1.WIEK: 22 lata
2.WAGA: 85kg
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 41~2
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku
6.DIETA
BIALKO: 200-220g WPC 80 uzupełniam diete
WEGLOWDANY: 450 – 500gram
TLUSZCZ: 90gram uzupełniam oliwą z oliwek
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 naposimu 20mg ed
8.
TRENING: Na mase
9.CEL CYKLU: czysta , sucha masa mięśnowa.
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesięcy
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA: zdrowy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie ma
PYTANIE:
1. 10 omy 500mg e7d
2. 10 testosteronu prolongatum 200mg e5d
3. 1-2 testo 200mg e5d
2-5 oma 500mg e7d
Jaki cykl radzicie to jest mój pierwszy cykl w strzałach i niechce przesadzać z dawkami dla tego proszę o pomoc.