Zdjęcia

Witam, wiem, ze chcieliscie dobrze ale niestety "Ze zdjęcia widać jedynie, że jesteś młodą osobą. To, co widac na zdjęciu, to nie szczeliny złamania, tylko nniezarośnięte nasady kości, co oznacza, że wciąż rośniesz :) A na forach radziłabym szukać osób kompetentnych ;)" i co Wy na to chłopaki? :):):):):):):)

takie gejowate te zdjecia troche , sama lapa jest ale tylko na tym ci zalezy '?? jest sens marnowac towar i zdrowie dla ladnego bica , przemysl to i albo bierz sie do pracy albo odpusc i trenuj rekracyjnie -takie moje zdanie

Jakieś zdjęcia?

Witam serdecznie po przerwie. Trenuje obecnie jestem na dobrej drodze zeby zrobic zyciowke jesli chodzi o sylwetke. Wrzucilem troche aerobow, zaczalem manipulowac powtrzeniami zwiekszylemn ilosc powtrzen w serii. Za pare tygodniu wrzuce zdjecia. A tutaj filmik z lokalnych zawodów http://www.youtube.com/watch?v=jv6NbqT-NW4

[...] zmotywuje. Zacząłem stosować ostatnio bardzo popularną dietę na tym forum JEM/ NIE JEM. W sumie przypadła mi do gustu. Zapraszam do odwiedzania i komentowania. Konkrety: Zdjęcia (zrobiłem jakieś tam 3 zdjęcia aby było co porównać, na pierwszych stronach są jakieś zdjęcia dla porównania jak było kiedyś) Trening: TRENING: 15/10/5 by WODYN 1. [...]

Wczoraj mimo złości i zniechęcenia do wszystkeigo, zdjęcia z dziennika nataszy zmotywowały mnei do pójścia na siłkę ( dzięki laskagdyby nei to foto pewnie wqrwiałabym się dalej w domowym zaciszu) spowiedź z siłki: rozgrzewka 1. Przysiad przedni 5x20/5x25/5x30/5x35/3x40 ostatnio 5x13/5x18/5x23/5x28/3x32wczoraj słabo z tym przysiadem, jakoś [...]

trafiło mi się takie coś. jedno opakowanie. z tego, co na razie się orientuje to fake przez duże ''F''. Porównywałem z konkurencyjnym serwiserm fakesteroids i na to wychodzi. z resztą, sami porównajcie. zdjęcia ampułek dam potem, bo ten aparat, który mam na chwilę teraźniejszą jest po prostu do dupy, jeśli chodzi o małe elementy. przybliże jak [...]

Cóż, do porównania powinienem używać zdjęcia RTG stawu skokowego nastolatka: http://confessionsofabonehead.blogspot.com/2010/05/answer-to-trivia-xray-question.html Ale też nie napisałem, że to złamania.

Kasacja postu, albo jakaś nagroda dla kolegi. http://www.sfd.pl/Trening_prze%C5%82amuj%C4%85cy_zast%C3%B3j_ramion_i_klatki%21-t743311-s3.html#post4 Wrzucanie mojego zdjęcia bez mojej zgody

zdjecia jakies powklejaj, bez fotek to zadna relacja

_Knife_ A więc sądzisz, że ludzie opisami i zaprezentowani tu: http://methode.lafay.free.fr/ oraz na forum powiązanym z tym blogiem po prostu oszukują, ćwiczą z ciężarami a potem piszą, że wg metody ? Brzmi jak teoria spiskowa. Wybacz, był już tam artykuł o kulturystach niedowiarkach, dość jednoznacznie ocenianych przez tamtejszą ekipę. Poza tym, [...]

moje zdjęcia nie wyswietlają sie w albumie osobom zainterwsowanym co zrobić żeby mógl ktos je zobacsyć

Moze jak zakladasz taki temat to wrzucilbys jakies info, zdjecia... a nie tylko gratulacje..

to tak wygląda , ale nie dociskam ... zobacz na pierwszym zdjeciu ze taka jest... ps. moglbys zaczekac az wrzuce wszystkie zdjecia ? PLECY --> http://img542.imageshack.us/img542/3517/plecyskos.jpg Zmieniony przez - Jeferson91 w dniu 2011-05-28 16:06:06

klata coś słabo wyszła źle ułozyłem się :) bo teraz patrzyłem w lustrze i jest lepiej zdjecia robione były dawno :) teraz sądze ze jest lepiej musze jeszcze z tymi pozami pokombinować bo nie wychodzi mi to a jak juz bede na 90 kg to trzeba:) PROSIŁBYM WAS O OCENE I NA CZYM NAJBARDZIEJ MUSZE SIE SKUPIC ZALEZY MI NA WASZEJ POMOCY I PORADACH ? WIEM [...]

virus191 - własnie dlatego dałem zdjecia przed cyklem bo teraz ostro masuje :) jeszcze za wyplate w lipcu cykl kupuje co wczesniej opisałem to już mysle ze pojdzie do gory :) I po to zeby wiedziec na czym mam się skupić najbardziej

Witam. Na siłownię chodzę już 13 miesięcy, mam 175cm wzrostu i ważę 76kg. Chciał bym w okresie 2 miesięcy jak najbardziej przybrać na masie oraz na sile, i szukam odpowiedniego, jak najmocniejszego suplementu. Wszelkie Kreatyny i Gainery odpadają. Gainery idą mi w dupe a Kreatyny na mnie nie działają dobrze. I jeśli można proszę nie pisać [...]

Popatrz sobie na zdjęcia kulturystów nie kazdy ma równy 6cio-pak, deformację sie zdarzają, mogą wypływać z genetyki.

Dzień dobry, ćwiczę sam na swojej małej siłowni w piwnicy już 8 miesięcy. Plan wygląda tak, że ćwiczę na zmianę fbw, split, 3 dni w tygodniu (poszczególne ćwiczenia dobrze dobrane wg. poradników na tym forum). Oprócz tego jem 4/5 posiłków dziennie, w prawie każdym jest białko. W te 8 miesięcy przybrałem z 63/4 kg na 70, ogólnie efekty siłowe są [...]

http://gallery.rxmuscle.com/index.php?contest=28&year=357 I tutaj zdjecia wszystkich zawodnikow z open i nie tylko. RX MUSCLE Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-05-28 19:14:27