Czesc jestem tu nowa wiec niewiem co sie kreci :P dreczy mnie moja waga waze 47kg jestem szczupła dziewczynką :P i nieodpowiada mi to za bardzo chcialabym przybrac na masie .. niechce miec brzucha i wielkich ud ale...wygladac normalnie i wazyc conajmniej 53-54 kg jestem gotowa na wszystko :P uprawiac jakis sprot czy jakies odzywki wcinac ... [...]
Hej! Mam problem z opuchnieta twarzą. Wiem ze mam gorna granice testosteronu i nie wiem czy może ta opuchlazna zalezec od tego co w konsekwencji powoduje zatrzymanie wody w organizmie. Czy mieliscie taki przypadek i co zrobilyscie aby twarz stala się NORMALNA !!! Proszę was napiszcie mi jakies porady [...]
Mam do was jedno pytanie. Właśnie sobie kupiłem kreatyne Megabol Total Creatine 250g i zabardzo niewiem jak ją dawkować bo to jest mój pierwszy cykl. Na samym początku chciałem przysrac tak. W dni bez treningu 5 gr rano na pusty bambol no i oczywiscie okolo 50gr. glukozy a w dni treningowe 5 gr przed treningiem ale teraz niewiem czy brac razem [...]
Oto skan mojego winstrolu depot z Zambonu.Na ampółce pisze: WINSTROL DEPOT Stanozolol 50 mg 1 ml - via i.m. Agitar antes de usar ZAMBON, S.A. Lote: S002 Cad.:01/2007 Wzdłuż ampółki biegnie cieniutki drucik, gdy ampółkę toczę w palcach na ściance osadza się mleczny osad, po oddzieleniu się wody jest jej 2/3 a substancji białej 1/3, czubek ampółki [...]
Postanowiłe się Was spytać, jakie style karate najliczniej trenujecie, ankieta ukaże się za 10 minut sam może będę chodzić na shidokan Barakus pozdrawia
Ej wiem ze jestem nikim ale chce was sie zapytac co myslicie o modzie lub pogrubieniu dla Magdoosi. W dziale fotografia bardzo sie udziela. Jak jest post o np jakiejs aktorce to od razu wkleja jej zdjecie. Noi wogóle.Jak nie mod to chociaz pogrubienie bo dziewczyna sie stara.Zaraz dam ankiete. mam tu swoich sojuszników, tak jak Ali Baba mial [...]
[...] ZE MIESIEN PO TRENINGU JEST TROCHE LEPIEJ SPOMPOWANY LECZ SILA NIE ROSNIE.PO PROSTU NIE CZUJE TEGO.POSTANOWILEM DOLOZYC DO TEGO 15ML SUPERNABOLONU (15*1).CZY KTOS Z WAS MIAL JUZ TAKIE ZACHOWANIE ORGANIZMU NA STERYDY? CZY DOBRZE ZROBILEM ZE PO DWOCH TYGODNIACH BRANIA METKI DOLOZYLEM SUPERNABOLON? NO I DODAM TU JESZCZE ZE Z ANABOLIKAMI MAM [...]
Hej wszystkim!! Chcialabym sie czegos dowiedziec o herbacie pu-erh? jakie ma dzialania? jak pomaga w schudnieciu? o ile wogole pomaga. Czy ktos z Was ja pił?? Mam 16 lat i chcialabym ja zaczac pic! prosze o jakies rady wskazowki itp DZIEKUJE :) anne16
Jak już zapewne większość z was wie jestem writerem i maluje ze swoją ekipą "SRC"Postanowiłem wrzucić kilka fotek naszych grafów... Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach
Właśnie tak sie zastanawiam,że nikt jeszcze nie poruszył tematu tego mistrza. Pamiętam,że do niedawna jeszcze niektórzy pokładali w nim nadzieje i twierdzili, że to może być ktoś na miare Michalczewskiego. A po pokazie tego sztywniaka sprzed tygodnia kto jeszcze twierdzi że to wielki talent? To co dla was jest sufitem dla mnie jest podłogą...
