Zdjęcia

Świetne zawody! wrzucajcie zdjęcia jak ktoś ma. pzdr

zdjecia z MD: http://www.musculardevelopment.com/browse/index.php?mode=contest&eventcode=1368

YY....robiłęm ABSII ale wiesz ja już trochę jesli chodzi o wszystko jestem doświadczony i trochę wiem co robić i co nie... ;p MC nie robię ;P przysiady robię...więc tylko chcę wierdzieć jak to zrobić... może wrzucić zdjęcia brzucha ...jak chcecie...chcę tylkow iedzieć jakie ćwicznie i ile razy w tygodniu?

Jest dobrze... zwłaszcza przód... Ej a co to jest na tym zdjęciu przodem ten znaczek poniżej motyla z prawej strony zdjęcia???

[...] z chwytem, teraz 160kgx4 i ciągle rośnie w pozostałych ćwiczeniach również widoczny progress, a w wiosłowaniu i wyciskopodrzucie wyniki ponad oczekiwania Rzeźba nieukrywam, że mam to w dupie, ale z czystej rzetelności napiszę, że kilka cm w pasie poszło do przodu czyli urosły prostowniki Zdjęcia Można porównać ze zdjęciami z 1 i 19. strony

Na pewno bede odwiedzala! PS. Propnowalabym wrzucic zdjecia przed, cobysmy mogly sie napatrzec

Świetne zdjęcia Hubert choć tu gdzie stoisz z Wuchtą to prawie pasuje to co sam napisałeś w profilu o sobie Miły chłopak o aparycji bandziora:) No widzisz, bo ja prawdę piszę gratulację i pełen podziw za zrzucenie wagi!!!! Dzięki Roberto choć widziałeś w jakim stanie byłem rano... Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-08 20:45:20

Pewnie powtórzę to co inni pisali przede mną, ale moim zdaniem facet nie poleci na laskę po tygodniowej głodówce, której trzęsą się ręce, wisi skóra, wyłażą włosy. Nawet jeśli będzie na tyle głupi to szybko ucieknie po dwóch tygodniach gdy dziewczyna z rozmiaru 34 nagle urośnie do 42. A co do zdjęć to naprawdę miło by było gdybyś zamieściła [...]

[...] się nie da. a jakby sie dało, to cóż... skóra jest wbrew pozorom mało rozciągliwa i ściągliwa, więc wtedy to dopiero byś wyglądała jak potworek z amerykańskich horrorów Zdjęcia opublikuj, aby poznać odmienny od swojego punkt widzenia. W końcu ten facet też nie jest Tobą, ostatnio jak Cię widział podobałaś mu się, więc? więc my możemy Ci [...]

Fala hehe( no gdyby nie było tego zdjęcia wyżej, to można by było sobie źle to skojarzyć:D Dzięki za odwiedziny:*:)

ok, dziękuję Ci bardzo obli jesteś niezastąpiona :) ok powitania bye bye ;), będę robić mc choć to dla mnie ciężke ćwiczenia strasznie mnie zawsze bolą potem tylne mięśnie ud pare dni chodzę na zgiętych nogach :P no to ruszamy z koksem, wieczorem zakładam dziennik robię zdjęcia i dokładnie się mierzę Do Boju z Fatem!!!

Dokladnie Gwjazdor :)dziekuje za wytlumaczenie ewentualnie jak bedzie na treningu za ciezko to zmniejsze,ale chodzi o to by wyczuc swoje sily i zrobic 3 serie po 15 powtorzen tym samym obciazeniem @demolub mam nadzieje,ze teraz wiecej osob bedzie zagladac,bo zorbilem to dla was by kazdy mial wglad w zdjecia pzdr Zmieniony przez - djpablo w dniu [...]

możesz wejść na dział opinie i zdjęcia tam szybciej się czegoś dowiesz, jeżeli chodzi o mnie to polecam mass xxl, muscle juica, mutant masa, te sprawdzałem i byłem z nich zadowolony Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-11-09 16:36:19

ja także proszę o ceny i zdjęcia na maila [email protected]

Rośnij wielki, zdjęcia mocne. Powodzenia. Ja za niedługo także zacznę 15-10-5 WODYNA, będzie ciekawie:)

ogolnie masakra, zobacyzlem fotki to tylko sie powiesic. przez chorobe spadlem bardziej niz myslalem ... niby tylko ponad 2kg ale wizualnie to porazka. oprocz teog kartki nie widac, zarysow miesni nie widac bo zalany jestem a pozatym zdjecia robione z lampą blyskową, kto sie troche zna to wie czemu lampa blyskowa to zlo. na mr. sfd napewno nei [...]

chudo nie jest może zdjęcia wrzucę ale jutro wtedy pomyślimy

Andrzej - 5kg lekko Tak se pomyślałem, że może wstawię wyniki na pierwszej stronie oraz zdjęcia z dekoracji? Co Wy na to?

To ze zdjęcia sobie odpuść , jeśli schudięcie to rower treningowy jak najbardziej , ale jeśli chcesz jeszcze wyrabiać mięśnie to na twoim miejscu kupiłbym ławke do brzuszków jakoś dobrą , nie za 100zł na allegro tylko np. kelton hl13 za około 250zł ( nie pamietam dokładnie ) i jeszcze jakieś hantle regulowana i myśle że to by Cie zadowoliło + [...]

jesli chodzi o plecki to nie mam aktualnego zdjecia niestety... wymiary mniej wiecej: klatka ok120cm ramię 43cm talia ok80cm