Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

dobre wpc.

dieta+pobudzacze przedtreningami http://www.sfd.pl/energetyczne_suplementy_%2D_ma%C5%82e_zestawienie-t228464.html możesz sobie dietke wpc uzupełnić jeszcze.

rozumiem że dietka i trening oks? z wymienionych przez ciebie mono bdb będzie(ale proch taniej wychodzi,capsy za to komfort-twój wybór) możesz dodatkowo dorzucić zma(apteczne) witaminki, omega3 no i wpc do uzupełnienia diety.

sorry moja pomyłka z complexem myslałem o WPC nie doczytałem.. pzdr.

miedzy opcja przedtreningowego dopychacza w formie wpc+ww lub aminy+ww nie bedzie roznicy imo poza ceną oczywiscie i sporo bylo badan o tym, ze warto i ze nie bedzie roznicy, ale szukac teraz tego nie da rady

a wpc w takiej dawce (20g) jak w tym arcie styknie za porcje bcaa?

Wiem jedno tego typu opakowania to bajer po prostu ma przyciągnąć oko . Wiele ludzi jest wzrokowcami i takie śliczne saszetki przyciągną ich uwagę . Takie fitness many i fitness panie z wypasionych klubów co będzie ich wstać na taką zabawę . Lecz nie sądzę by saszetkę wsypali do ust i zapili wodą bo to jedyne rozwiązanie bez szejkera . Tak czy tak [...]

1.WIEK: 22 lata 2.WAGA: 85kg 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 41~2 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: 200-220g WPC 80 uzupełniam diete WEGLOWDANY: 450 – 500gram TLUSZCZ: 90gram uzupełniam oliwą z oliwek 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 naposimu 20mg ed 8.TRENING: Na mase 9.CEL CYKLU: czysta [...]

1. BCAA ? (różne są zdania). PRZYDA SIE NA REDUKCJI ALE MOIM ZDANIEM LEPIEJ JAKIES WPC KUPIC 2. HMB nie biorę pod uwagę. / SHIT 3. ZMA ? /MAGNEZ JUZ MASZ WIEC DORZUC CYNK I JUZ ZMA MASZ 4. Jakis ester stack ? (no ale tu niedawno skończyłem cykl z mono). /JAK BRALES MONO TO ODPUSC 5. NO2 ? NIE MA POTRZEBY 6. Glutamina ? /DZIALANIE NIE ADEKWATNE [...]

1. BCAA ? (różne są zdania). NIEADEKAWATNE DZIALANIE DO CENY za miast przed treningiem 20gr WPC tańsze.. 2. HMB nie biorę pod uwagę. / brałem i NIC- moze za któtko? 3. ZMA ? / Stosuje apteczne rewelacja pod względem regeneracji 4. Jakis ester stack ? (no ale tu niedawno skończyłem cykl z mono). / Przyjdzie czas po przerwie 5. NO2 ? Jak jest [...]

Dzięki za szybką reakcję. Czyli wychodzi, że poza ZMA, WPC, i jakimś termogenikiem szkoda kasy na inne wynalazki ... A co ze spalaniem mięska ? BCAA nie jest tu pomocne np. przed treningiem aero ? Czy np. lepiej walnąć szejka z białkiem ...?

"Czyli wychodzi, że poza ZMA, WPC, i jakimś termogenikiem szkoda kasy na inne wynalazki ... " dokladnie tak lepiej i taniej shejk

heh, mrp nie ma w wiadrach - tzn. ja sie nie spotkalem, a jezeli sa to sa to WYJATKI nawet jak kupujesz zbiorcze opakowanie to masz np 14x70 14 saszetek taka jest idea MRP zeby miec w saszetce wszystko co potrzebne i mozesz to rozrobic na wyjezdzie za pomoca szklanki wody i lyzki a nie ze calosc wozisz... jak ktos woli - niech miesza sobie wpc i [...]

ułorz diete i jak beda jakies braki to uzupełnij gainerem lub jakims białkiem (np: wpc). na suple przyjdzie czas.

w sumie w twojej dyscyplinie lepsze byłoby bcaa (ale jest ono drogie) dlatego może być wpc (kupój takie, na jakie ci stać)

TSe zacznij nawet od jednej kapsułki w porcji i stopniowo zwiekszaj dawkę nawet do 3 czy 4. BCAA to dosc drogi suplement, na dodatek w dużej mierze da się go zastąpić wpc/wpi, więc nie wiem czy to dobry wybór ze względów ekonomicznych. Zasada taka -> TSe 2 - 3 razy dziennie przed posiłkami/przed treningiem, BCAA przed i po treningu.

ok, nie pytamy dlaczego ale nasza odpowiedz- nie imo to zly pomysl zrob jak chcesz najlepsze pory na wpc to w dni tr. przed i po tr. w ntr. rano ew. inne imo sa zbedne a z czego w takim razie masz zamiar dostarczac bialko??

Waga: 71 kg Wiek: 16,5 Wspolczynnik aktywnosci: 1.3 Zapotrzebowanie kcal: 2662,5 Cel: od zapotrzebowania nie odejmowalem ani nie dodawalem dodatkowych kcal; zalezy mi na utrzymaniu/zredukowaniu tkanki tluszczowej i przyroscie miesni; wiem ze najpierw powinienem robic mase potem redukcje ale jestem gotow uzywac takiej diety jaka ulozylem nawet [...]

cp przed silka, mono po silce witaminy do sniadania wpc wedlug brakow w diecie

tauryna i glutamina zbedne...nawet aminokwasy bym zamienil na jakies wpc a tak to tcm ok. choc jak jzu jablko to nie lepiej CP?