SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • A co do tego jeszcze ??test?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-03 04:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Ławka treningowa - porada

    Post
    Trening w domu

    Zależy co masz na myśli pisząc "pewne luzy". Nie może być wszystko robione z identycznymi wymiarami, co do mikrometra, no bo wtedy ciężko by było operować takimi sprzętem, np wkładaniem obciążenia na gryf, pewien zapas(luz), musi być. A co do sprzętu. To taki jak monkey22 napisał. Producent? Wszystko zależy od tego na co Was stać. Od K-sport, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2023-04-03 01:12:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • dzięki za info Panowie o to mi chodziło czy ktoś bił przeterminowaną i czy nic mu nie było kolega powyżej żyje ja też mam z 2021 roku 2 opakowania szkoda by sie zmarnowały a hematokryt u mnie już w normie to moge wrócić na trt

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2023-04-03 01:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Tez mialem takiego tren ace,a w drugiej fiolce zrobiły się kryształy, podgrzałem zapalniczka i zrobił się normalny. Spróbuj podgrzać

    Odpowiedzi: 1368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-03 00:34:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 911)
  • Miałem kiedyś robionego Tena a i właśnie tak wyglądał, taki żur:) Nigdy już nie miałem tak dobrego trenu...

    Odpowiedzi: 1368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 22:50:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 911)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Moje dzisiejsze zabawy :-D moze do wrzesnia jakos to ogarne :-) pod koniec dnia, wiec juz widac te 4 zjedzone posilki, poza tym masa jak to u mnie glownie wchodzi w doly, gora niby urosla a i tak sie taka mala teraz wydaje :-) Nie wiem czy YT mi pozwoli opublikowac przez golizne, no zobaczymy :-) najwyzej trzeba bedzie w legginsach :-) [...]

    Odpowiedzi: 3092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2528)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Ooo a jaki wybrałaś sobie plan? Jakiego trenera?

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 22:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 241)
  • Moduł kwietniowy Krata Na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    https://youtu.be/sMtDMXxLav8 A nie powinien być podnoszony cały tułów również z odcinkiem lędźwiowym pleców ?

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 9849 Data: 2023-04-02 22:08:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 267)
  • Trzeba kupować sprawdzony towar, bo później powstają opowieści o bloku i ryciu bebechów przez sarmy gorzej od metki z winem. Zgadza się dostać cukier to pół biedy najgorzej jakieś mieszanki leków, prohormonów itp które zrobią więcej szkody. Nie cierpię nieuczciwych firm które sprzedają nie to co deklarowane na etykiecie obojętnie czego to się [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • 2.04 niedziela Kroki 11 600 Wg planu powinno być długie wybieganie ale nie było czasu ani chęci. Najpierw planowałam biegać rano ale stwierdziłam że lepiej jechać rano do pracy żeby mieć z głowy, bo później wzywały sprawy rodzinne i nie wiedziałam kiedy wrócę a nie chciałam iść do roboty późnym wieczorem. Wróciłam dużo później niż myślałam, [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 21:46:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6286)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    a w Niemczech ?

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 125)
  • A winko Invinciblepharmacy? Ktoś to jadł? Klepie coś ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 21:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Ocena planu treningowego i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Co do planu FBW, to wykonywałem go kiedyś, gdy zacząłem ćwiczyć po długiej przerwie, od razu ćwiczyłem tym, co podałem. Wtedy trening FBW wyglądał mniej więcej tak: Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3x12 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 3x12 Rozpiętki na maszynie 3x12 Wiosłowanie/Ściąganie drążka 3x12 Uginanie ramion na biceps ze sztangą lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2023-04-02 21:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka vs Test UG

    Post
    Doping

    Ok ,dzięki za odpowiedzi :) Korzystam niby z dobrych firm typu AC, Ions. Teraz zmieniłem Sally od AC na Apteke i o wiele lepiej działa. Myślę że tyle sally co deklaruje AC nie ma. Brałem AC 32mg nic nie czułem. Wezmę rano 3 tabsy i drżenie rąk jak i wysoki puls i ciepło na aptecznym że masakra. Co do Omki , mam możliwość i chciałem się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2023-04-02 20:42:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Już ci odpowiedziano w tej kwestii... Panowie rad i lgd z sayan podobno pewne...pytanie kaps są po 10 mg więc optymalnie 20 mg tego i tego tak? Pomoże ktoś? Lgd 10 rad 20 zwłaszcza jeśli brane razem Pytam bo teraz solo rad lecę 20 mg 3 tydzień i odczuwam bóle z tyłu pleców u dołu tak jak kiedyś miałem przy metce i epi oraz nadgarstki i [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 20:13:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7928)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A tu małe dobicie bez szaleństw z ciężarem :-) https://youtube.com/shorts/5xxSREKOFwE?feature=share

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1508)
  • HGH Badania

    Post
    Doping

    No z tymi markerami różnie bywa .... HGH nie powoduje nowotworów, a może przyspieszyć jeśli już masz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2023-04-02 19:39:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • A w jakim celu? Zostaw sobie na kolejny cykl lub ew na później Teraz dieta na minus i lecisz Masz badania aktualne ? Skoro redu zamiast oxy można by podkręcić tarczyce t3 lub novo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2023-04-02 19:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Cześć Toamszek, jeśli to są obecne foty, to widzę, że z fatem nie zrobiłeś nic, mam wrażenie, że jest Cię sporo więcej (i nie zwalaj na ból, który utrudnia ruch bo z podrzędną dietą bez dietetyka jest to możliwe, wiem co piszę). Możesz napisać u jakich specjalistów byłeś, w jakich miastach, w jakich klinikach, z jakimi doktorami, lekarzami [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 763)
  • Witam czy stosuje ktoś środki z monster lab? Jakie opinie? Primka ,test… a później będzie rad140 i sr9011 ale to będę chrupal za jakiś czas Ale zadowolony jesteś z tego labu? Tak

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-02 19:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18476)