SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Tribulis czy ZMA ? Jak tak to jakie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Interesuje mnie jakiś środek podnoszący poziom testosteronu. Nie wiem na co się zdecydować. Czekam na wasze recenzje stosowanych przez was produktów które mi polecicie. Z góry dziękuje i pozdrawiam was.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2007-11-05 17:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Children of doping athletes deformed Jacquelin Magnay November 1, 2007 THEY are the 69 children of a small part of the drugged generation of sporting stars. But instead of inheriting their parent's athletic ability, the children have been shown to have serious medical issues at rates much higher than that of the general population. Seven have [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2007-11-06 00:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube nogi..

    Temat
    Trening w domu

    Witam, zgłaszam sie do was z prośbą o pomoc. Otóż chciałbym dostać od was jakies porady jak cwiczyć nogi by je troche odchudzić. Mam dośc grube uda i łydki a chciałbym to zmienić. Nie chodze na siłownie mam dosc widoczne mieśnie brzucha, klatka i biceps są jak dla mnie zadowalające ale chciałbym popracowc nad nogami aby zrzucic z nich tłuszcz a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2007-11-08 18:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODA DLA UŻYTKOWNIKA GRABEK777!!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam! Panowie i Panie Mam dla Was wszystkich bardzo dobra i mila wiadomość… Otóż… Użytkownik o nicku GRABEK777 Za swój wkład w rozwój działu strongman, dużą aktywność w dziale, pomoc innym użytkownikom itp. itd. otrzymał wyróżnienie w postaci… 100zł na zakupy w sklepie www.sfd.sklep.pl SERDECZNIE GRATULUJE! I ZACHĘCAM DO DALSZEJ PRACY! [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2007-11-08 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka gruszke wybrac?

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam wielka prosbe do was ;] Chodzi mi o gruszke na platformie Widzialem nawet same platformy za ponad 600 zl ale one sa za drogie, na allegro sa 3 platformy: 1-wsza 2-ga 3-cia Chcialbym sie was poradzic ktora z nich wybrac bo za bardoz sie na tym nie znam, czy regulowana jest lepsza czy moze normalnie przykrecana. Te sa w miare tanie, ale nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2007-11-09 20:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Chciał bym was prosić o zmianę mojego dotychczasowego planu treningowego . Ćwiczę teraz tak : Poniedziałek - Klata , Triceps Środa - Plecy , Biceps , przedramie Piątek - Barki , Nogi Dokładny plan poniżej KLATKA > Rozgrzewka: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 15 > Rozciąganie: Skręty tułowia z pięścią na ścianie 5 > 1. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-11-09 21:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta dla endomorfika?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema wam chcem jzu na powaznie zaczac cwiczyc na silowni a bez diety nic z tego nie bedzie! Mam tendencje do lapania tluszczu , moj typ budowy jest zblizony do edno nie jest 100% ale mniej wiecej to przypomina łątwo łapie tluszcz a najszybciej odkłąda mi sie on na brzuchu i klacie! I mam do was pytanie czy pomoze mi ktos z was ulozyc diete dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2007-11-10 11:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steper pomozcie w wyborze