jAK TO JEST MOZE KTO Z WAS oLIMPOWSKICH "SZEFOW" wytlumaczyc mi czemu wieksze opakowanie o wiekszej zawartosci jest tansze od mniejszego opakowani o wiekszej zawartosci ????? 120 kaps / 1500 mg 36.00 49.00 sztuk 60 kaps / 500 mg 66.00 89.00 sztuk
yo moze nie na temat jest watek ale co tam.jestem chudziutki , i gdy wchodze na silke (zarabista) to sa sami pakerzy no i nie tylko , no i oni sie na mnie patrza tak glupio. niby to nic ale to mnie krepuje gdy robie jakies cwiczenie z mojego planu treningowego. Jak jest u Was? dla mnie to jest koszmar:( Forza roma
czesc . Sory ze zaczynam jak reszta i napewno nie umiecie juz patrzec na te tematy ''ułóżcie mi diete , albo jak mam jesc ? '' . Mi chodzi o podobną sprawe ...a dokładnie - chodzi o ulozenie jakiejś ludzkiej diety ktora doda mi kilka '' gram '' , a następnie jakies propozycje co do cwiczenia - zakladając ze chce poświęcic 3 dni w tygodniu [...]
Witam. Chciałem Was poprosić o pomoc w wyborze białka. Osłuchałem się i naczytałem na ten temat a itak jestem w punkcie wyjścia . Które białko moglibyście mi polecić? Z góry dziękuję za odpowiedzi . Pozdrawiam Grzesiek.
Według rzeczniczki austriackiego resortu sprawiedliwości Elisabeth Zacharii, cele w areszcie, w którym przebywał Barański, były zwykle kontrolowane co godzinę, a jeśli zdarzały się opóźnienia, to nie większe niż o 15 minut. Zawęża to czas, w którym Barański popełnił samobójstwo. Elisabeth Zacharia powiedziała austriackiej agencji APA, że Barański [...]
Mam do was taka sprawe w lutym robilem cykl z kreatynki i zachorowalem chcialem wziasc teraz ok.100g ktore mi wtedy zostalo plus to ze bym jeszcze dokupil ale dzis ja otwieram i patrze a ona jest taka hmm dziwna troche jest w niej kilka takich grudek czytalem gdzies ze jesli sa w neij grudki to moge ja wyrzucic bo cos tam z nia jest nei tak (te [...]
Tak wiele pytań jest na forum ,że pomyślałem,że wkleje moje ciekawostki,kture uzbierałem szperając po necie i po forum,mam nadzieje,że się sprzyda!!!ciekawostki dotyczą odrzywiania,treningu i suplementacji! wy też możecie wklejać swoje ciekawostki!!!ulżusz sobie i pomożesz innym ! Dzięki! ~~Androstendion zmniejsza synteze testosteronu~~ [...]
Hejo forumowicze! Mam do was wszystkich prośbe o rozpiske cyklu składającego się ze 100tab metki, 20propionatu 5% i 15winstrolu depot. Jestem ciekaw waszych propozycji... Nie piszcie że czegoś zadużo, można nawet coś dołożyć!!! Dla kogo: powiedzmy że dla kolegi, taki koleś pare lat już ćwiczy, itp Najlepiej jakby to była bardzo dokładna rozpiska [...]
Pytanie kazdy pewnie ma dosc pytan o kreatyne no coz ale sprobuje jeszcze jedno ktora jest najlepsza jakiej formi moze i kosztowac 300zl ale wedlug was ktora jest najlepsza mimo ze sie przeplaca. Dla mnie to inko sport ma bardzo dobra kreatyne i dla mnie byla najlepsza
No właśnie...dzisiejszy piękny dzień spędziłem na palcu krakowskim w Gliwicahc na imprezie pt "Dzień UE" no i fajnie było ale 2 ciuli w***ało moją koleżanke do fontanny co wprowadziło mnie w zły nastrój...podbijam do gosci było ich 3 i mówie do jednego "lepiej wypier***aj bo ci przykur**e" gość się krzywo popatrzał powiedział że "zobaczymy" i [...]
Niekiedy trza się stawić...
