw.jpg u dziadków był taki co można na nim cos ugotować jeszcze. przeważnie wodę się grzało w lato koleżanka w sypialni rolety zasłonięte cały dzien po powrocie z pracy po 15 uchylają jedynie aby był ruch powietrza bo się wytrzymać nie da, a [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 22:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • Dobra powiem Ci tak ja bym zaczął od zwykłego propa 100e2d z 12 tygodni tu masz 300mg i trzeba bić 2 razy w tygodniu robi się 600mg a to już trochę jest mogą być problemy np. z gino masz jakieś IA - inhibitory aromatazy - arimidex nolvadex exemestane czasami potrzebny proviron

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2021-04-07 22:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • to zostaw wykroki a siadów się ucz techniki. Same podstawowe ćwiczenia więc ok.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2021-04-07 22:03:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Miss domu w stanie deweloperskim bym nie kupiła. Już prędzej tak jak Night pisze SSZ. Jeśli chodzi strony świata to za dużo nie wiem bo u nas to nie była goła działka , trzeba się było dostosować do tego co jest. Nawet co nieco rozebrać przed budową :) Jak jest taka możliwość to myślę, że warto. Ale jak ma to byś robione na siłę to bym odpuściła [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 22:01:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4313)
  • Gryf pod ławeczkę

    Post
    Trening dla początkujących

    w gryfie różnica jest inaczej siętrzyma itp ale do domu nie ma co szaleć, olimpijskie obciażenie droższe jest. a gryf 220 Ci nie wejdzie ? Co do ławki podpytaj monkey22 on ma chyba k sport i jest zadowolony co do marbo ostatnio jednemu użytkownikowi nie chcieli uznać wady ławki, ale to zależy też jaki model wybierzesz, w cenie 700 zł się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2021-04-07 21:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma co się szczepić, nowa mutacja Nigeryjska idzie i na szczepionki odporna %-) https://www.google.com/amp/s/portal.abczdrowie.pl/koronawirus-wariant-nigeryjski-znaleziony-w-wielkiej-brytanii-moze-byc-odporny-na-szczepionki%3famp=1 Btw to jest kvrva cyrk z tymi sklepami budowlanymi , w carefourach w galeriach tłumy i wszyscy hvjaadą na [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 21:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • No to pytam o ten TestoMix nie ma tam jakie stężenie a są różne

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2021-04-07 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Działka musi być fajna choć w mojej okolicy fajna działka ok 8-10ar to jest około 100-120 tysięcy więc nie mało, ale wybudować dom na skrawku ziemi gdzie sąsiad zza ogrodzenia Ci zerknie co masz na grilu jest słabe. Anubis dla jednych tragedia bo rozpad związku, a dla innych okazja do kupna domu bo najczęściej cena jest atrakcyjna takich [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 21:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • Olo-ale tak samo jest i lockdownem-nie zrobi się go na 100 %,chyba,że się wszystkim drzwi od mieszkań zaspawa na 2 miesiące. Ja mam wrażenie,że naturalny przebieg ten pandemii ,juz by ją samoistnie zakończył a te lockdowny tylko to przedłuzają.

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-07 21:44:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5628)