SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • IV test PRZEDTRENINGOWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja teraz NOVEMA jem po 16g, a tak to 10-12 pompa bardzo dobra.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18874 Data: 2012-04-28 07:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIUM OFICERSKIE 2009/2010

    Post
    Sztuki Walki

    A mnie WKU w Lublinie przyjęło nadspodziewanie miło. Zupełnie inaczej niż kiedy latałem z zaświadczeniami podczas studiów. WSO brałem jako ostateczność jeśli nie znajdę dobrej pracy ale widzę że idzie do góry na mojej liście. Szczególnie teraz w czasie kryzysu. Może się spotkamy na egzaminach w lipcu...

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 12:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIUM OFICERSKIE 2009/2010

    Post
    Sztuki Walki

    souldrinker pytał ile się płaci jak się zrezygnuje. Roczny koszt szkolenia to chyba 12tys albo więcej i proporcjonalnie od tej sumy się płaci. Jak zrezygnujesz po pół roku to połowę, ale liczy się data podpisania podania przez dziekana(czy kogo oni tam mają...) Jeden gość co zrezygnował na samym początku czekał na podpisanie podania 2 miesiące i [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIUM OFICERSKIE 2009/2010

    Post
    Sztuki Walki

    Witam ja zamierzam tez startowac do tej szkoly, konczylem AWF i się zastanawiam moze macie znajomych po moim fachu ktorzy skonczyli ta szkole i teraz pracuje w wojsku jako instruktorzy czy wuefisci? a wiecie moze jakie tam wogole sa przedmioty przez ten rok nauki? bo na ich stronce nie moglem znalezc..pozdrawiam

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIUM OFICERSKIE 2009/2010

    Post
    Sztuki Walki

    Właśnie czytałam o tym, że z ponad 300 miejsc jest teraz około 120. Np na ten co ja chciałam mieli przyjmować 14 osób a będą 8...

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 22:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIUM OFICERSKIE 2009/2010

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ponad 20 razy a w biegu zszedł pon. 3:00,to miałbys tzw punkty preferencyjne(po 10pkt za bieg i za podciąganie)-tyle ze te punkty są tylko w oficerkach(co patrząc na czas biegu Cie interesuje),w podoficerkach tego nie ma(no chyba że teraz wprowadzili...) Czy można być pewnym dostania? Nie,bo nie wiadomo co zaprezentują soba pozostali kandydaci.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 23:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIUM OFICERSKIE 2009/2010

    Post
    Sztuki Walki

    [...] konflikty balkanskie, strefa gazy) szmacil pulkownika od "ołówków" a ten nic nie mogl zrobic i pokornie sluchal Albo jak kadra oficerska musiala opuscic silownie po slowach ww st. chor. "uwaga makowce wypier... z silowni teraz cwiczy szturm" Chcecie byc prawdziwymi zolnierzami zgloscie sie do WKU. Takie jest moje zdanie

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 17:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA 10 procent

    Post
    Doping

    [...] ich zastosowania itd. Sporty ekstremalne są dlatego pociągające, że chcąc nie chcąc umysł musi skoncentrować się na jednej rzecz, to kwestia być obecnym w pełni tu i teraz albo nie być wcale, więc nie wyjścia. W życiu codziennym po prostu traktujesz poszczególne czynności jakby były celem same w sobie a nie środkiem do celu. To daje [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2017-01-06 18:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obiążenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie pamietam wymiarow, a krazkow juz nie posiadam (jedynie 2 x 22,5 kg - moze ktos chce kupic ) Cwicze teraz metalowym obciazeniem, beton jest dobry tylko na poczatek

