SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc protein

  • POMOC DLA POCZATKUJACEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    ok no to moj trening bedzie wygladal tak 1. Przysiady ze sztangą 3s 10-10-10 2. Rumuński martwy ciąg 3s 10-10-10 3. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce płaskiej 3s 10-10-10 4. Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 3s 10-10-10 5. Wyciskanie sztangi w staniu 3s 10-10-10 6. Podciąganie na drążku podchwytem 3s 10-10-10 7. Łydki wspięcia na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2011-08-18 20:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk !

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmiksowane płatki owsiane + WPC protein plus

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-08-19 16:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk !

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmiksowane płatki owsiane + WPC protein plus -

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-08-19 17:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize odżywki białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    które nie wybierzesz bedzie dobre jesli pijesz w ciagu dnia to wybrałbym najtansze czyli Dymatize Elite Whey Gourmet. aczkolwiek wg lepiej jest wziasc tanie i smaczne wpc protein plus od sfd lub tansza wersje econo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-08-21 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania 2 opakowania SFD WPC Protein ECONO 80. Jedno zamknięte, nie otwierane a drugie tylko spróbowałem. Sprzedam za skromne 40zł! Bardzo pilne!

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 10:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tanszych a dobrych smakowo białek wez wpc protein plus http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html bedzie na stanie w 1 tyg wrzesnia również mozesz dorzuć carbo z leucyną potreningowo razem z białkiem http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html takze wyjdzie ciekawa potreningówka z dobrym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-08-30 20:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA + BCAA + OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ma byc tanio to kupuj VitaFit / SFD WPC Protein ECONO 80, szczegolnie czekolada bardzo dobra i sie nie zastanawiaj wiecej bo szkoda czasu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2011-09-02 11:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Protein + V2 skąd surowiec

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 16:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie rozni WPC Protein Plus V2 od V1?

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 21:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dzisiaj wracam już na pełne obroty treningowe i dietetyczne. Zamieszczam poniżej swój plan i suplementację. Plan treningowy 09.2011 Dzień 1 Plecy 1. Martwy ciąg 2. Ściąganie wyciągu górnego szeroko do klatki 3. Przyciąganie wyciągu dolnego Barki 1. Wyciskanie sztangii zza głowy 2. Unoszenie sztangielek na boki 3. Odwrócony motyl Łączone 1A. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2011-09-05 14:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 4 Dniowe na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Generalnie węglowodany stosowałem tylko po treningu w celu tez podbicia troche ww do diety i uzupełnienia Wegli prostych po treningu. Białko SFD (WPC Protein ECONO 80) stosuje je tylko po treningu z woda i przed snem bezposrednio z 200ml mleka. ZMA jeszcze nie stosowałem dlatego nie wiem. Czyli AAKG wg odstawić czy moge brać? i jeżeli odstawić to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2011-09-07 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na odchudzanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to co za białko polecali byście dla kobiet? poniżej link z białkiem które słyszałam że jest dobre(przynajmniej dla facetów)a jak to jest dla kobiet? http://allegro.pl/sfd-wpc-protein-plus-katowice-super-bialko-i1780732806.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2011-09-09 09:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat poświęcony Wazzup1988

    Post
    Trening w domu

    No i zamówione Skoro miałem się pochwalić to: 1) WPC Protein ECONO 80 2) Mass Activator 3) Shaker 'Smart Shake' 4) Vita-min Plus 5) Dziennik treningowy Treca jako zapchajdziura za 7 zł 6) Jakiś energy drunk, który był za grosz I w ten magiczny sposób wyrobiłem się w 149,01 zł, razem z wysyłką kurierem UPS. Chciałem wziąć bcaa, ale w mojej puszce [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2011-09-10 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko WPC Protein plus robione z mlekiem, schowane do plecaka i wypite po 4h od przygotowania nadaje się jeszcze do spożycia? Bo muszę to jakoś w szkole zrobić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 19:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich lukashg - to jest wpc protein econo - to jest akurat waniliowe, a te to pare ziarenek kawy do smaku - proponuje spróbować smak miazga !! Rano na czczo kręciłem 35 minut aerobów na rowerku Potem odrazu poszła porcja krety - 3 g A potem zrobiłem 1 posiłek: Do tego 1 kaps. vita-min plus i 1 kaps. witaminy D 75 g kaszy [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 01:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze pożądne białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus Smak bdb, rozpuszczalność bdb, 0 piany, cena bdb. Nie ma sensu kupować droższych białek.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2011-09-15 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie tak

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 65kg Wzrost : 1,84m Cel treningowy : Uwidoczniona masa MIĘŚNIOWA. Staż treningowy na siłowni : +/- 1 rok*********e inne sporty : WF w szkole; piłka nożna rekreacyjnie; basen rekreacyjnie. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : atlas, ławeczka, hantle, drążki Dieta : tu zbyt wiele [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-09-17 14:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A oto mój zestaw na którym lece już jakiś 5 tydzień;p W nitro tech jest WPC Protein Plus a w staker mono z aminostara. Te małe magiczne pudełeczka to magnes bez wit. B6

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc tak, mam: Uniwersal Amino 2700 700kaps: dawka 8 kaps na dzień,między posiłkami FA Anticatabolix 3x550g: dt 20g(na czczo,przed i po treningu) dnt: 5-10g Monohydrat Hansa X Sport 500g: na 7 tygodni przed zawodami zacznę brać 10g dziennie DAA Activlab 2x120kaps: 4-5g dziennie najprawdopodobniej na noc; sprawdzę jak to działa i może dokupię [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 13:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szejk potreningowy: SFD WPC PROTEIN ECONO 80 30g Płatki owsiane 100g Orzechy włoskie 15g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200ml Dodac cos, wyrzucic, moze byc? Zmieniony przez - minishcap w dniu 2011-09-30 22:17:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)