[...] Nas uwagi co do sedziowania, no cóż chyba jednak zawody w WW na pomorzu maja sie swoimi prawami wiec szkoda tam zagladać i SZKODA ZE JEST REGULAMIN A MACHANIE JEST DALEJ ,,,teraz sie posypie fala hejtow, coz ale prawda jest taka a hejty mnie za prawde malo interesuja ;) nie zamierzam hejtować, pisałem juz na fb ze z pokora przyjmę uwagi, temat [...]
[...] tys osob. A porownanie ze rezygnuja z reklamy bo inne firmy maja to za darmo (czyt. mają spamerów) jest ---- Dla mnie to idotyczne. Ale jezeli Twoim zdaniem jest to zagrozeniem dla forum to od razu banowac takich ludzi i tyle. A ewentualne nowoutworzone działy bedą stały tak jak teraz stoi AD Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-11 17:22:37
[...] tylko no też nie dam sobie nic uciąć ze to zasługa MK bo objawy minęły praktycznie z dnia na dzień po odstawieniu MK nic innego nie zmieniając a wyglądało to podobnie jak tutaj kolega kiedyś np. pisał https://www.sfd.pl/Przyspieszone_bicie_serca_mk677-t1218188.html. Podobne jazdy przed snem, wybudzanie o 2-3 nocy co np teraz mi się nie zdarza.
Jak widze musze wytoczyc ciezsze dziala, ja na redukcji schudlem niecale 2kg przez 8 tygodni a z bf >10 zszedlem do tego jaki mam teraz. Takze mysle, ze zrobilem to tak jak powinienem. Jak? Kazdy ma swoj sposob, pamietaj, ze licza sie efekty a nie teoria.
aha ;) ja też już czuję poprawę delikatnie;) w poniedziałek kolejny szot ostatni to 120mg i teraz nie wiem ile dać .. 150 uderzę chyba, no i jeszcze czeka mnie 2 tyg. zabiegów na rehabilitacji ;) Jendrek74 a co ty o tym myślisz Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2010-02-20 21:37:08
Jak na moje to powinieneś się trenera zapytać czy masz coś robić. Teraz pewnie nie każe Ci pakować bo na to jest zima a po drugie w rzutach najważniejsza jest technika. Aha i jest jeszcze takie powiedzenie "rzuca sie nogami , a skacze rękoma" dla potwierdzenia dodam że dyskobole Swigają po 70m a dyskobole na wózkach (niepełnosprawni) [...]
Na tych niskich kcal bylam przez ostatnie 2 tyg. PO tym zaczelam jesc normalnie nie liczylam kcal ale patrzylam na to co jem, Waga poszla w dol 0,5 a obwody staly . Jadlam jakies 160 w wegli bialka 90 tluszczy z 50 plus treningi. Teraz obwody stoja waga poszla o 1kg w gore . Jem wszystko ale z umiarem rano jajecznica z pieczywem zytnim na [...]
[...] zadowolony z tej metody, choć zależy jak testosteron jest ugotowany, wcześniej brałem enana z innej firmy to robiła mi się buła na brzuchu i utrzymywała się kilka dni, teraz biorę cypio z innej firmy i wchłania się praktycznie jak HCG, w sensie że bez bólu i bez śladów. Warto jest próbować każdy sposób aż się znajdzie najlepszy dla siebie, [...]
[...] pogorszenia, nie wiem czy to krem pomogl, ale wydaje mi sie ze tak. W gruncie rzeczy to nie mam pryszczy prawie tylko czasami mam taki okres ze cos wyskoczy i to trwa jakies 2 tyg pozniej znowu mam spokoj, wiec moze to akurat byl ten termin a nie to ze krem dal rade. Dlatego chce teraz sprawdzic bo znowu mam nawrot maly o zobaczymy czy mi pomoze
[...] ida po kolei kazda grupa skończyły sie dopiero eliminacje w grupie pierwszej tak ze zanim do 3 dojdzie pewnie bedzie świtało albo dopiero jutro ?. Chociarz na Islandii to teraz noc polarna chyba ? Myślałem że bedzie to normalnie rozgrywane kazda grupa równoczesnie przez dwa dni a wychodzi na to ze pewnie grupa dróga jutro rano a trzecia po [...]
