Siema posiadam Creatine monohydrat Białko wpc Carbo Bcaa MgZB Witaminy Cel to masa Aktualnie waze 90kg i mam 190 cm Czy pomógłby mi ktoś w miarę sensownie rozpisać Co kiedy i ile mam tego brać i czy muszę jeszcze coś dokupić Z góry dziękuje
Siemka! układam sobie cykl i mam problem co wybrac?? do wyboru jest S.A.W czy NITROBOLON II?? I MASS XXL czy BIAŁKO WPC-80 OSTROWIA?? prosze o wypowiedzi osob naprade sie na tym znaja i ktore takze mialy taki problem jak ja,, co wybrac.. zgory dzieki :)
Nie wiem co kupić PROTEIN 45 BULK 5000g 89zł czy BIALKO OSTROWIA WPC 80 _3600g 129,99zł czy Olimp PROVIT 85 2200gram Może ktoś próbował to pierwsze białeczko ?
jak w temacie jak to wszystko ulozyc????? Bialko protein anabolic hi tec 90, Ostrowia wpc, Tauryna Mega caps olimp (120) ,X-pand Dynamize (925), cell pump(665) , l-glutamine power olimp, tribusteron 90 olimp...dam soga za sensowną podpowiedz:)
Mam pytanie jakie carbo kupić? I jakie białko ktoś mi kiedyś mowil jakieś wpc ale ja jestem zielony w tych sprawach więc niech ktoś mi poda nazwy jakie mam podać w sklepie :p by dostac to co chce :]
Co powiecie jakbym kupi bialko wpc 80 1500gr i do tego maltodekstryne 1500gr i to wszystko razem pomieszal. moze ktos juz tak robil prosze o odp pozdro
Kupuje zestaw odzywek Carbo bx, bialko serwatkowe olimpa 100% natural wpc oraz kreatyne(monohydrat) treca. 1. Jezeli robie mase to dorby bedzie ten monohydrat? 2. Ile kapsow mial bym brac kreatyny w dni treningowe i nietreningowe?
Witam właśnie kończy mi się białko WPC Łowickie I mam zamiar kupić kreatynę Nitrobolon II i mam pytanie czy trzeba zrobić jakąś przerwę zanim zacznę brać NB II? Czy można od razu ?
potrzebna mi wasza opinia na temat tego zestawu, jak rowniez rozpiska! Z gory dziekuje! cel: rzeźba! 1 x Tribuactiv B6 90kap 1 x HMB caps 200kap 1 x L-Karnityna 600 60kap. 1 x Cell Pump 450gr 1 x WPC 80 Białko Serwatki 800gr 1 x L-Glutamina 4000 100kap
siema jakie polecacie białko wpc/izolat , amino zalezy mi jak na najwiekszym opakowaniu jakosci i ekonomi optimum whey 100% universal 2700 700 tab to jest moja propozycja
Witam wszystkich. Mam problem w doborze suplementów na redukcje, zastanawiam się nad: białko matrix 2270, wpc protein plus 2250, bcaa hi-tec x2, cm3 powder x1, czy cos dołożyć do tego np. spalacz, czy wymienić na cos innego. z gory wielkie dzięki.
Znalazłem sklep z suplementami i jest w nim WPC OStrowi 500g za 20zł,jak ktoś chce linka do stronki to walić na GG..Białko można kupić od wczoraj.. moje GG..2495802
Siema mam 15 lat ćwiczę już okolo 8 miesięcy. Chciałbym kupić suple pierwszy raz więc chce wypróbować. Dietę mam, treningi wykonuje pod siłę. Czy mogę już je brać? Mam na oku o nazwie BIAŁKO UNS WPC 80 ECONO
Witam Mam zmiar kupić jedno z białek SFD. Jednak trochę zniechęcił mnie fakt, że kiedyś wykryto w nim białko sojowe. Niby kolejne partie były przebadane i było, ok, ale jak to jest teraz i czy każda partia ma te 80% WPC?
Witam zakupiłem sobie BCAA 2:1:1, Białko WPC, Jabłczan Kreatyny, Beta alanine, OLIMP CARBONOX, OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT, i mam pytanie odnośnie kiedy mam to wszystko brać w jakich godzinach itd, dodam że łącznie trenuje 5 razy w tygodniu (piłka nożna i siłownia)
Witam szukałem odpowiedzi ale nigdzie nie miałem konkretnej odpowiedzi a mianowicie na kolacje jem twaróg o godz 20, a chodze spać około godz 23.30 i teraz mam takie pytano czy wypic sobie białko wpc protein plus sfd około godz 21?
Witam! Chciałbym się dowiedzieć który sposób odżywiania po treningu jest lepszy: 1) bezpośrednio po treningu kreatyna+carbo, 30min po treningu białko WPC, 60min po treningu kurczak z ryżem. 2) bezpośrednio po treningu kreatyna+carbo, 30min po treningu kurczak z ryżem.
Mam pytanie czy mogę połączyć gainer, białko WPC, bcaa i kreatyne ( wszystko proszek ) w jednym szejku od razu po treningu? Bo ciężko było by mi wypić wszystko poklei po treningu gdzie na okrągło uzupełniałem ubytek wody.
witam.. planuje zrobic taki cykl.. do tego bialko wpc ostrowia i jakies wegle.. czy ktos wczesniej stosowal w/w srodki czyli massdrol i clout ? prosze sie o wypowiedzenie tych ktorzy to brali.. pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jakie białko jest lepsze WPC czy Whey Protein 80 plus? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html czy http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html Zmieniony przez - Forcer w dniu 2013-06-09 21:12:38