WAS

Piszesz, ze pady trzeba znac i co wiecej umiec stosowac. Oczywiscie w pelni z tym sie zgadzam, pytanie jednak brzmi: czy sa szanse, ze naucze sie tego na treningach u was i czy jest to elementem przygotowawczym dla grupy poczatkujacej? Sadze, ze bjj napewno wyrabia sprawnosc i szybkosc reakcji, znacznie wyzsza niz 'srednia krajowa'. Slyszalam co [...]

Oczywiscie ze mozna! Fajnie by bylo gdybyscie pokazali troche prztygotowan do bicia rekordu... Powiedzieli kilka slow o treningu moze... Wszystko jest dozwolone Byle na temat... Jeszcze jedno - technika wykonania boju tez ma znaczenie! Poczytajcie troche, podszkolcie sie aby robic to jak najpoprawniej... Wzorek bedzie was obserwowal... Mam [...]

Maenic, wszystko idzie w dobrym kierunku Hades, jak na osobe majaca inne priorytety sportowe niz BB, to sylwetka baaaardzo w porzadku, chociaz jak dla mnie za bardzo zmasowana. I talia jakas taka szeroka. B-50, Twoja forma fitness wymiata!!!! Kurde, jak dla mnie wtedy wygladales o niebo lepiej:) No ale ja sie nie znam, bo dla mnie zawsze rzezba [...]

o kurva-mało co z krzesła nie spadłem-coz to?nowy prezes sfd czy jak, rzadko jestem dlatego pytam łotewer gratulacje wreszcie jest tak jak powinno(albo chociaz sie tak robi) " Jako że mamy pewną pulę pieniędzy do podziału dla moderatorów oraz na testy konkursy etc. zdecydowaliśmy się na nagradzanie Was za wkład w rozwój Forum i chęć [...]

Gratki dla was...!! Forum jest GIT!

dobre fotka. ja tez wrzuce jak podreperuje bo mialem 8 miesięcy odpoczynku od sterydow i "prawdziwej silowni" nie z mojej winymam nadzieje ze szybko wroci ku.rwa, jak na was patrze w formie to mam ochote sie zapić na smierć

no-xplode,no-schotgun lub white flood a z tych trzech co jest najlepsze według was?? Hp na 100% kupuje i jeszcze dodam coś z tych 3 tylko co??

Łeheh,dobre jak u was z libido po orangutanie łokurva zoofilia się szerzy?

rozumiem ze jest to dla was naturalne ze sa opuchlizny,goraczki i bóle po tych iniekcjachcale szczescie ze macie mlode i zdrowe organizmy ktore zwalczaja te infekcje.

Dzieki wam wszyskim za porady :D Ja chyba jednak zostane przy moim planie, i za kilka miesiecy ocenie efekty, i wtedy was zapytam o rade, jesli dalej bedzie to samo :D Obecnie robie plan na mase, takze cierpliwosci mi potrzeba

Ryo_Hazuki co do latkowskiego to za film blokersi ma ostro przej***e bo jak mówi peja w wywiadzie to nie był film o hip-hopie tylko jakis film psychologiczny mimo ze grał w nim głowną rolę juz nie wspomne o eldoce który miał jeszcze bardziej przej***e jeżeli was interesuje wywiad peji to wżucam tu link do niego. Gorąco polecam [...]

Widziałem już 3 prace bardzo ciekawe ale przecierz nic nie roztrzygniete, myśle że stać was żeby w konkursie brało udział conajmniej 20 ?

tzw nie ćwiczyc bic z tricem?pytam bo mam kolege kulturyste i on tym systemem ćwiczy i ma niezłe ośiągnięcia a napisałem trening jaki mi on polecił i dlatego pytam się was o to

Widać jacy z Was spece...jedynie od spamowania Czekam do jutra, pa.

jezeli koles w wieku 21 lat wyciskajacy 280 nawet nie technicznie nie jest dla was fenomenem no to ja juz nie wiem kogo macie na mysli uzywajac tego slowy chyba goryla jakiegos:)

No właśnie na tym artykule sie bazowałem bo ten oto pan napisał że nie a inny na forum że tak wiec postanowiłem sie was zapytac jakie jest wasze zdanie.

huron , we wrześniu chciałem dojeżdzać do was na treningi. MIałem się zjawić w tym tygodniu ale kulawo wypadło. Pozatym z bjj nie miałem jeszcze styczności a teraz jest wolna mata niby więc nie wiem czy był sens jazdy 100 km. Jak masz do siebie jakis kontakt gg lub coś takiego to fajnie by było bo słabo znam Wrocław a chciałbym trafić na hale na [...]

Właśnie zeszliście na temat samku a podejrzewam że 90%was wypije jakiś syf żeby był tylko efekt:) ja polecam Whey Pro Gainer 2 vitalmaxa. Myślę że jest najlepszy jakościowo i samakowo.

Siema dziewczyny gdzie Wy mieszkacie ze non stop u Was pada ? Ja mieszkam od pol roku w centrum londynu i jakos nie zauwazylem zeby non stop lalo - owszem sa dni ze swieci slonce ,sa dni ze pada - ale ku.rwa caly czas ? ... nie wiem na jakim zadupiu mieszkacie ,ale jesli to prawda to wspolczuje Wrzucil bym foty mojej silki,ale nie chce mi sie [...]

No widze , że jest tu (i nie tylko) duzo osób chwalacych sie swoimi osiagnieciami i znajomoscia treningu( np basterek) a jeżeli chodzi o ułożenie -planu zaczyna sie problem ? Skoreo trenujecie w klubie, to takie rzeczy nie powinny was interesowac.Gdzie jest trener?. Czy gosc nie bierze za to kasy( ja biore). Od dłuższego czasu czytam w sportach [...]