WAS

i te wasze texty zw czy policia sam do was pisalem to;] ze po to podaje dane wszystkie zeby nie bylo walka . za 100 ciagac sie polici smieszne;p pomyslcie czyto wogle ma jakis sens

Chyba wszystko zostalo napisane juz ;) Nogi w miare ok moim zdaniem, ale osobiscie na ulicy nie nie uzyl bym takich kopniec Techniki bokserskie, to katastrofa...oni Was na tym karate nie ucza zadnych kombinacji? takie cepowanie na worku, raczej duzo Ci nie da...

no oni tak wlasnie mają , nie bede mowil skad wiem ale u was terz strzelają z ucha jak leci ale źródełka nie zdradze

Pewnie będzie fajnie Będzie jakaś konkurencja na barki? I jeszcze jedno... W tym roku będzie u was Lubomir? Pozdro!

Hehe śmieję się, ale jakbyście razem trenowali na jednej siłowni to z chęcią bym Was kiedyś odwiedził

Odświeżam temat co na pewno mi wybaczycie, ponieważ przeglądając zasoby sieci natrafiłem nieco przypadkiem na takie cudo i od razu pomyślałem o Was http://pl.youtube.com/watch?v=wbX7hUAGE-c Na tej stronie jest szczegółowa instrukcja oraz zdjęcia z kolejnych etapów powstawania manekina! http://medfordtools.com/dummy/ Youtube -nieoceniona skarbnica [...]

Kondek- nie wszyscy ćwiczą w kimonach. A ja teraz myślę żeby sobie jeszcze nie iść tam do was do Gracie dodatkowo na BJJ. Bo u nas też jest ale mi godziny nie odpowiadają

Kika, hmmmm.. sprawa jest trudna, Ale nie taka beznadziejna Wiem boisz sie, ze w tej chwili przekroczysz, i tak juz, wg Ciebie, wysrubowane kalorie... Ale raz na pewno, przez weekendowy wspólny obiad nie stanie się nic z twoja dieta. Jestem przekonana ze generalnie macie w domu zdrowa kuchnie, liczy się całokształt diety, jak jesz zawsze, a [...]

No ale teraz lizaka mi nikt nie dal to was prosze o pomoc

Jest to split 2x w tyg. Chce spróbować tego rodzaju ćwiczeń. Mój wcześniejszy plan złożony był z superserii, polecam ćwiczenie z superseriami. Wiek 16,5 roku staż 1,5 roku 175 cm 85 kg Jednak nie jestem przekonany o słuszności doboru ćwiczeń dlatego chcę sie poradzić Was.Rozłożyłem go na 3 dni bo inaczej mi nie pasuje. Poniedziałek [...]

juz nieaktualne - z nudów nie chciało mi się czekać i kupiłem nowiutkie moim rodzicom Subaru WRX - choć myślałem że thalia będzie bardziej odpowiednia no ale trochę więcej mocy nie zaszkodzi. Nara P.S. Myślałem ze na tym forum piszą ludzie z większą kulturą osobistą, a używany przez was język wskazuje że nie jesteście absolwentami nawet [...]

obecnie choruje , i muszialem przerwac pct na mono nie widzialem sensu brac dalej przy takiej goraczce . Wroce do zdrowia i zaczynam mono z salbutamolem . POzniej juz wale po nogach propa i epi Siora ma 16 ostatnio gadala z kims z was chyba na gg przekazywala wiesci ze szpitala . Tylko chooy wie z kim gadala Zmieniony przez - Pepsko w dniu [...]

kuuuuuuuuuuuuuuuuuuurva bo was zglosze

Tym cieplym obrazkiem Was przywitam dzisiejszego zayebanego dnia

a co wg was lepsze..? salbutamol czy clenbuterol.?

Wziąłem sobie niektóre wasze uwagi do serca i dlatego zmieniłem plan. Nie zastosowałem się do nich w 100%, gdyż to mam być MÓJ trening i nie chce się męczyć z ćwiczeniami, których wykonanie sprawia mi trudność, lub których nie lubię. Podciągania i dipsów nie dam rady!! Rozumiem, że według was nie jest to plan idealny, ale mi osobiście lepiej [...]

podobne podejście do sprawy ;p tylko ja wolałem zrobić 1 ławkę na której wszystko będe ćwiczył i stojak też( dobry do przysiadów jest) ale zrobiłem tak bo ćwiczę sam, dużo was te obicia wyniosły?? bo ja bym może w to zainwestował mam do zrobienia na prasę i stołek do wyciągu

witam, dawno mnie tu nie było co u Was słychac ?

hej am problem gdy biegne bardzo szybko z pilkom to ona zawsze mi odszkoczy mam 11 lat ajak szczelam to prawie nigdy nieszczelam goli prosze was pomuscie mi mam durzo sily w nogach bo ciogle cwicze ale niewiem jak jej urzyc

podpjerdole was no chyba ze chudzina mnie wyprzedził Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-09-20 21:28:41