SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Nadszedł czas wyłożenia kart na stół... Oczywiście nie powinno być dla nikogo zaskoczeniem, że po raz kolejny to Activlab mówi - „Sprawdzam" Po zeszłotygodniowych zapowiedziach mamy przyjemność zakomunikować, iż jako pierwsi umieszczamy tego typu produkt na półkach sklepowych! GLUTAMINE XTRAto starannie dobrana kompozycja Glutaminy i Tauryny w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2010-03-03 14:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy jaki? siłka w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to że jest lipna i słaba. Może się dosłownie złożyć pod ciężarem, ulec pęknięciu itd. Nawet wymieniać mi się nie chce. Już na pierwszy rzut oka widać, że jest to urządzenie niesolidne i NIEBEZPIECZNE. Uwierz tym co na niejednej pakerni po sprzęcie skakali:) Jak wyżej- kupcie sobie zwykłą, nie udziwnianą ławeczkę ze stojakami- z grubymi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2010-03-03 12:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps-jak zwiekszyc sile POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    SIEMANKO koledzy:D chcialem zapytac jaki trening ulozyc na zwiekszenie sily bicepsa :D? moj trening na biceps to: 1.unoszenie sztangi lamanej na stojaco lub na modlitewniku 3 serie 2.unoszenie hantli na przemian stojac 3 serie 3.unoszenie hantli opierajac o kolno 3 serie tego 3 cwiczenia nie robie za czesto bo nie mam juz na nie sily:( biceps [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8935 Data: 2010-03-03 11:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nagi wojownik" Pavel Tastsouline

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiem Wam parę słów o tej książce. Chyba to nawet będzie mój pierwszy post tutaj na sfd, choć zarejestrowany jestem od hoho ;) Gość, który ją napisał trenował przez wiele lat rosyjskich komandosów - Specnaz. To już powinno być wystarczające, ale idźmy dalej. Pożyczyłem tą książkę od kumpla. Gość podnosił na ławeczce 90kg. Potem przez 3tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak transportowac oliwe ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema ! Mam do was pytanie bo mam z tym problem. Macie jakies patenty na bezpieczne transportowanie oliwy (tak zeby sie nie wylała i tak zeby za duzo na scianach naczynia nie zostawało) bo przeciez nie bede zabierał na uczelnie/szkołe litrowej butelki, wagi i kieliszka a zdrowe tluszcze to podstawa ! :P chodzi mi tu o ilosc 20g-30g oliwy z oliwek.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-03-03 11:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółka Piłkarska

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam, Od roku myślę o podjęciu współpracy z władzami wsi i zorganizowaniu szkółki piłkarskiej. W maju planuję zrobić kurs instruktora piłki nożnej, co umożliwi mi pracę. Jednakże tu pojawia się problem - wieś ma tylko drużynę w B-klasie. Nie ma żadnego innego rocznika, a co za tym idzie - sprzętu, piłek, koszulek, znaczników. Dosłownie nic. W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-03-03 10:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia POMOCY!

    Temat
    Doping

    witam wszystkich forumowiczów! to mój pierwszy raz na forum gdy zadaje pytanie bo potrzebuję waszej fachowej porady z waszego doświadczenia. ostatni cykl skończyłem w maju 2009(omka 750mg e7d-przez 8tyg i metka ruska 30mg ed-przez 4 tyg) po cyklu tylko nolve wziąłem i wszystko było ok i żadnych skutków ubocznych nie miałem, bardzo dobre wyniki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2010-03-03 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masaże oczywiscie ze zawsze cos pomagają.. jak sie nosi kamizelkę czy pas odpowiednio uciśniety to goi sie i zrasta równo na całej klacie.. bandaże sie zsuwają na krawędziach jest wiekszy ucisk i po pierwsze nie komfortowo po drugie przyczynia sie do deformacji w jakims stopniu ;P oczywiscie nie zawsze ale widzialem tutaj pare takich fotek u [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 10:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to wszystko jasne, dzieki :) Bede za was trzymac kciuki :) Pozdro i milego dnia :)