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Was! Mam maly problem ,nie wiedzialem gdzie sie udac.Nosze sie z zamiarem kupna stepperu do domu.Chcialbym zapytac was o rade dotyczaca funkcjonalnosci steperow,pozniewaz dostepne sa rozne modele,mianowicie chodzi o ruchy nog, skrety stepera,ramiona itd.itp. Prosze o rade:D pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-11-10 11:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na początek kilka pytań a potem plan.Bardzo był bym wdzięczny jezeeli byscie mi pomogli, licze na udział fachowców w tym poscie, z góry dzięki. A więc: 1.jaką należy stssowac ilość serii wreszcie w HST: czy lepiej 2 serie na duze grupy i po 1 seri na małe i utrzymac tak we wszystkich mikrocyklach???? czy moze na zasadzie 15-1s, 10-2s, 5-3s [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-11-10 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy to prawda co tu pisza ?? Czy ktos kozystał z tego suplementu ?? Jakie były efektu po zakonczyenu cyklu ?? Czey to jest pic na wode ?? spzredja ktos to taniej >>??<< VPX NO Shotgun - 820g VPX - odżywki na światowym poziomie. NO SHOTGUN jeden z najlepszych suplementów na całym globie. PRODUKT ZAWIERAJĄCY NAJBARDZIEJ [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10483 Data: 2007-11-12 12:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany suplementacyjne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chicialbym sie poradzic was w pewnej sprawie za jakies 0,5 roku chcialbym skorzystac z supli, dieta oczywiscie juz jest +500cal, cwiczenia regularnie 3razy w tygodniu, waga 88kg wzrost 186cm,staz miesiac+...troche poczytalem i wymyslilem takie cos, przypominam ze planuje to za jakies pol roku z powodow ze chce jakis czas bez niczego na sucho z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2007-11-17 01:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem się zapytać który gainer wg was jest lepszy ? 1. Activita Massive Gainer 2. American Muscle Mass Power 3. Bio Tech Mega Gainer 3100 4. Bio Tech Ultra Mass 35 5. Biogenix Monster Mass 6. Hitec Nutrition Master Mass Prosiłbym aby pisały osoby które brały któregoś z tych gainerów. Postawiłem pytanie który lepszy ? Mówiąc lepszy chodzi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2007-11-17 04:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prysze a dermatolog-pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam wszystkich pieknych.. mam do was pytanie walcze 1,5 roku z pryszczami,syfami,zaskórniakami i jesze jak to tam można nazwac, mam z tym wielki problem, i nie wiem jak to zwalczyć mam mydła,mascie,toniki,kremy,cynk i nic nie pomaga, ma ktos z was na to sposób albo ktos był z tym u dermatologa i mu w tym pomógł? i przeszło prosze o opinie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2007-11-17 09:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA DO ZDOBYCIA ! ! ! POMóżCIE! ! !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam was mam proźbę do was .pomocy!!! waze 88 kg chce przytyc do 95kg .biore odrzywki takie jak nitrobolon II i mase xxl. teraz potrzebuje o dobranie mi nowych odrzywek i pomoc w djecie. jem bardzo duzo ryzu ,piersi z kurczaka ,mam tam djete wysoko białkową.przedtem roslem w oczach a teraz marne kilogramy zdobywam na miesiac .na miesiac rosne tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2007-11-19 10:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc- trening domowy

    Temat
    Trening w domu

    Witam! Mam do Was ogromna prosbe. Otoz od 4 lat trenuje sztuki walki, co oczywiscie doprowadzilo do zbytniego rozwoju nog a zaniedbania gornej partii ciala. Od 3 tygodni cwicze codziennie w domu (poza sob i niedziela) po treningu lub innych zajeciach (treningi mam 3 razy w tygodniu) za pomocą hantli (2x 10kg, skręcane, mozna maksymalnie zrobic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2007-11-19 20:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne początki...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Pewnie zanudzi was typowe pytanie nowego na forum ale jednak musze je zadac ;] Czy brac cos na poczatek? Mam lawke, sztange i hantle. Chce szybko "urosnac" ;] Waze 76 kg przy 186 cm. Znajomi twierdza ze najlepiej polaczyc diete (ryz, piersi z kurczaka, makaron, jakies jogobelle itp) + kreatyne + jakis mass xl (lub bialko serwatkowe) + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2007-11-21 13:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Jakis czas temu dostalem od was za punkty bialeczko Pro Longatum 2.3kg smak czekolada Wypilem pare porcji i natknalem sie na dziwne cos Otoz wsrod proszku (ktory w konstystencji jest identyczny jak wczesniejsze bialeczka Prolo tyle ze o smaku truskawkowym) znajduja sie bardzo dziwne ciemno brazowe, suche, grudki (foty nizej) na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2007-11-22 13:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ;/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was wszystkich ;D mam problem mam diete,pije gainiera a efekty słabe cwicze juz ponad rok... i mam do was proźbe szukam jakieś sumplementu który ba zdrogo nie wyszedł bo niemam za dużo kasy ale zato zeby zwiekszał mase kreatyna głównie zwieksza siłe wiec jakoś nieprzepadam zatym...co mi polaecacie niechce nic na siłe tylko na mase!!!?? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2007-11-22 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat katowany... Ale bardz dla mnie ważny.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, wiem, że podobne tematy były już katowane wielee razy, no ae jak sie inaczej tego dowiedzieć... ? Chodzi o to ile mogę według was maxymalnie wycisnąc na płaskiej. Max. robię 15x50 kg i chciałbym się niedługo przejść na siłkę i sprawdzić, tylko niechcę zrobić pśmiewiska z siebie że założę i nie podniosę. I mam pytanie ile według was mogę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2007-11-22 21:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLEP SFD OKRADŁ ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Szanownych Klientów sklepu SFD ! Muszę się Wam do czegoś przyznać ... uwielbiam robić promocje i rozdawać prezenty a jeszcze bardziej lubię udowadniać że nasz sklep robi najwięcej dla Was. Inni ograniczają się tylko do narzekania i wydzwaniania do dostawców. My wolimy to w czym jesteśmy najlepsi czyli PROMOCJE! Dziś przygotowałem dla Was [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2007-11-24 16:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)