Zdjęcia

Bez zdjęcia mogę Ci powiedzieć tyle, że patrząc na Twoją masę ciała i wymiary - jesteś szczupła i nie ma potrzeby redukcji... Nie wiem, jak określałaś BF, wydaje się zawyżony. Być może, po Twoim wcześniejszym odżywianiu sylwetka nie jest idealna, ale nie wiem czy redukcja jest tu dobrym wyjściem - może lepiej byłoby postawić na właściwe [...]

pani na zdjęciu to Sandra Dominiuk, można sobie wygooglować i więcej fot zobaczyć, bo z jednego zdjęcia to rzeczywiście cięzko cokolwiek powiedzieć. Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2016-10-03 22:44:39

Iza jakie zdjęcia?

Mam problem z dodaniem zdjęcia

Coś zdjęcia nie chcą wejść. Kevin-jak to Kevin -widac na filmach i zdjęciach-ogólnie wygląda taksamo ,jak wtedy ,gdy był w Gdańsku Na Meet & Greet nie udało mnie się z nimzrobić fotki,bo zaraz gdzieś przepadł a tak widziałemgotylko na scenieigdzieś na Expo.

A czemu mam informację, że autor skasował zdjęcia?

W tej książce są również zdjęcia towaru, czy tylko opracowanie każdego z zagadnień od strony teoretycznej..?

jak enan z dose w nowej szacie? U mnie nowe dose enan na badaniu i obserwujac spadek regeneracji wyszedl kibel,2x norma 500week,genamed znacznie lepszy ktorego caly czas sie trzymalem,testuje teraz genesis amp i czuc ze lepszy niz dose pozdro Wrzuc zdjecia tego dose w odpowiednim dziale u mnie dose cypio naprawde dobry,,,nie znam osob osobicie co [...]

Zwycięzca Evls Prague Pro Wiliam Bonac /SFD/Images/2016/10/3/78bd0a0cec554c0b83259ba99615021b.jpg Macie jakiś pomysł na fajny dymek do tego zdjęcia? Także do innych może być :) Widzicie tu lepszego ode mnie?!

Zwycięzca Evls Prague Pro Wiliam Bonac /SFD/Images/2016/10/3/1c9ab33f5a914df0a62427550e73a61d.jpg Macie jakiś pomysł na fajny dymek do tego zdjęcia? Także do innych może być :)

Nie jest to pewny olej lniany. Nam zależy na wielonienasyconych kwasach tłuszczowych omega3 albo konkretniej - na kwasie alfa-linolenowym ALA. Natomiast widzę tylko ogólne info o kwasach wielonienasyconych. Do nich należą tak omega3, jak i omega6... Nie wiadomo po prostu czy w tych wielonienasyconych, których jest 67g - dominują o3 czy może [...]

W lnianym ważne jakie ma kwasy tłuszczowe wypisane z tyłu na etykiecie , bo nierafinowany i tłoczony na zimno może być także ten niedobry, z samych omega6. Możesz wpisać z etykiety co tam podali lub wkleić fotkę, jak nie jesteś pewien. No i będę śledzić relacje.... zdjecia do wglądu ;) /SFD/2016/10/3/a243741a0b7e41bfa484fded2f27ef51.jpg

2016 EVLS PRAGUE PRO - Men´s Open Prejudging 1080p HD - SFD https://www.youtube.com/watch?v=PBtyJsb-URM&feature=youtu.be Uzupełniając mój poprzedni wpis - bo napisałem to do Possible moderatora działu, a już nie zdążyłem tutaj w temacie. Nikomu nie zabraniam wklejać jakichkolwiek materiałów do tematów w dziale AKiF, jedynie poprosiłem o nie [...]

dobra - nie bylo pytania o warzywa - teraz mi zdjecia weszly dopiero };-)

Dobry, nie było mnie miesiąc. Sytuacja wygląda tak że powoli idę do przodu, autko tu kupione, siłownia opłacona , 2tygodnie przepracowane na siłowni Powoli wracam do formy, narazie waga 91-92kg zależy jak leży jak to umnie, raz wiecej raz mniej, przez kolejne 1,5 miesiąca masa na całego, nie patrze na jakość wogólę, potem zrzuce trochę wody itp [...]

[...] zaczęły być zauważalne. Obecnie jestem na masie. Waga pomalutku idzie w górę , ale to dlatego ,że nie chcę zalewać się tak jak było to we wczesniejszych okresach masowych . Zdjęcia robione rano po śniadaniu, bez pompy %-) Waga na chwilę obecną to 76kg. Wymiary : bicepsy 42cm uda: 61 cm pas 80,5cm [...]

No to mamy październik. Wrześniowe urwanie głowy już za mną. W ten weekend wreszcie miałam czas, żeby w ogóle pomyśleć o jedzeniu, pójść na zakupy i coś ugotować. Przez ostatni miesiąc byłam na diecie z pudełka. Była to najdroższa dieta dostępna w naszym mieście, dziennie kosztowała chyba 56 zł, ale było warto. Jedzenie różnorodne, bez laktozy, [...]

domer_ nastepnym razem postaram sie zejsc na ziemie robiac zdjecia :| dzisiaj trening miedzy 2 i 3 posilkiem, po treningu bialko /SFD/2016/10/2/8b775054b99f4cefa947612bec6daf22.jpg

Legreene - proszę bardzo, tydzień może Cię nauczy. Jeżeli na zawody jeździmy z SFD i robimy z nich relację, to oczywiste jest , że nie będziemy oczekiwać iż zaczną się tu pojawiać filmy z innych stron. DO tej pory jeździliśmy tylko na zawody w PL (oraz FIBO), no i Masti do Pragi itd. Proszę docenić pracę osób robiących relację , to że po [...]

Kurde dobre czasy no i zdjęcia też %-)