Zdjęcia

no scd u mnie lepiej z wymiarami mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

*ajć-zapomniałem do wyższego zdjęcia więc łącze 2 ze sobą... widać żółwik lubi pakować-w nocy zawsze coś dziwnie brzęczy.Teraz już wiem kto to p.s jakość tego zdjęcia strasznie się pogorszyła przy zmniejszaniu(ale i tak już była szpetna).Kolejne zdjęcia(jak dam rade) potem albo jutro ---==={Kontroluj przeszłość, by chronić przyszłość...}===--- [...]

Macioo. Oficjalna cena producenta to 85$.Z tego co pisał mr. lift albo Parker to we Lwowie kosztowały 95$. Nie wiadomo ile będą kosztowały w Kościanie. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

zdjecia i pomyslowosc podobaja mi sie , ale ogolnie reszta co pokazujecie to zenada. Mlodzi ludzie -alkohol itp... Wezcie sie za jedzenie, cwiczenia! Cwiczcie i jedzcie! Reprezentujecie niski poziom spoleczny. Ale mam nadzieje ze to tylko taki okres w waszym zyciu gdzie trzeba sie wyszalec. Ale piwo w takich ilosciach? Wiara jak to wyglada! A [...]

przkonamy sie scd jak ci dam wymiary a do końca roku bede wielki złapałem kontuzje barku ale wałek teraz mam regeneracje mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

Mam nadzieje ze nie jestes tym jednych z letnich zapalencow i ze nie zaczales cwiczyc tylko po to zeby ladnie wygladac na wakacje a pozniej mozesz sobie to olewac. Widzialem juz na prawde wiele takich ludzi, wiec cwicz Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

Reka jest normalna ...tylko reszta nie... hhhehhe ,apropo obydwa zdjecia sa robione na letnich spadkah "NO PAIN NO GAIN"

W jakim stopniu o rozmiarze i kształcie bicepsa decyduje sam biceps (tj. jego obydwie głowy), a w jakim leżący pod nim mięsień ramienny? Oglądając zdjęcia mistrzów można często odnieść wrażenie, że ich bicepsy jakby "rozciągają się" na ogromnych mięśniach ramiennych - prawda to, czy to tylko takie moje złudzenie?

Z tym ze twoj kolega jest chudy i ma taka sylwetke bo nie ma w ogole tluszczu i dlatego widac te wszystkie pociecia. Jak by mial te 20 lat to byloby mu bardzo trudno dojsc do takiej sylwetki w taki sposob. Poza tym sprinterzy procz rzezby maja MASE Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: [...]

Aha czyli odpuscic na razie przedramiona? Bo wlasnie chcialem je wrzucic do treningu, ale jesli nie to nie Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

Glukoza taniej wychodz - proponuje 40-50g tego i to wszystko jako posilek potreningowy. Ewentualnie mozna tez brac 30-50g wafli ale to sie dluzej konsumuje i w ogole lepsza jest ta glukoza. Poza tym to sa ww proste, wiec nie beda ci sie po treningu odkladac w postaci tluszczu - mozesz smialo to jesc i nie przejmowac o nic. Chcesz mieć silne [...]

Fajoske zdjecia Jany ale sweetcandy tez powina wrzucic pare fotek bylo by milej If you are a feyenoord fan, surrender or you die AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ----Jarek Dymek is the bast.----

nom juz mam zdjecia, ale wam tu nei pokaze bo by sie drastycznie zmniejszyła ilość uzytkownikow na forum, gdyz padli by ze smiechu. jeśli o czymś marzysz dostajesz również siłę aby spełnić to marzenie

od 30 do 90 minut. Mnie po tym glod dopada po 45 minutach i w granicach tego czasu jem. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

Trenuj z nami cyklicznie. Po kazdym treningu bedziesz mial 10 minut aerobow wiec mysle ze bieganie nie bedzie ci juz tak bardzo potrzebne. Sluchaj sie Michaila a bedzie swietnie Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

spec ale ZMA nie jak koksy dostarcza testosteronu (omka) tylko podnosi jego poziom poprzez dużą ilość cynku i magnezu i jest nieszkodliwy ale sie z tobą zgodze to jest według mnie najsilniejszy suplement daje kopa no czuje że po regeneracji (2 tygodnie) bedzie wszystko rosło jak na drożdżach można ćwiczyć brzuch co 2 dzień ale z małą [...]

Hej!!! Wrzucimy tutaj zdjecia z imprezki ktora odbyla sie wczoraj.Poniewaz nie mamy abonamentu bedziemy je wrzucac sukcesywnie przez caly dzien.Kiedys zalozylismy post ze zdjecia z trenigu(ziomki z arniego)ale po treningu czas na regerenacje Bylo nas 3 i flaszki tez byly 3 (okazalo sie ze za malo-ale nastepnym razem nie popelnimy takiego bledu. [...]

joker ławka rzymska to taka gdzie u góry zaczepiasz nogi robisz brzuszki Teribus Terrestris to prędzej jest podobne do sterydów niż ZMA mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

no tak wtedy wygladalem ... a dloni nieobetne ,nieskroce ...wiec postanowilem cos zrobic i wyrownacv proporcje :) ... a reka byla nieziemska ,byla jak mialem 48 cm :) ......i wazylem 113 niestety wszyscy sie mnie bali i nikt mi wtedy zdjecia niezrobil "NO PAIN NO GAIN"

[...] z nami cyklicznia by Michail" Co do rezstepu to mam takie malutkie na paszkach. ALe ich normalnie nie widac i raczej trudno je dostrzec. Tylko jak rozchyle rece do gory to sa takie blade male 3-4 paski. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-