SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • prosze o pomoc - która ławeczka lepsza ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Śmiało bierz KELTON'a Laweczka KELTONA jest solidniejsza, lepsza tapicerka, co najważniejsze jest grubsza i decha nie wbija się w plecy. Pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2009-05-24 15:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superserria !

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy istnieje możliwość połączenia treningu FBW z SuperSerią?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2009-06-27 00:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superserria !

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy w 2 miesiące wakacji poprawi się moja muskulatura?Ćwiczę tym planem FBW od wakacji.Pasuje mi jakaś skuteczna metoda, która powiększy moje mięśnie. poniedziałek 1. przysiad 3 x 5 2. wyciskanie na lawce 3 x 5 3. drazek podchwytem 3 x max 4. szóstka weidera sroda 1. przysiad 3 x 5 2. wyciskanie w staniu 3 x 5 3. martwy ciag 1 x 5 (5x5 plaska [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2009-06-27 16:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superserria !

    Post
    Trening dla początkujących

    Noi właśnie z dietą jest bardzo a to bardzo duży problem.Mam 15 lat szukam pracy ale z***ane Z***Y za przeproszeniem szukają jakiś palantów od 16 lat.Nie mam pieniędzy na stosowanie diety.Moja dieta może być jedyna, że nic nie będę jadł.i to mnie tak właśnie W****IA :):(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2009-06-27 20:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań...

    Post
    Doping

    aras jak to zadne inne, a te co wymienilem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2010-04-01 00:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie 29492

    Post
    Usuniete tematy

    A i jeszcze jedno takie pytanko czy jest moze na stanie zestaw hermod II bądź hermod III??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-01-19 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie 29492

    Post
    Usuniete tematy

    Teraz już wiem, że nie ma :) Ale dzięki :) Proponuje na stronie keltona zrobić przy produkcie jego status... np dostępny albo nie bo później (tak jak w moim wypadku) są niepotrzebne problemy z odsyłaniem pieniędzy a co w rezultacie pewnie spowalnia całą prace pań z BOKu :) pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-01-24 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko urosnac ;>>>>???

    Post
    Inne dyscypliny

    Teoretycznie jest mozliwe do 21 roku zycia, a magiczna metoda to poprostu czekac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2011-11-29 14:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mixowanie produktow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mieszaj, duś, miksuj, wcieraj, gryź - obróbka formy produktu nie wpływa na jego zawartość makroskładników, a może wpłynąć tylko minimalnie na zawartość mikroskładników.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-09-18 23:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mixowanie produktow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spróbuj też z pomarańczami, a do szejków z jajek polecam pepsi max. %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-09-18 23:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mixowanie produktow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaszkodzić nie zaszkodzi ale ciekawe czy taki mix o wyglądzie s.r.a.k.i będzie ci smakował papka z samych warzyw smakuje jako tako (kto ma małe dzieci to wie) ale z dodatkiem kury to już wątpliwa sprawa chyba musisz bo nie masz uzębienia %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-09-19 10:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAŻYWANIE KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet ? są kolesie co jadą cały czas po 20g mono nawet w nietreningowe i nie robią przerw dopiero jak kreatynina będzie prawie przy maxie a efekty mają powiedziałbym bardziej niż dobre. Jak chcesz to możesz spróbować innego sposobu. 10 - 15g krety (rano i po treningu/rano,przed i po treningu) tylko w dni treningowe i w ogóle w nietreningowe. I tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-01-16 19:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doł kladki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    A ile wyciskasz na skosie i leżąc i przy jakiej wadze?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-08-20 22:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doł kladki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    A iloma kg kończysz serie na skosie i na wl?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-08-20 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co sadzicie o tych z olimpu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2013-09-03 22:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co sadzicie o tych z olimpu? Że płacisz za marke i "niezrównanie najczystszy z tych najczystszych monohydratów" %-) (oczywiście to ironia).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2013-09-03 22:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej to przemysle to:) i dziekuje za pomoc. A jeszcze jedno. Nie polecacie przez cene czy jakosc?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2013-09-03 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol ile odbloku?

    Post
    Doping

    ile moderatorów ma ci odpowiedzieć że na pewno?a to co wziąłęś to nawet do cyklu nie mozna porównać,szkoda było ogólnie to wbijać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-04-26 07:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol ile odbloku?

    Post
    Doping

    Panowie nie kaleczycie, tylko sprawa wygląda tak, ze mialem 2 buteleczki winka, za frajer praktycznie, bo kupilem to za 2 dyszki, wiec Sobie wbilem, zeby zobaczyc, a na rezultaty nie narzekam, przytylem 6 kg i poszlo sporo sily :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-04-27 09:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest różnica ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    yhm rozumiem a co brać BCAA+Białko ? Czy Aminokwasy całodzienne? co się lepiej opłaca? Bo nie wiem co wybrać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2014-10-09 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)