SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Ameryka, Ameryka z Nefaryta

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nefaryta a mógł bym tam do was wpaść na wakacje? a tak na serio to adoptuj mnie

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-29 12:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepz dieta dla 16-latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam prosbe. TYlko nie odsylajcie mnie gdzies bo to nic nie da. Ja jestem zupelnie zielony w tym temacie i na nic mi to. Prosilbym bym was o ulozenie mi diety abym przybral troche na masie i sile (w pierwsze kolejnosci masa). Cos o mnie. Mam 16-lat. Na silownie chodze do kumpla do piwnicy. Cwicze na klatke. 3 razy w tygodniu (pon sro piat). Na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7702 Data: 2003-11-29 12:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze. chcialbym sie dowiedziec od ekspertow tego forum jakich firm HMB, l-karnityna oraz fat burner sa najlepsze wg was. z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2003-11-29 13:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam rozumieć że skoro trenujecie te wsystkie uderzenia i kopniecia to uzywacie ich rowniez na sparingach? ps. troche drogo tam u was, w strefie walki jesli dobrze odczytalem za pakiet 3xMuai Thai i 3xBJJ 180zl -doktorze bolą mnie plecy -to musi pan zacząć troche ćwiczyć i więcej sie ruszać -ale ja bardzo durzo ćwicze -w takim razie musi pan [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2003-11-29 13:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armageddon - super trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze dwaj guru sfd odezwali sie nie kazdy panowie jest taki obcykany na sfd jak wy wiec jesli to juz bylo to ok ale dosc dawno i jesli dla was jest to znana sprawa to nie znaczy ze dla wszystkich pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2003-11-29 13:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch do oceny

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam wszystkich!Chciałbym abyście ocenili mój brzuch.Fotki są kiepskiej jakości, niedługo będe miał cyfrówkę to będą lepsze.Ćwiczę ponad rok ze sporą przerwą na wakacje.Te zdjęcia są robione przed cyklem,obecnie jestem na cyklu i w styczniu jak go zakończę umieszę kolejne fotki żebyście mogli zobaczyć różnicę Nie krytykujcie mnie za mocno bo się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2003-11-29 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla poczatkujacego z hantlami ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. no w koncu przekopalem sie przez gestwine postow na tym forum i doszukalem sie tych ktore mnie interesuja :P Linki podane przez Michaila byly bardzo pomocne ... Ok no wiec zaczynajmy ... Zdcydowalem sie na trening ACT i przegladajac temat o nim znalazlem prawie wszystko co mi bylo potrzebne ... :] A teraz was pomecze o to czego nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12308 Data: 2003-11-29 15:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rumina Sato Vs Pequeno

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jak wiadomo z MMA Newspack #2, Shooto potwierdziło, że na gali 14.12.03, dojdzie do walki Rumina Sato vs Alexandre Franca Nogueira. Zachecam do zamieszczanie w tym poscie wszystkich informacji zwiazanych z ta walka. Rumina Sato dal juz pierwszy komantarz odnosnie nadchodzacego pojedynku: "I thought I was sorry for upper rankers. But there is [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2003-11-29 15:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIII Mistrzostwa Polski Juniorów odbędą się 13-14 grudnia w Koszalinie .. MP odbęda sie za dwa tygodnie .. czy ktoś ma zamiar się tam z was wybrac lub startować ?? U nas w klubie zbierana jest kadra na te zawody i jeszcze nie wiadomo kto pojedzie ... Może to akurat będe ja ... "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2003-11-29 15:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • transmisje zawodow na eurosport...

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niewiem jak wg.was ale wg. mnie osoba ktora komentuje za kazdym razem te zawody ma niewielkie pojecie o nich ,np:podaje wage pudzianowskiego 125 a wazy 135, o przekrecaniu nazwisk nie wspomne-savickas to wg naszego komentatora sawiczkiewicz jakos tak ,a tak na marginesie to te amatory co robia relacje z zawodow ze strony zagranicznej niemaja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2003-11-29 19:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening kompleksowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. W dziale dieta poprosilem o ulozenie mi diety i napsialem co robie. Powiedzili mi zebym tutaj was poprosil o ulozenie mi treningu kompleksowego bo z tym co robie daleko nie pociagne. Co to jest ten trening komplekoswy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2003-11-29 19:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do znawców

    Temat
    Doping

    Siema wszystkim mam pztanie ile stoi u was HGH i jeszcze jedno biore tescia prolongatum i niewiem czy mozna 200mg wstrzyknac zaraz.mam tego 10ampów ile jescze musze tego dokupic i ile powinien trwac ten cykl z gorz dziekuje pozdrówka "Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2003-11-29 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślałem że będziecie mi umieli pomóc :(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pare dni temu pytałem sie Was czy moge robić codziennie pompki (6 serii do zmęczenia) mimo zakwasów... Niestety nikt mi nie odpowiedział na temat i treściwie :( ps. pytam TYLKO o to !!! o nic innego... Dzięki, mam nadzieje że tym razem doczekam sie odpowiedzi :D Bojąc sie porażki przegrywasz na starcie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2003-11-29 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa teoria otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez dorzooce swoje 3 grosze zroodlo: ncbi Abstract Obesity has reached epidemic proportions and has become one of the major health problems in developed countries. Current theories consider obesity a result of overeating and sedentary life style and most efforts to treat or prevent weight gain concentrate on exercise and food intake. This [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2003-11-29 23:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosuje od ponad miesiąca i muszę powiedzieć że dzięki temu zwiększyłem swoje osiągi jeśli chodzi o mase i siłe. Przytyłem 7kg przez miesiąc stosując normalną dietę. !!! Stosowany przed snem z dużą ilością białka zbuduje Was jak trza !!! Wrzecio

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10094 Data: 2003-11-30 01:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI STEPEREK

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    HEJ MAM DO WAS PYTANIE :) CO SADZICIE O CWIZENIACH NA STEPERZE??? CZY OBECNIE DOSTEPNE TAKIE MINI STEPERKI DZIALAJA NA PODOBNEJ ZASADZIE CO TE WIEKSZE??????? DA SIE SCHUDNAC Z UD CWICZAC NA STEPERZE???? POZDRAWIAM anne16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2003-11-30 01:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myslicie?

    Temat
    Doping

    witam wsdzystkich !! Chcialem sie was zapytac , czy to moga byc podrobki bo moge miec deke grecka po 22 zl , proviron za 25 zl za 20 tab , clen za 30 zl za 50 tab i sustanon za 10 zl za strzala oczywiscie te ceny sa przy wiekszych ilosciach np 50 deki ,30 strzalow susty , mam tez prosbe o zdjecia orginalnych tych koksow i czy podrabiaja je na co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2003-11-30 12:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane a kasza manna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam do was pytanko w sprawie tych dwóch produktów wiem ze bardzo dobrze jesc platki owsiane z rana na siadanie a moze je zamienic na ten drugi produkt czyli na kasze manna??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2003-11-30 13:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    witajcie forumowicze. jestem bardzo zdenerwowany,ponieważ za pierwszym razem jak pisałem ten tekst post się nie wysłał. No dobra, do rzeczy. Czytając wasze wypowiedzi na temat jednostki(oraz także niestety w gazetach) można odnieść wrażenie, że żołnierze jednostek specjalnych podczas swojej pracy dobrze się bawią, a przy mają dobre bronie. [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-30 14:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTESCIE WIELKIE DNO

    Post
    Doping

    hrhr.. Za to was lubie Na czysto bez koksu :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2003-11-30 14:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)