SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Brak czasu na panienki i dla ziomkow z powodu treningow?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9759

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 225 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6688
Ja mam ciekawiej , ale mam to szczescie ze mieszkam z narzeczona .
Dzien zaczynam o godzinie 5 , pierwszy posilek .
Przez nastepna godzine przygotowywuje posilki na caly dzien .
Od 6.15 do 8.15 trening na silowni w domu plus cardio .
Po tym sprzatam , biore kapiel , przygotowuje do pracy ,
chwila z narzeczona i o 10 wychodze .
Pracuje od 11 do 22 . Dlugo ale to odbija sie znaczaca na wyplacie ( 2 tys netto ) . Jestem w domu o 23.30 .
5,5 h snu :)
I tak 5 razy w tygodniu :)
Weekend wolny , przeznaczam na odpoczynek i narzeczona .
Duzym plusem tego wszyskiego jest to ze praca nie jest ciezka , robie pizze w Rynku Glownym . Jem posilki co do minuty , nie ma z tym problemu .
Powiem , ze warto po 4 miesiacach zobaczyc w lustrze maksymalnie umiesniona i odtluszczona sylwetke .
Poswiecenie jest tego warte .

Shut The F*** Up And Train !

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 170 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5244
Ja kiedyś miałem kupe czasu na imprezy, na ćpanie, chlanie a co za tym idzie robienie głupich rzeczy i pakowanie sie w kłopoty. w chwili gdy zacząłem poważnie trenować powoli zacząłem odpuszczać te wszystkie złe nawyki. Teraz z perspektyw czasu wiem że siłownia i inne sporty paradoksalnie mimo tego że zabierają mi czas dały mi o wiele więcej, ustatkowałem się, mam dziewczyne z którą zamierzam sie pobrać,wyglądam jak człowiek a nie jak jakiś frajer spod budki z piwem.ale najważniejsze jest to że robie to co kocham. i tak to właśnie jest. możesz odnosić sukcesy tylko wtedy gdy kochasz to co robisz. imprezy nie sprawiają mi już przyjemności, 100 razy bardziej wole sobie wyjść na swieze powietrze,chodzić gdzieś, zwiedzać,podróżować. i wszystko na trzeźwo. pozdro dla wszystkich którzy pokochali sport i którzy myślą podobnie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Laweczka do oceny.

Następny temat

próbki

electro
Polecane artykuły