Po cyklu regenerującym...

xp przyznaj zazdroscisz mu :D

crombie widze u Ciebie szczyt formy - gratulacje, podoba mi sie Twoja budowa

ćwiczysz coś???

jest git Crombie

Wycisk rewelacja, ale Twoj wyglad tego nieodzwierciedla, crombie bierz sie do pracy.

Pozdro.

PePO

Zalukaj na tą fotkę(aktualną):

https://www.sfd.pl/1/images2004/20041204145005.JPG


I na tą co wyśle teraz... (Marzec)

Omal identyczne powiedział bym że w marcu było jeszcze lepiej niż teraz bardziej ostra sylwetka..

A co do zazdroszczenia to zazdroszcze mojemu bracholowi teraz chłopak ma naprawde super sylwetkę... fotki moge wysłać aktualnie brachol na masie..

Jest średnio, ale od dluzszego czasu nie widac u Ciebie zadnych postępow. Doz widzialem tematow z Twoimi fotkami i zawsze wygladales bez zmian. Zycze powodzenia i nabierz w koncu masy!

Rożnice widac, ale jeszcze troche pracy na ciebie czeka jest dobrze.Mi sie podoba łap soga

PePoNNt - dzięki szczyt formy jest, siłowy, aczkolwiek popracuje nad budową jeszcze troche...

yoputa - a ty?????? pokaz swoje zdjecia, to posmiejemy sie razem.

saib__ bracik w góreu w góóóreeeeuuuuu rosne i to zdrowo. Chce dobićdo 130 na lawce na swieta...

sunReal - tak to jzu jest.. szczypiór jestem genetycznie a ******lniecie na lawie mam... nie wiem co poradzic.. chyba sie zglosze do XP po dietkę...

XP - owszem, fota z marca, ale na niej jestem mniej "zalany" i pocięty jak arbuz wolę czuć się "większy" kosztem definicji mięśnia niż wyglądać dalej jak szczypior i wyciskac te 105kg...

a co do Bartkapl (brachola XP) to naprawde ladna sylwetka mozna mu jej pozazdroscic, tak jak u mnie sily (przy mojej wadze)

-Tora- moze i jest srednio ale jesli nie widac u mnie postepow, to ja nie wiem czemu lapa mi skoczyla z marca z 36 cm na prawie 40 teraz...

zi3nt3k - dzięki odbijam

Crombie bro odstaw tą siłe na razie, skombinuj dietę i próbuj HST
przy Twojej genetyce możesz ładnie urosnąć i trochę siły nabrać przy okazji zresztą poczytaj Alternatywną Drogę - tam pepo rządzi to jak coś to pewnie Ci pomoże hehehe
polecam

edit: i fotki brachola dawaj..

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-12-06 16:00:48

najwazniejsza sprawa to dieta, trening raczej na drugim miejscu...