[...] trzeba coś dać. Prawdopodobnie niedługo powstanie nowy portal o tematyce sportów siłowych i kulturystyce. Będzie prowadzony przez ludzi mających pieniądze i doświadczenie, czyli najpierw za darmo, aż wszyscy inni popadają, a potem sami wprowadzą opłaty i to takie, że zatęsknicie jeszcze za SFD. Wybór należy DO WAS. Mateusz Pazdan Administrator
Słysze tu dziwne opinie - że walka z przeciwnikiem dużo cięższym jest trudniejsza do wygrania w parterze. No więc drodzy panowie - czy uważacie, że boksując z zawodnikem będącym 20kg cięższym i 20cm wyższym będziecie wstanie wygrać w stójce? Nie sądze. Przejdzie po was jak czołg, albo zasypie was prostymi zanim zdążycie do niego podejść. Parter [...]
Lifter.Proszę mi pokazać gdzie napisałem że omka ma inny skład.I posądzam Cię o plagiat. Webadi.Ok.Napisałem o efektach tego omnadrenu nie wiedząc jeszcze że to lipa.Ale efekty miałem takie jak piszę.I coś jeszcze.Gostek specjalnie kupił to lipne omo żeby się wyrzezbić,spalić tłuszcz.Może ten prop. z olejem słonecznikowym tak działa.I też ma [...]
Skoro nie ma nic to trezba samemu to zrobic.Zbierz grupke znajomych im wieksza tym lepsza.Jednak jedli was bedzie tylko dwuch to tez nic zlego sie nie stanie.Jezdzijcie raz na miesiac lub nawet dwa na jakies treningi sztuk walki w innym miescie (jakie najlepiej to juz ci podalem). Dobierzcie sobie do tego kasety szkoleniowe (teraz zaden problem [...]
1. There were two old buddies who continued to compete in judo tournaments well past their prime. One day, while relaxing after yet another competition, they were chatting and wondering if there is judo in heaven and made a pact that whoever passed away first would come back and let the other know. About a week later one of the old judoka passed [...]
Widzisz Leoncio , ja uważam że propagowanie bjj i vale tudo na szeroką skale nie jest tak bardzo potrzebne . Bo niby do czego ?? Do tego żeby ludzie dowiedzieli się że istnieje coś takiego jak brazylijskie ju-jitsu ?? Ci są zainteresowani sztukami walki na pewno już o tym wiedzą a tych co nie są zainteresowani sztukami walki to to i tak nie [...]
Dziękuję za SONGi!! NIe gniewajcie się ale wiecie, że nie mogłm wypisać wszystkich z was!!! Falsmile - nie martw się zostje!! Kesieo - dziekuję za ostrzeżenia:)) Kiki pytasz jak trafiłam na forum. Chciałam kiedyś zaczerpnąć informacji na temat jakigoś środka ( nie wiem o jaki mi chodziło być może o chitosan), wpisałam nazwę do wyszukiwarki i [...]
Skok w dal Skok w dal jest częścią współzawodnictwa sportowego od niepamiętnych czasów. W najwcześniejszych wzmiankach konkurencja ta figuruje jako cześć pentathlonu, gdzie zawodnik trzymał w rękach małe ciężarki, które pozwalały osiągnąć lepsze wyniki. Nowoczesna konkurencja rozwinęła się w Anglii i USA w 1860 roku: odbicie jest wykonywany z [...]
Doug Hepburn: at .5'10" and 290 lbs back in the mid 60's he was one of the strongest men... he could touch and go bench over 600 lbs, and his most amazing feat he could strict curl 270 lbs, that he says to this day is still a world record... even in his 60's today he can strict curl 185....certainly not an old man you want to mess with huh? [...]
oto moj plan ( jeszczego na dni nie podzielilem i o to was prosze. dodaje ze skorzystalem z treningu DOMATORA i treningu ACT, oraz dodam ze posiadam dwie sztangietki po 3 kg i dwie po 1,5 kg . a teraz mam do was prosbe czy mozecie poprawic mi jakos ten plan dodac cos aby zrobil sie on jakis dokladny i zebym szybko i dobrze se sylwetke wyrobil :) [...]
Agresor zaden bokser nie wygrał turnieju miedzystylowego,co nie znaczy ze boks jest kiepski-w swoim dystansie jest bardzo dobry.Widziales walke Tysona z Lewisem jak Lewis klinczowal Tysona bez problemu,nie wylapal zadnego ciosu.Gdyby sedzia nie rozdzielał co pare sekund walczących walka skonczyła by sie bankowo w parterze a tam wygrałby lepszy [...]
If his first WFA performance last November wasn't enough to convince you that Vitor "Shaolin" Ribeiro is the real deal, then his effort Friday night sure as hell was. For all six minutes nineteen seconds of his fight versus Joe Hurley, "Shaolin" thoroughly dominated the contest. Seconds into the first round, Ribeiro scored a [...]
Sperry and Nogueira Brothers Ready for UFO The Brazilian Top Team continues has been marking its presence in Japan with memorable fights at PRIDE, and the new UFO event scheduled for August will be no different. Three of the Top Team's fighters, including PRIDE heavyweight champion Rodrigo "Minotauro" Nogueira, will be fighting in [...]
A to kolejna wersja tej samej opowieści: From MMA.tv Bo (Titos best friend) was horseplaying around with Pat Militech. About 30 seconds later, Tony Frickland runs over and blind sides Bo. He never saw the sucker punch coming, he goes down. A British guy named Paul, tries to jump in against Bo at which point Damian KOs him. All hell breaks loose [...]
moje ulubione to 'mother though that i was really going for my music lessons, until she watched olympics' (c) joe frazier poza tym pamietam jeszcze 'pokonam zejko mavrovica i zmierze sie z lennoxem lewisem' (c) przemyslaw saleta 'man, i would have destroyed any wall with punches that ali recieved, but he was still there talking to me' (c) joe [...]
Jak ćwiczyć żeby powiększyć siłę przy jak najmniejszym wzroście masy mięśniowej? Szanowni Znawcy (szacunek, a nie ironia!)! Odstraszacie tych, ktorzy CHCA MYSLEC. Ochoczo rzucacie cyferkami, a kiedy was ktos zapyta o ZASADY/IDEE jakiegos TYPU treningu, to udajecie, ze nie wiecie, o co chodzi. W kazdym razie trudno od was to wyciagnac (patrz moj [...]
"Eggs, cholesterol, and health is an issue that has been going on for decades; but, after about 40 years of the public being told that the cholesterol we eat goes right to our heart, there is a shift in thought on this issue. The link between dietary and blood cholesterol has been questioned by findings reported in the April 21, 1999 Journal [...]
Polecam biografie Oyamy piora Howarda Collinsa, chyba nie musze wyjasniac kto to? z AMERICAN-KYOKUSHINKAI HONBU NEWSLETTER http://www.american-kyokushinkai.com/pdf/june_2001.pdf Finally, Hyung Yee managed to rent a room with theOyama family in the outskirts of Tokyo. They werealso of Korean origin and took pity on their lostfellow country-man. The [...]
Witam wszystkich! Jestem 24-letnim kolesiem który nigdy w życiu nie był na siłowni.Chcę za parę dni razem z moim kumplem zacząć regularnie uczęszczać na siłownie,ale jestem TYPOWYM ZIELONYM.Trochę czytałem na waszych stronach i innych podobnych,że bardzo ważny jest rozkład ćwiczeń,a ja nie mam zielonego pojęcia od czego zacząć.Mam do was ogromną [...]
rozne poglady na roznych forach
