a

A oferty telefonów albo ubrań pasują? Ale rozumiem o co Ci chodzi

A shock oprucz pobudzenia da tez pompe jak NO prawda?

ok storm w jednej porcji ma okolo 5 gram jej tak?? a slyszalem ze shock ma w swym skladzie tez kreatyne? ale nigdzie nie moge znalesc ile jej i jaka?

tak shock tez ma stara wersja 4g jablka a ten nowy jaka tam mieszanke ma tez pewnie okolo5g

A skad mamy wiedziec? Wiesz do czego sluza te suple? Chyba nie za bardzo. Wiec na razie szkoda kasy. Poczytaj troche.

a mozna laczyc kurczaka ze stackami...ehh...dobre poląćzenie , chociaz szkoda kasy

widocznie troche jestes gainer - to ;'sproszkowane' makroskladniki to tak jakbys pytal czy mzoesz storma laczyc z posilkiem, (dodatkowymi kaloriami) nie ma zadnych przeciwskazan co do bialka , i ogolnie odzywek, tez mozna laczac ale to czy potrzebujesz protein dodatkowo z odzywki dorzucac do swojego codziennego 'menu; zalezy od tego jak sie [...]

Czy wy wszyscy jesteście tak negatywnie nastawieni do Userów. Oczywiście zdaję sobie sprawę, że trudno będzie mi uzupełnić dzienne zapotrzebowanie w białko i węglowodany. Nie jestem dietetykiem, więc dużego pojęcia na temat diety nie mam, lecz odżywiam się tak, by 2 g białka na kilogram masy ciała Oczywiście dokupić także chcę odżywkę bialkową. [...]

Drogi kolego, nie jestem sezonowcem. Najgorsze jest to, że uważasz mnie za osobę, która pierwszy raz czyta co to Gainer, białko. Nie jestem super, ekstra strong man. W tamte wakacje postanowiłem na samej diecie przytyć, w 2 miesiące zrobiłem 12 kg, uważam to za naprawdę pokażny wynik, zważywszy na to, iż przed dietą, którą sobie ułożyłem, [...]

VENOM LEVIATHAN TIGHT AMP ERGOLEAN (jeśli czytają to osoby poniżej 21 roku życia - powyższe produkty nie są dla was!) dużo tego dobrego na rynku. Z tym, że VENOM- nie wiadomo co tam w środku siedzi i wiele wersji ma potężne side'y *** PS. tyle razy było omawiane, że spalacz ... ma spalać, a nie kopać, ryć banię i bebechy Tak więc pobudzenie nie [...]

W kwestii pobudzenia-dla mnie nadal #1 to redline w plynie-naprawde mocna rzecz-2,5ml stawia na nogi a 5 troche niszczy Hydroxycut przy 3 capsach przyjemne, nie narzucajace sie pobudzenie-ale naprawde delikatne.

A mozna cwiczyc tak: Pon:klata i triceps Śro:biceps i plecy Pt:Barki, kaptury i brzuch ???

Można, tylko plecy ćwicz przed bicepsem. Na treningu zawsze zaczynasz od dużych grup i kończysz na małych. A nóg czemu nie ćwiczysz?

A zapomniałem dodać ze ja z barkami ćwicze brzuch

A zamiast NO-Xplode moge Animal Pum? ktory jest lepszy?

po cyklu kreatynowym najlepiej zrobic 4-6tyg przerwy a będą lepsze efekty . bcaa nie potrzebne na mase :D

ułatwia wchłanianie kreatyny a do tego działa antykatabolicznie ...

aha a mozecie mi jeszcze rozpisac jak i ile tego brac ja planowalem tak: Dni treningowe: rano po przebudzeniu 30 min przed posilkiem 5g monohydrantu,1 godzina przed treningiem gainer,30 min przed treningiem 20g NO-XPLODE,bezposrednio po treningu 5 g monohydrantu i 30 min po treningu gainerek. Dni nietreningowe: 30 min przed sniadaniem 5 g mono i w [...]

mała pomyłka z tym pasem.... o metke chodziło z tym odblokiem... A co po metce i w jakim odstępie czasowym...?? Mam jeszcze 100 metki w zapasie...

jeśli nie stosujesz diety to Ci nic nie dadzą bo tylko najdziesz wodą podczas cylku a później Ci wszystko spadnie, pieniądze te warto zaiwestować w zdrowe jedzienie