Zamość

raptacz,wyjaśnię ci kolego o co chodzi z tym pismem ze szkoły...sam pracuję jako nauczyciel a moja żona jest dyrektorem szkoły i wytłumaczyła mi pewne zasady wydawania pieniędzy szkolnych.Co miesiąc Miasto daje pieniądze i dyrektor je musi wydać na sprawy bieżące które są określone przez kuratorium i Miasto,czyli jest taka lista na co idzie hajs.W [...]

[...] ja będę rządził “Samoobroną” – zapewnił. Andrzej Lepper, lider „Samoobrony”, a zarazem kandydat na Prezydenta RP odwiedził Zamość w ub. czwartek (18 sierpnia). Kampanię “Samoobrony” wspierał najsilniejszy człowiek świata Mariusz Pudzianowski (“Dominator”) i [...]

Nie nastawiajcie się też, że przyjadą tylko zawodnicy, którzy startują na MP do lat 18 i 20(w podobnych terminach są te zawody i na pewno na nie będą szykować formę). Po to stworzyłem ten temat, aby przyciągnąć nowe osoby, które jeszcze nie startowały w ramach Polskiego Związku. Musicie zrozumieć jedną rzecz o dobrych zawodników jest teraz bardzo [...]

miło mi ogłosić,że SFD będzie oficjalnym sponsorem tej imprezy,czyli rodzime produkty będą nagrodami.MET-RX i Paco Lublin rownież dołączyli do grona sponsorów...myślę że w połowie stycznia będę miał już wszystko skompletowane to wtedy napiszę jaki produkt z jakiej firmy POZDRAWIAM WIKING ZAMOŚĆ

[...] już wątek wakacyjny poruszyliście, to my się wybieramy w połowie sierpnia na Roztocze, do Żurawnicy. Jedziemy ze znajomymi, oni swój domek, my swój. Do zwiedzenia będzie Zamość, Szczebrzeszyn, jakieś wycieczki rowerowe bo przebiegają tam trasy Green Velo. Tylko muszę się ogarnąć i kupić 3 bagażniki rowerowe na dach, bo nigdy nie miałem i nie [...]

[...] czysto. Za to w niedzielę zjadłam pizzę z mrożonki. FUJ. Od poniedziałku już z powrotem na właściwych torach, ale za to jutro po pracy jestem w trasie. W piątek zwiedzam Zamość. W sobotę mam wesele i wracam dopiero w poniedziałek więc na pewno pojem i popiję. Mam zamiar podejmować właściwe wybory żywieniowe przy stole więc mam nadzieję że nie [...]

Cztery treningi silowe, czyli praktycznie poltora tygodnia... Do tego aeroby i inne takie... Sucharem nie bede, ale 90 cm w pasie, jest w zasiegu i na moje potrzeby jak w sam raz ! Potem 2-3 tygodnie luzu. Wyprawa do Warszawy, a potem Krakow, Bukowina Tatrzanska, moze w koncu Zamosc w tym roku odwiedze... Mam tez kumpla, ktory kolo Lidzbarka [...]

[...] Śląsk Wrocław) 6,00 młot 1. Anita Włodarczyk (AZS AWF Poznań) 75,74 2. Małgorzata Zadyura (AZS AWF Warszawa) 65,54 3. Katarzyna Kita (KS Agros Zamość) 65,15 4. Malwina Sobierajska (KS Podlasie Białystok) 64,53 5. Joanna Fiodorow (LŁKS Prefbet Śniadowo) 61,46 6. Weronika Milkowska (RKS Skra [...]

cos tam obstawiam ,tera ligi powoli ruszaja wiec stawiam na hoy mi swoj temat 5 meczy dzis dalem Resovia - Hetman Zamosc 1 1.85 ( moja Resovia :* 5-0 ) Nalchik - Spartak Mos. 2 2,10 ( 2-4) Grenoble -Marsylia 2 - ? -------- FC Kopenhaga 2 - ? A.Karnten - Sturm Graz 2 - ? narazie Marsylia wygyrwa 0-1 a resta jutro stawka [...]