To,co piszę teraz-pisałem jeszcze zanim zapoznałem się z Twoją wypowiedzią(najświerzszą).Oczywiście nie ma to wpływu na treść mojej wypowiedzi-tylko nie zawiera ona info.odnośnie treningu(dopiero zapoznaję się z informacjami,które były mi potrzebne)Daj mi kilka dni,a przedstawię Ci konkrety. Odnosnie suplementacji,to posiadasz dobry [...]
Sorki London,ale walcze teraz w sprawoe ksiązki i nie na wszystko starcza mi czasu,a zdarza mi sie często,ze zapominam wziąć ze soba właściwej dyskietki(bo internet mam u ciotki,a nie w domu)i tak właśnie niose trening dla ciebie juz 3 dni.Oto on-jak coś pytaj. Ćwiczenia na grupy mięśniowe: KLATKA+TRICEPSY: 1.wyciskanie poziomo sztanga-5 [...]
[...] 11) Plank (1 seria 40s, 2 seria 32 s) potem szalone bieganie po schodach przez ok. 15 minut, rozciąganie Myślę, że on jest ok chyba. Innego pomysłu nie mam. Ogólnie podobał mi się, dobrze się czułam wykonując go :) Jutro idę do lekarza z moimi teraz to już chyba codziennymi bólami głowy. A poza tym w szkole jest strasznieeeeeeeeeeeeeee. :))
[...] :D Ciągle nauka, nauka, nauka... I poza tym spałam tylko 5 h i czuję się źle, bo czuję się niezregenerowana. A i dzisiaj nie wiem czemu, ale miałam wrażenie, że drętwieją mi nogi, cały dzień tak mam :| Dzisiejsza aktywność to W-F, grałyśmy w piłkę nożną. Nigdy nie pisałam zajęć W-F, ale teraz będę dopisywać :) Ile śmiechu :) I biegania :)
ja brałem 3 lata temu kolagen, ale zrezygnowałem. aby mieć jakiekolwiek efekty, trzeba było szamać przynajmniej 3 m-ce, a mnie po jednym już mdliło od zapachu tego proszku. teraz kupuję w sklepiku sfd Arthrox z Vitalmaxa, kuracja na jakieś 6 tygodni. oprócz glukozaminy zawiera cośtam jeszcze. podobno robi cuda ze stawami. [...]
nie on ma tyle kasy że mu wystarczy na całe życie,jakby wpłacił cały swój majątek do banku to żyłby sobie z odsetek w pełnym luxusie a 10 razy więcej tam niezarabia,dobrze mu teraz bo do Realu sprowadzają Beckhama a dla Figo już niebędzie miejsca w podstawowym składzie,zobaczymy czy w nowym klubie będzie zarabiał więcej niż kiedyś w barcelonie [...]
z NO2 to jest tak troche dziwnie .. kilku moich znajomych juz to porobilo i opinie sa wrecz skrajne.... jednych rozwala a na innych zero kompletne... teraz probuje analizowac diety i pozostale suplementy tych kolesi , ewent co pomaga a co przeszkadza , mam juz swoja malutka pierwsza teorie ale mosze to potwierdzic .... nie mniej jest to ciekawy [...]
Supnet a skad Ty taki mądry jestes??? Na moj gust nie tylko sylwetka ale w ogole super.... I co teraz dosc rzadkie - chlopak jest NORMALNY - nie odwala mu. I fajny kumpel A panie na silowni sie slinia i co i roz probuja go po tylku klepac heheheh ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become [...]
A tutaj Ken "flex" Wheeler na Mr.O 2003 expo po transplantacji nerki, malutki ale zdrowszy. Szkoda go ,wedlug mnie przynajmniej raz mogl pokonac Doriana ale teraz to juz historia. *********************** Moderator dzialu doping ***********************
II Mistrzostwa Wałcza w WL , MP w WW - 12.01.2019 WAŁCZ