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 19:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedyś miałem kupe czasu na imprezy, na ćpanie, chlanie a co za tym idzie robienie głupich rzeczy i pakowanie sie w kłopoty. w chwili gdy zacząłem poważnie trenować powoli zacząłem odpuszczać te wszystkie złe nawyki. Teraz z perspektyw czasu wiem że siłownia i inne sporty paradoksalnie mimo tego że zabierają mi czas dały mi o wiele więcej, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8895 Data: 2008-12-29 01:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    [...] nawet na fitness to trochę za bardzo wyżyłowana itd odpuściłaby sobie i startowała w bikinie jak onique Minton piękne, jędrne ciałko, wcięcie w talii, zarysy mięśni itp teraz troszkę się oszpeca, jeśli można to tak nazwać wiem, że to forum sportowe, ale poniżej wrzucam "słit focie" a'la fotka.pl albo n-k.pl, ale wrzucam żeby ukazać [...]

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    filmik stary, już ktoś go kiedyś wrzucał, do tego teraz podziarana cała jest a na filmiku dziar brak :)

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny prosze o pomoc!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    na początku dzięki Viren za link znalazłem tam wiele a mianowicie to co mnie interesowało mianowicie obliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2941 kcal mając budowę ciała mezomorfia przyjąłem 2.5g b na 1 kg masy wychodzi 207 g teraz mam problem jak policzyć węgle i tłuszcz może ktoś wie jak to obliczyć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2010-02-04 12:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu regenerującym...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] niż wyglądać dalej jak szczypior i wyciskac te 105kg... a co do Bartkapl (brachola XP) to naprawde ladna sylwetka mozna mu jej pozazdroscic, tak jak u mnie sily (przy mojej wadze) -Tora- moze i jest srednio ale jesli nie widac u mnie postepow, to ja nie wiem czemu lapa mi skoczyla z marca z 36 cm na prawie 40 teraz... zi3nt3k - dzięki odbijam

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6976 Data: 2004-12-06 08:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie efekty po pierwszym cyklu byly? (ile poszlo sily, ile w lapie, ile masy) no i czy przy dece bez testa nie bylo jakiegos wielkiego bloka? i wszystko dryga jak nalezy teraz? a no i jaka dawka deki, a jaka winka - dzieki za odpowiedz ;) a co do cyklu to cos takiego 1-5 meta 1-10 deka 1-8 enan 9-14 prop jak chcesz zrobic trzy centy w lapie to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2009-06-16 23:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apel- LUDZIE OPAMIETAJACIE SIE !

    Post
    Trening dla początkujących

    No napisalem ze on teraz nie ma czasu:/ a szkoda bo duzo wie jest jedna z najwazniejszych osob na forum A Faku ma studia:/ ale jak na razie to nikt nie narzeka ze jest jak jest czasami tylko nie ma odpowiedzi na niektore posty...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2006-02-07 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Magia wielkich mięsni pozwala w pewien sposób zakryć zakorzenione kompleksy i dać iluzoryczne poczucie bezpieczeństwa i akceptacji przez otoczenie Wyobraźmy sobie teraz, jak taki człowiek, o słabej i nadwerężonej psychice, który nie potrafi znosić najmniejszych przeciwności w życiu, może zareagować na symptomy pojawiających się [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6769 Data: 2006-10-12 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śpiewać każdy może a biegać?

    Post
    Po 35 roku życia

    A już miałem iść w teren. A tu szach i teraz nie wypada %-)

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2019-03-07 17:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..A pozniej wnuczkowi dziadek bedzie opowiadal ze bral Anapolon ) Ale teraz tylko Deca Durabolin, bo ma osteoporoze )

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 10:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem czy jestem jeszcze w temacie ale odpowiem na pytanie Mrowy.Anapolon to dobra zecz ale k***a zjada watrobe jak krolik.Ja dawno juz bralelm, nieduzo 6tabs dziennie juz mowilem na SFD wy***alo mi watrobe mialem 8 miechow leczenia.Teraz czy to napewno od Anapoldka tego nie moge powiedziec to lekaz mi tak powiedzial ze njprawdopodobniej od [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-24 23:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)