When

Tak na pocieszenie cytacik: "when you can legitimately squat twice your body weight, can clean 1.5-1.75 times your weight, and can see your abs clearly due to activity level more than just dieting, then you will start pinning the B-Ball against the backboard regularly. Until then, keep working." No, to teraz nie przeszkadzam, do pracy [...]

a fakt Edit. Training is going great. I started this training camp off already in great shape. I have the right people around me. I feel healthy, I'm already down to about 214, which is a little light for me but I feel great. I'm just playing the waiting game. I'm there (at the top). I believe I'm that I'm there. I just haven't had the [...]

I want to be clear to other reporters, that I absolutely HATE when people mention Rashad Evans, especially throughout this training camp. He’s a friend of mine but I’m fighting Mauricio “Shogun,” one of the best fighters that’s been around for a long time. So for people to even be mentioning Rashad [...]

[...] cytat z Eminema, który ostatnio w trakcie słuchania jego nagrań wpadł mi w ucho (w dodatku myślę że jest trafiony jeżeli chodzi o cel i nie oglądanie się na innych): "When I say 'em or do something I do it, I don't give a damn, what you think, I'm doing this for me, so fvck the world." 1) Zjeść wszystko zgodnie z rozpiską na DT (B) 2) [...]

[...] 6.6 g/d for 1 mo showed that at the highest dose, indices of blood oxygen-carrying capacity were increased and those of muscle damage were decreased at the end of the trial. When the amino acid mixture was given for 90 d to elite rugby players during training at a dose of 7.2 g/d, a blood-component analysis indicated improvements in the [...]

„Know your enemy” – to jedna z kluczowych zasad obowiązujących przy wszystkich starciach. Najlepiej jest poznać silne i słabe przeciwnika przed walką, jeśli zaś nie jest to możliwe, to wiedzę te zdobywa się już podczas próby sił. Moim rywalem jest Daniel Craig w roli Bonda, oto więc parę informacji na temat jego [...]

Dips Lower your body until your elbows reach 90 degrees, this is one repetition. When you can do 5 sets of ten add some weights to your waist.

1.Olimp bral ostatnio udzial w imprezie 4-5 grudnia 2004r. w Goeteborgu, na terenie Senska Massan -Fitness Festivalen. 2.W skład odżywki when pro matrix wchodza:koncentraty białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, fruktoza, tauryna, lecytyna (substancja wzbogacająca), peptyd glutaminowy, L-glutamina, [...]

[...] critical development period causes permanent damage. Meat provides many micronutrients that a growing body needs, including vitamin B12, zinc, calcium, vitamin A and iron. When these vitamins are taken in supplement form, a growing body does not absorb all that it needs and relies on food consumed as a source of these micronutrients. Allen [...]

.....tak to jest jak nie jest sie w temacie - ja ciągle byłem na tym etapie - na przykład reklama AN: When lifting, there is a critical 4-hour anabolic "window of opportunity" that exists. To take advantage of this window, take 1 pack of Animal Nitro within 30 minutes following resistance training. lub to: The 4 Hour Window Of [...]

trudno mi sie wypowiadac, ja trenowalem w czasie kuracji (na pierwszy turniej pojechalem wtedy, to byly czasy echh)generalnie jezeli doskwiera Ci sennosc to wysilek bedzie w sam raz bo wzmaga prdukcje atp najlepszej fromy paliwa dla naszego organizmu, ale nie szalej i szczegolnie uwazaj na stawy, wielu ludzi po terapii roa sie na nie skarzy no [...]

ja jade w poniedzialek do dermatologa, to juz kolejny odwiedzany przeze mnie :/ zobaczymy czy zakwalifikuje mnie do ponownej kuracji czy tez nie :P znalazlem na amerykańskim forum oto działanie Roa Hey here is another picture of my skin now and one when I started so that you can compare. I still have a few red marks but they are fading. Hope [...]

Nie porównuj proszę MaGor ludzi od Gacy gdzie u niektórych ruszenie tłustego dupska z wyra to wysiłek podnoszący HR do maksimum z osobą trenującą kilka ładnych miesięcy, która biega z tętnem 130-140. Bo tego się nie da porównywać ;-) A Ty nie porównuj elity kolarzy z amatorami :-D Jaki %BF ma PRO kolarz i jakie ma wydatki energetyczne? Hę? :-D A [...]

[...] White says Conor needs to clear up his status soon because if he remains retired Aldo v Edgar will be for the featherweight title. Dana White: I'm not mad even a little bit. When Conor went out, 10 other people called to get in White says Conor's mgmt asked to move the media stuff to May but that wasn't an option. "This is weird," White said on [...]

http://www.mmafighting.com/2016/4/25/11505904/dana-white-conor-mcgregor-might-fight-this-summer-but-not-at-ufc-200 "He'll fight on 201, 202, 203 -- whatever," said White, who was in Beverly Hills before heading over to watch Paige VanZant on "Dancing With The Stars." "I don't know when. We'll get it figured out." "Listen, I've said it a million [...]

http://www.youtube.com/watch?v=_OXLN8Wp20U od 5:30 fajne dwa przyklady podal Rogan. pierwszy: "Brendan Schaub told me when Travis Browne hit him, and he knew how to get out of the mount, he didn't know what he was doing. " (az szkoda, ze nie przetlumaczy tego mma.pl, bo na 99% wyszloby z tego "Schaub wiedzial jak sie wydostac z góry" %-) ) [...]

http://www.foxsports.com/ufc/story/ufc-daniel-cormier-conor-mcgregor-ufc-200-a-fight-he-just-can-t-win-050516 "When you're a 27-year old millionaire and you're taking on a 50-year old billionaire and his billionaire brother, you don't win." Czyli Conie wkurzyl jednak Fertittow.

Tutaj chyba jednak większa strata... Walka dziesięciolecia ... Mowisz o JJ vs DC? Bicz pliz. W pierwszej walce JJ rozyebal DC fer and skler, do tego pokazal, ze jedyne narzedzie jakie DC ma jest niewystarczajace, zeby wygral. Zdecydowanie wieksza strata bedzie brak walki JJ vs Rumble. Dodatkowo, jak sam przyznal Krol, DC vs JJ nie bylo wcale [...]

buby77 ostatnio wklejałem badania o wpływie low carb na zdrowie osób z Zespołem metabolicznym, ale niestety nikt nie bada cyklicznych ładowań węglowodanów, więc wnioski mogą być zasadniczo różne... Nie jestem pewien, ale w poście jest chyba mowa o tych badaniach, albo o związanych z tymi: J Clin Endocrinol Metab. 2005 Mar;90(3):1475-82. Epub 2004 [...]

All this talking to the media? I don’t get,” Overeem said. “Where I come from, if I have a problem, I’m coming directly to you and I’m asking you what’s up. For me, that’s like p-ssy behavior. Maybe I’m missing something and I’m just crazy. On the other hand, I do feel honored people are saying my name in the media. It must mean I have some sort [...]