[...] je na 4 czerwca do Bydgoszczy. Dopiero po nich znana będzie kolejność zespołów na półmetku rywalizacji. W sobotę konkurs rzutu młotem wygrał Paweł Fajdek (KS Agros Zamość) rezultatem 78,02. Dyskiem najdalej rzucili Piotr Małachowski (WKS Śląsk Wrocław) - 60,96 i Przemysław Czajkowski (AZS AWF Biała Podlaska) - 60,82. W pchnięciu kulą [...]

Zamość

[...] ---------------- Następnie wyjazd na zawody do Zamościa. Nie byłem pewien czy chcę tam jechać, ale po rozmowie z trenerem pojechałem. Zawody - 11 września Miejsce: Zamość 100m: 11,40s Miałem na miejscu zdecydować czy biegnę i czy 100m, czy 400m. Nie byłem pewien formy i w ogóle, dlatego od początku chciałem 100m i to pobiegłem. Jeżeli [...]

[...] mu zespołem architektów radzieckich w poszukiwaniu narodowych motywów, odwiedził miasta o historycznej zabudowie.: Kraków, Kazimierz, Chełmno, Płock, Sandomierz, Zamość, Toruń. 6. Rudniew ze swoim zespołem stworzyli pięć projektów, Polacy wybrali projekt 120-metrowego budynku, lecz ich ambicje były znacznie większe, co pozwoliło im na [...]

Czw., Pt., Sob. 15,16,17.12.2011 Delegacja Czwartek, godzina 7.00 wyjazd na Ukrainę. Cel podróży to Akademia Ostrogska- jak się później okazało, Zamość i Ostróg są powiązane poprzez Katarzynę z Ostrogskich, żonę założyciela Zamościa Jana Zamoyskiego. Więc teoretycznie byliśmy u siebie w domu. Podróż minęła dość szybko, małe problemy na granicy nie [...]

5 Marzec - Mistrzostwa Województwa Lubelskiego Zamość 2011 (przełaje) 2000m Uwagi: osiągnąłem cel = pierwsza dziesiątka, a konkretniej 8 miejsce. Fatalny teren, błoto i nie mogłem rozwinąć końcowej prędkości i zdołałem aby kilku wyprzedzić. Został zapas siły, pierwszy nie miał zbyt wielkiej przewagi ~50m więc to zrobienia. Kolejny cel to [...]

Uwielbiam Zamość :-) szczególnie starą część ...

[...] - Motor Lublin 6 sierpnia, 17:00 Kolejarz Stróże - Stal Rzeszów 6 sierpnia, 17:00 Wierna Małogoszcz - Sandecja Nowy Sącz 7 sierpnia, 17:00 Stal Sanok - Hetman Zamość 6 sierpnia, 17:00 Pogoń Leżajsk - AKS Busko Zdrój 7 sierpnia, 17:00 Avia Świdnik - Kmita Zabierzów 7 sierpnia, 17:00 Tłoki Gorzyce - Hutnik Kraków 6 [...]

[...] 9.6.93 Rzym 2000m 5:44.77 Anna Brzezińska Gwardia Opole 29.8.93 Sheffield 3000m 8:33.35 Lidia Chojecka WLKS Siedlce 30.6.00 Saint-Denis 5000m 15:29.89 Dorota Gruca AGROS Zamość 12.7.98 Formia 10000m 31:53.83 Wanda Panfil-González Lechia Tomaszów 6.7.91 Oslo 100m ppł 12.36 Grażyna Rabsztyn Gwardia Warszawa 13.6.80 Warszawa 400m ppł [...]

[...] Hoffmann (AZS AWF Warszawa) 15.94 (+2.0) - rekord życiowy – awans do finału 22. Wojciech Delimata (MKL Toruń) 15.06 (+0.5) Młot (30 st.) 9. Paweł Fajdek (Agros Zamość) 70.84 – awans do finału 19. Norbert Rauhut (Skra Warszawa) 66.75 200m (51 st.) 10. (2e4) Anna Kiełbasińska 23.89 (-0.1) – rekord życiowy [...]

[...] faworyt, lider światowych tabel juniorów Niemiec Raphael Holzdeppe - 5,50. Rekord Polski juniorów w rzucie młotem Pawła Fajdka - 75,31 nie wystarczył, by zawodnik Agrosu Zamość stanął na podium. Do brązowego medalu zabrakło 11 cm. Triumfował z rekordem Ameryki Północnej juniorów Amerykanin Walter Henning - 76,92. W skoku w dal Anna Jagaciak [...]