WAS

a myslałem ze Was kosmici porwali, bo nikogo na forum nie było(od Was) przez 22 dni

koorva ale zamieszanie chodziło mi o to czy jest omka u was,ponieważ od tamtej pory kiedy pisałem temat,że u mnie pustki u was też były to chciałem się dowiedzieć czy się coś zmieniło SOGI Dla wszystkich duchowe Zmieniony przez - WADZ w dniu 2009-11-14 16:45:02

Sogi dla Was Jak przekroczmy 200 głosów mam 0.7 żołądkowej gorzkiej!!! Liczę na Was Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2010-12-16 20:45:47

A chłopa na swoje jedzenie wprowadzać, a potem zostanie tylko odpowiednio podzielić między Was posiłki :-) A nie lepiej byłoby Ci ugotować raz a więcej co by na cały dzień starczyło? chyba że lubisz stać przy kuchni i jeść mniej a częściej ;-) Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2014-03-28 17:42:44

CP dobrze kopał, ale polecałbym XP... nie wiem jak na was, ale mnie on strasznie pobudza:) O efektach napiszę za 4 tyg, ale na klatę jest już +7,5kg:)

Teraz ja wtrącę, za miesiąc planuję cyklik na kreatynce. Ostatni cykl był na shock + storm 2 puchy. Chciałbym was spytać o opinię, a dokładnie o porównanie dwóch produktów Storm, a Controlled Labs Green MAGnitude - zapytam po laicku, który lepszy? Czy Storm dorównuje Controlledowi? Czy warto go połączyć z Dytamize Xpandem ? Dzieki za odp zdr

1) Lepsza regeneracja organizmu, masa. 2b) Nie mam wybranego produktu, coś po czym nie będę zbytnio "puchł wodą" - zdam się na Was. 3) ok 10 lat 4) DNT: 5g z rana, DT 5g z rana, 5g po treningu (można łyknąć razem z białkiem i carbo)? 5) Jak do tej pory na "sucho" 6) W granicach rozsądku ;) 7) Brak Dzięki za pomoc Dzięki

Ja dopiero chciałbym zacząć brać kreatyne lecz nie wiem jak ją stosować w jakich dawkach, czy są jakieś skutki uboczne, i ogólnie co powinien wiedzieć o tym AMATOR!! Jakby coś kreatyna w proszku dokładna nazwa : "Olimp DEXTREX Juice". jakby ktoś zechciał odpowiedzieć np. na gg 10047129 lub normalnie na forum to proszę was nie piszcie [...]

na was raz gainery dzialaja a raz nie? a torebka ryzu tez czasami na was nie dziala?

niechce jej faszerować ale wiecie jak to jest z kobietami za plecami zrobi co chce i nie upilnujesz więc jeśli chce robić to może troche pod moją wiedzą zyskaną od was.. i nie dla kulturystki tylko dla fitnesski.. jedyna nadzieja w was..

apokalipsa moze i masz racje nie brałem nawet pod uwagę ze mniej w/w moze spowodowac nie odczowanie pompy, ale nawet nie pobudza tak żeby mi sie chcialo ćwiczyć poprostu "zero jakiego kolwiek kopa dla organizmu " a co sadzisz o tym zeby na przyklad jakis nitro 3 dawac tylko przed treningiem( tylko zeby odczuc powera) laczac go z shock i [...]

Dzieki Panowie. Oczywiscie dieta i poranne aero to podstawa dlatego nie wspominalem wczesniej. Co do mojego pytania to wyrazilem sie dosc ogolnikowo ( i takie wlasnie odpowiedzi otrzymalem) - moj blad. Zalezy mi na kokretnym zestawie supli odzywek i wszytkich niezbednych "chemicznych" wspomagaczy. Chce jak najszybciej zamowic pelen [...]

Czy jeśli któryś z Was wejdzie na forum prawnicze zasięgnąć jakiejś porady, to uważacie, że każdy z tamtejszych forumowiczów obrzuca Was błotem, że nie jesteście prawnikami?! Przestańcie się do jasnej cholery wymądrzać i sami się weźcie za michę, jeśli nie macie zamiaru pomóc osobie, która wchodząc na sfd tej pomocy oczekuje.

Czy Wy chlopcy macie jakies problemy? Podalem ten temat jako przyklad jacy ludzie w Vale Tudo walcza i co bardziej kumaci zrozumieli, ale do Was widze nic nie dociera. Jakies kompleksy wobec prawdziwych wojownikow czy co? PA najpierw sie czegos dowiedz o Vale Tudo, a potem wypowiadaj sie. "Regularny zawodnik" hahahaha!!!! Jaki znow [...]

16.12.2009 Dzień 34 - nietreningowy 1. Owies 100g, mleko 200g, rodzynki, słonecznik łuskany, pół makreli wędzonej 2. Makaron orkiszowy 75g, mintaj 120g, marchewka, papryka 3. Pomidorowa z lanymi kluskami, 3 naleśniki z twarogiem mieszanym z cukrem i śmietaną 4. Pół makreli wędzonej, oliwa 5. Twaróg 150g, oliwa Zdjęcie Was zniechęciło do odwiedzin [...]

Posłucham się młodszych i siebie, i jednak dziś pójdę zrobić 15A. Jak będzie bardzo źle to przerwę trening, a 15A wykonam 27.12. Czuje że podołam. Najwyżej później będę żałował i dołączę do Was demolub i Wuchta34, razem będziemy powtarzać Chociaż ja sam sobie dałem chyba jakiś znak. Wieczorem wczoraj żartowałem z brata, by nastawiał budzik na 5, [...]

[...] się tego ciężaru, bo serie rozgrzewki poszły nie tak jakbym chciał. Stąd także nie przytrzymywałem jak zwykle na klacie. Zapasu może na 2-3 powtórzenia. OCENA: 4/5 5 DRAZEK WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM 10x1,5kg (+0,5kg); 10x2kg (+0,5kg); 5x2kg; 10x3kg (+1kg) OPINIA: Wszystkie serie z dodatkowym ciężarem, główna średnio ciężko. OCENA: [...]

nie chce Was zawieść ale nie wiem czy będzie aż tak pięknie Weekendowo wypiski nie robie. Nerwy, wqrw, hektolitry melisy i jedzenie u Rodziców. Dobrze że jutro poniedziałek edit: mam pytanie o zwiększanie ciężaru. Czy koniecznie co trening musze więcej, choć czuje na przykład że nie dam rady? Jutro mam nogi i WIEM że większe obciążenie w [...]

nie chce Was zawieść ale nie wiem czy będzie aż tak pięknie i jak było

spoko, ktorys z was dostal Soga a ktoremus z was nie wszedl.... "Walcz by wygrywac"