Sorry za foto to moj dziewiczy rejs z pisaniem na forach.Fakt moj blad sugerowalem sie napisem pod zdjeciem gdzie widnieje British Dragon teraz zauwazylem ze to Balkan.Cene nie gra roli a polska meta nie jest juz dostepna w aptekach wycofano ja z produkcji interesuja mnie tylko srodki z pewnych zrodel i wlasnie dlatego Tura przykula moja uwage [...]
[...] legalnie dostepna w aptekach? :) Przeciez to steryd który jest niedozwolony i wpisany na liste WADA od wielu lat. Ktos wyzej pisal ze juz kiedys nie mozna było tego dostac to teraz to juz w ogóle jakas bajka... Bzdury imo a najważniejsze tylko sie okresl czy na recepte czy nie? :P Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-01-18 23:06:51
[...] SW wiec to drugie to juz kwestia wyboru miedzy tb, kickiem a bjj. rzeczywiscie przejde sie na kilka treningow to zobacze co wole mam adres do dobrego klubu tb w wawie, wiec teraz powinnam znalezc jakis z kickiem i bjj Jarod no bardzo chetnie z Toba powalcze tylko najpierw musze sie czegokolwiek nauczyc, w zyciu nikogo nie szturchnelam wiec [...]
Panowie, a może by jeszcze każdy z was swoją decyzję uzasadnił ? Bo nie wiem dlaczego miałby chłopak trenować 10 lat karate a nie akurat bjj ? Teraz bym mógł sobie wkleić czyjś pomysł, bez uzasadnienia i mam jedną odpowiedź więcej w statystykach ;] Bezsens. Wysilcie się trochę
[...] rację. Jako twórca zabawy daję przykład: 4 lata Capoeira - chłopak młody niech się rozciągnie, nabierze swobody poruszania, a wyczucie rytmu też mu się przyda. 4 lata Judo - teraz czas na podstawy parteru i jeszcze trochę poprawy gibkości, 4 lata Tajbox - ma już 18 lat i czas zmężnieć więc coś naprawdę twardego, 4 lata BJJ - kompleksowe [...]
[...] podam wam przykład: Kolega:Jarał praktycznie nałogowo ziółko co dzien dwa.Miał moze jakies przerwy najdluzsze z 2tygodnie pali od 5lat. Efekty:Skonczył liceum,zdał mature teraz mial egzamin na prawko zdal za pierwszym razem(na egzamin poszedł oczywiscie zjarany)obecnie jest na studiach.Normalny człowiek nikt by nie poznal ze cos pali.I znam [...]
[...] I chyba to ze masz ziomków co cały czas prowadzą po zielsku to raczej powód do wstydu a nie do tego zeby sie chwalić na forum jestem juz długo czas off i dopiero teraz widze jaki miałem zryty beret, może kiedys tez to zrozumiesz. tak wogóle to obecne zielsko to praktycznie sama chemia. Zmieniony przez - inqus w dniu 2008-11-16 09:12:17
ok dziekowa. To ja sie biore do roboty i w dziale odzywiania jutro powinna sie pojawic moja dieta a o fbw poczytam. Tak, teraz mialem taki stop i cwicze miesiac i kilka dni. tg3. no tak z lidla:D saguaro czy jakos tak mineralna bo zrodlana to shit i ten full body workout daje rade rzeczywiscie? Zmieniony przez - Shintar w dniu 2010-09-25 [...]
@e-lite co konkretnie pokazać? Prolaktyna sprzed kuracji to 6.86 ng/ml (3.46-19.40), FSH 1.06 mlU/ml (1.37-13.5), progesteron 0.20 ng/ml (0.20-3.37) Nic się u mnie nie wydarzyło, nie zmieniłem stylu życia ani odżywiania. Miałem mega popęd. Niekontrolowane erekcje non stop. Wszystko się wywaliło po tym jak zrobiłem 20 dni przerwy masturbacji. W [...]
