wiesz tak pomyślałem jeszcze i chyba rzeczywiście branie hmb przez ms nic mi nie da postanowiełem zastąpić je Olimp - Whey Protein Complex 100% plus cm3 z treca i do tego witaminy moze jak sarczy to moze jakąś glutamine kupie :)
banana nie chce Nie będe pisał że nie lubiebo dostane bana Aha spoko dzięki,soga chciałem dać ale abonament mi się skonczył .Co do białek to raczej bylemzdecydowany na OLIMP Whey Protein Complex 100%,ale teraz kupie jedno z tych dwóch.Raczej to będzie MATRIX bo skład wydaje mi się korzystniejszy
[...] jeść chyba więcej a jak wspominałem zależy mi na tym żeby nie przytyć w sensie nabrać tkanki tłuszczowej . A co sądzicie o tym abym w dalszym ciągu stosował tą dietę Olimp Whey protein complex 100% zażywał 2 razy dziennie np. lub zamienił go na jakąś inną odżywkę białkową i do tego raz dziennie zażywał jakieś aminokwasy ? . Nie ukrywam zależy [...]
A jakie konkretnie białki i aminokwasy polecasz ? Cena nie gra roli , wolałbym żeby to były sprawdzone i bezpieczne odżywki , znanych firm . Białki do tej pory kupowałem OLIMP whey protein complex 100% . ?
soja faktycznie Cie nie zabije ale moze nie przesadzajmy z jej iloscia w diecie tak z 30 g z SPI bedzie OK dla wiekszosci z nas - jesli potrzebujesz wiecej bialka z proszku wybierz np OLIMP 100 % Natural lub wersje smakowo Whey Protein Complex 100%
olimp poproawil smaki - to trzeba przyznac - choc wydaje mi sie ze np izolat czekolada - to jakas stara opcja (mialem probki i byl po prostu oblesny, wanilia - dobra) ale np whey protein complex pinacolada - swietny rześki smak, lekko kwaskowy. Ice coffe - rownież bomba, juz serwowałem sobie z gałką lodów waniliowych i zagryzałem bananem w ramach [...]
[...] się, że dołączysz do rozmowy, jest mi bardzo miło :) Olimp mógłby wypuścić izolat białka wołowego lub mix samych szybko wchłanialnych (izolatu i hydrolizatu). Gama Whey Protein Complex jest dosyć obszerna, bo większość znajdzie to co zaspokaja ich preferencje. Jeśli chodzi o smaki to nie mam na myśli jakichś wyimaginowanych, ale może [...]
oczywiscie to pyt teoretyczne a jeszcze pyt czy skoro Dorian Yates Ultimate NOX Pump jest przed treningowy to mozna dodac cos po treningu?? moze jakies propozycje?? i dalej.. czy mozna go laczyc z Carbo i Mutant mass?? oczywiscie zgodnie z uzupelnieniem diety?? i czy lepiej mutant mass czy OLIMP Whey Protein Complex ???
Co na przykład proponujesz Biniu? Pozdro! powiem co stosuje obecnie /SFD/Images/2016/2/23/5d272d96443b4430bef3284285ee4bbd.png http://www.olimp-supplements.com/13/0/whey-protein-complex-100,43/ smak cookies cream ale z checia bym tez potestowal w wersji wisniowej i sernika - nie moge tylko za duzo puszek miec otwartych w tym samym czasie ;-) [...]
Jedyna odzywke jaka mam, jest Amino 3000 I w ponidzialek kupuje OLIMP 100% Whey Protein Complex 700gr Mi jak narazie zalezy jedynie na spaleniu tluszczu, bez przybierania jakiej kolwiek masy miesniowej. Wlasnie jestem w trakcie pisania nowej diety bo widze ze ta co mam sie nie sprawdzi jednak. Wiec Jezeli chcem jedynie spalic tluszcz to i tak [...]
Dzięki... A wie może ktos na ile mi to starczy? CP bym brał 2 razy dziennie (ale nie wiem ile ma mieć porcja) a w CP jest 665g. A Olimp Whey Protein Complex też bym chciał 2-3 porcie dziennie i coś mi sie wydaje że na długo mi to nie starczy :/ Bo jest w sumie 1000g.