SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Gold''s Gym

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Hello !! Duzo osob wrzuca zdjecia swoich silowni postanowilem tez zamiescic zdjecia mojej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2007-02-12 16:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zadnym wypadku sie nie chwale, kolega poprostu przyslal mi ten skan, to nie jest moje pismo, chociaz ja pisze chyba jeszce niewyrazniej... oto plan: Wtorek: tricpes, plecy, przedramię, Czwartek: klatka, biceps, Niedziela: nogi, barki, przedramię. Brzuch, każdy dzien. Klatka: 1. Wyciskanie lezac poziomo szeroki chwyt 4x10 2. Wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 18:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjeice

    Post
    Galeria Zdjęć

    moze to lepiej, że nie widac zdjecia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2007-02-12 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam i życzę powodzenia ! Obserwuję test od samego początku, ale dopiero teraz się wpisuje Aż chce się czytać, a te zdjęcia jedzenia musze za to pochwalic Ja też planuję w ciągu miesiąca zacząć cykl na tcm'ie i dodatkach, dlatego tak bacznie obserwuje Twoj topic. Życzę powodzenia ( również na sesji, wiem co to za ból bo też jestem w trakcie ) [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia do Oceny ;)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Troche ponad rok Temu: http://img442.imageshack.us/my.php?image=mocar3xj8.jpg] Aktualnie : http://img442.imageshack.us/my.php?image=pic0036le4.jpg http://img77.imageshack.us/my.php?image=pic0043ay7.jpg http://img69.imageshack.us/my.php?image=pic0044zt9.jpg http://img463.imageshack.us/my.php?image=pic0056ye4.jpg no i plecki ale troszke niewyraźne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2007-02-12 20:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy ciezkiej pracy:P

    Temat
    Galeria Zdjęć

    No wiec cwicze juz 6 miesiecy mam za soba jeden cykl kreatynowy(3cm w bicepsie:D), obecnie robie mase "zazywam" gainera mam 188cm wzrostu waga 81 kg. Na poczatek wysylam zdjecia,przed trenowaniem zaczynalem od 33 w bicepsie, 72 kg, malo na nich widac, ale neistety tlyko takie mailem widac tyle ze lapke mialem bardo chudiutka:P teraz mam 40.5 w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12921 Data: 2007-02-12 20:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    To wszystko jest kwestią podejścia. Sam mam 16 lat i zaczynam z poważniejszymi ćwiczeniami siłowymi, ponieważ mam nadwagę (mój brzuch od dłuższego czasu emigruje ze spodni :P)spowodowaną skopanym metabolizmem. Choć przyznaję, że mam kupli, którzy myślą, że jak pójdą na siłownię, to będą wyglądać jak Arnold Schwarzenegger... Swój wywód zakończę [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 20:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy ciezkiej pracy:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    No trenuje ciezko o ile sie nie myle to opuscilem gora 3 treningi a tenuje 3 razy w tygodniu. Nog nie pokzalem bo robie dopeiro 2 miesiace, ale juz sa male rezultaty.Nastepne zdjecia zrobie na pompie wiec moze ebdzie lepiej.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12921 Data: 2007-02-12 21:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moglem wkleic dzialajcego linka z imageshack, wiec zalaczam zdjecia:

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 22:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ########################### WYNIK NABORU ################################## Testerami zestawu firmy ACTIVITA w ktorego sklad wchodza : ACTIVITA Musli Gainer 5X1,2KG Activita Crea-Alka Buff 2 opak ACTIVITA - TOP-10. 2opak. Zostali : Gosteczek Pablo20 W imieniu komisji weryfikacyjnej gratuluje wygranej i oczekuje powaznego podejscia do testu. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2007-02-12 22:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to jest po 3 latkach cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz jakieś normalne zdjęcia, nie w dyskotekowym czerwonym świetle ?!? Porób foty w pozach, był post o tym. Znajdziesz !!!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 00:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to jest po 3 latkach cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niedługo bedą porządne zdjęcia, musze aparat lepszy porzyczyć i dobre swiatło zorganizowac

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 00:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę oxe z EC juz 2 tydzień i bola mnie stawy jak po winstrolu, i jest mi goraca od nadciśnienia jak po clenie, oba srodki wczeniej brałem więc wiem jak działaja, oxe biore 1 raz, i nie chce mi sie wierzyć aby dill mnie w wała zrobił bo opakowanie i niebieskie tabletki z napisami ec i 10 są identycze jak na str. EC bo są tam zdjęcia, wiec moje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2007-02-13 00:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta,wstawaj gdzies sa zdjęcia bydła przerośniętego z tym schorzeniem przech..byczki-D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2007-02-13 03:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no chłopaki, ale frekwencja to tu słaba jest ja rozumiem, że chudzielcy mają więcej zdjęć w topikach, ale zdjęcia to nie wszystko

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj jakieś zdjęcia żarcia, to od razu gromada wygłodniałych sępów się rzuci na topic. A ten testosting czuć jakoś, jeżeli w ogóle da się odczuć działanie preparatu tego typu?

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 10:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy ciezkiej pracy:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Problem z rozrostem??Ale z armagedon nie zrezygnuje:P bo rosna lapy po tym jak na drozdzach te zdjecia sa bez pompy a juz z wygladam na duzo wiekszego a zwlaszcza lapy.Wyobraz sobie, ze zaczynajac mialem 33:P teraz prawie 41:P w pol roku :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12921 Data: 2007-02-13 10:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konferencja prasowa Angels of Fire

    Post
    Scena MMA i K-1

    A w galerii nowe zdjęcia : http://www.angels.k-sport.pl/?id=galeria Trening dla TVP Konferencja Prasowa - Torwar Statuetki Stanley

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2007-02-13 13:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob zdjecia tak za dwa latka i dopiero wrzuc na stronke obecnie jest chudo mizernie ale tez w tym wieku i na tak krotki staz nie ma sie co dziwic

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12390 Data: 2007-02-13 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to jest po 3 latkach cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fakt ze zdjęcia nie są najlepsze ale wyraźnie na nich widać ze mam swoje wymiary ktore podałem, a te komentarze to jakieś dzieci chyba wystawiają hahaaa gosc mi pisze ze ma 38 i lepiej wygląda niz moje 44 dobre, dzieci prosze o nie wystawianie komentarzy!!!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 14:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)