[...] kwestii celu, ale osobiście polecałbym skupić się na redukcji, a później spokojnie sobie budować masę, będziesz miał większą kontrolę nad tym co się dzieje w organizmie, bo teraz jak masz przykryte tkanką tłuszczową to tak naprawdę możesz gdybać w któą stronę to idzie, a na początku po "nieużywaniu" mięśni latami zawsze jest efekt nabicia i [...]
Cotka dzięki za opinie, pomoże mi to bardzo. Ja sie nie wymądrzam bo nie jestem ekspertem. Teraz potrafie na raz zrobić 50-55 wiec nie jest tak źle. W takim razie jakie pompki są najlepsze? A może napisz mi jaka jest hierarchia pompek a ja sobie poszukam jak się je robi.
ja też teraz pracuje i polece Ci poprostu carbo i białko przed i po treningu i tyle, ja przynajmniej tak robie a tak to mam dietke lajtowną i styka, co do krety to zdecydowanie mono, carbo - olimp, białko ostrowia - imo nie drogo a solidnie
Michała Olasia widziałam już pare razy w akcji, mam nadzieję, że teraz też pokaże się z dobrej strony swoją drogą, jakiś czas temu jak sie dowiedziałam, że ma dopiero 20 lat, to mnie zatkało osobiście będę też trzymać kciuki za Przemka Miękinię oby zbicie 10 kg nie odbiło sie na jego formie - chociaż jak sam twierdzi, ta jest obecnie życiowa, [...]
a np, jak bym wyciskał tylko na klatę, zamiast poręczy ? tylko pytam. ale prostowników nie mam zamiaru trenować. no ale teraz pytanie. co z tego ze mache 30 razy sztangą po 3 serie po 10, jak potem bede w stanie zrobic jeszcze 4 i 5 po 6 razy..
[...] W kwestii 'wybranców' miałam na myśli to, że tradycyjne karate było sztuką bardzo wymagającą. Nie każdy mógł się tym zajmować, nie mówiąc o dojściu do mistrzostwa. Tak, jak teraz nie każdy wytrzymuje na kyoku czy MT. A Funakoshiemu chodziło o to, żeby karate uprawiali wszyscy, wliczając dzieci i kobiety. W efekcie sztuka straciła elitarny [...]
Hmm... Sam trenuję karate oyama, trochę poobijałem się po zawodach i myślę, że w Polsce liczą się teraz w zasadzie dwa style karate. Mianowicie właśnie oyama:P oraz kyokushin. Po pierwsze są to "najtwardsze" style karate, a po drugie tylko te dwie organizacje w Polsce są na tyle rozwinięte, że można w nich do czegoś dojść... Poza tym [...]
ja również ćwiczę na siłowni domowej ale mam bieżnie, kiedyś (dwa miesiące temu) biegałem na koniec treningu po 10 minut około 1400m i było ok, teraz biegam raz czasami dwa razy w tygodniu i tez jest ok nie biegam tyle co dla kondycji a żeby spalić trochę deko.
[...] Jan Paweł II i tego nauczał. Pokój panie Sławku! Ps. Chciałbym się od pana tej radości nauczyć, bo mnie się dalej nie chce żyć, wszystko wydaje mi się szare i beznadziejne, ale pan pamięta zapewne także poprzedniego Papieża, a dla mnie od początku mego istnienia Jan Paweł II po prostu był obecny i nie mogę sobie wyobraziź co teraz będzie...
pierwsza porcja rzeczywiscie jest na usty zoladek.a apetyt wlasnie teraz jakos troche szwankuje moze przez duzy wysilek na silowni i na boisku do kosza bo ten tydzien od poniedzialku caly czas gram. a druga sprawa to zatrucie na poprzednim cyklu bylo dobre 2 miesiace temu. a moze to jest tez spowodowane ze nie ma odstepu 8 godzinnego pomiedzy [...]
dla kobiet