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 10:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem przygodę z redukcją, gdyż muszę szybko przygotować się do sezonu motocrossowego. Kontuzja i przerwa sprawiły że mocno się zapuściłem i po roku postanowiłem wreszcie konsekwentnie wziąć się za moje sadło ;). Mam na celu zrzucenie ok. 10 kg w możliwie najkrótszym czasie. Jestem w trakcie dobierania odpowiedniej diety ( o której jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 09:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Patka, Żyrafka i zdrzala buziole dla WAS *************************************************************************** Wczoraj było beztreningowo, odezwała się astma, miałam problemy z oddychaniem i lekkie zawroty głowy Jak przyszłam do domu to położyłam się spać. Z powodu kiepskiego samopoczucia nie miałam apetytu to i micha była nijaka [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 08:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Dobra, czyli ostatni ban byl za ryj, tyle mi styklo Screeny nie sa wykradzione i dobrze o tym wiesz, ktos z waszych nie lubi was do konca Nie jestem niczyim adwokatem, ale wkvrwilo mnie jak zieloni nie zwiazani z dopingiem zaczeli ta edycje, za to dostalem bana (nie od ciebie) A co do listu to tak jak pisalem winiak juz poszedl i zdolales mnie [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 02:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja nie znam was świeżaków więc to ja się pytam kim wy k***a jesteście ??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 23:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem. Czuje ogromny ból w lewym dolnym roku pleców. Zaczęło się to od 4-5 dni myślałem że przejdzie. Ból wygląda tak że gdy idę nie boli mnie ale jak robię już bardziej dynamiczne ruchy ból jest ogromny. Ból czuje nieraz nawet jak się schylam. Lekarz powiedział mi że najprawdopodobniej przeciążyłem sobie plecy i dał mi jakoś maść . Ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2010-03-02 23:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Jarus za duzo wiesz o mojej zonie... Chyba ****a za was oboje sie musze wziasc i do porzadku doprowadzic

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 23:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Jestem Jareczek, mały gnojek z Kanady Chciałem być bardzo fajny i mieć tu kolegów. Chciałbym tez fajnie wyglądać ale nie wyglądam. Postanowiłem wiec spróbować wydymać Was i lansowałem się z nieswoim fotkami. Jednak niedobrzy moderatorzy zdemaskowali mnie i prawda wyszła na jaw: [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 22:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam odpowiedzi

    Temat
    Doping

    Siema. Niedawno spotkałem się z PH o nazwie m-drol ( M-Drol 90 kaps COMPETITIVE EDGE LABS ), i mam do was 2 pytania w sprawie tego PH. 1. Czy jest to środek mocniejszy od mety? (tzn. czy lepsze są efekty typu siła, masa) 2. Co jest bardziej toksyczne m-drol czy meta? Odpowiedzi i opinie proszę pisac poniżej. Dzięki!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-03-02 22:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata tłuszczu dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odrazu moze wroce za 3 lata z dyplomem z Dietetyki Powiem tak wypowiedzi osoby od ktorej mam ta diete przekonuja mnie podaje konkretne argumenty no i co najwazniejesze mam diete ulozona choc wlasnie z tego co czytam tutaj mam watpliwosci i dlatego kieruje je do was ale widze ze na marne

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2010-03-02 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy koniec i początek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie mam do Was pytanie a mianowicie,czy jak cwicze juz 2 miesiace FBW to kiedy mam zaczac jakis Splitt za ile miesiecy ?? Prosze o szczera odpowiedziec Pozdro ;P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-03-02 21:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w tym złego, że nie chcę zaczynać od igły ? Nigdy nie miałem styczności z dopingiem i zaczynać będę od początku a nie od dupy strony. Nie boję się zastrzyków, ale po prostu za pierwszym razem łatwiej mi będzie przyjmować środek doustnie niż gdybym miał się od razu kuć. Wiele mnie kosztuje samo zdecydowanie się na doping a o wiele łatwiej jest [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2010-03-02 21:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)