WAS

pomocy!! mam 5 strzałów wina i 100 metki jak to ze sobą połączyć (rozpiska)jak uzywac winostrol gdzie sie kuc prosze was o ogolne informacje

pomocy!! mam 5 strzałów wina i 100 metki jak to ze sobą połączyć (rozpiska)jak uzywac winostrol gdzie sie kuc prosze was o ogolne informacje

Witam Was.Tesz tszymam kcióki za matórem

no i w końcu doszło do tego że całe M1 koksuje za niedługo to już będzie strach tam do was pójść :P noo i jak Ty się zmieścisz w tych waszych małych drzwiach :P Teraz to tylko patrzeć jak rośniesz =D

pytam powaznie ale widze ze od was sie nie dowiem,a ten co probowal spermy azjaty to powinien sie logowac na forum pedal.pl a nie tutaj

Wielkie dzieki..... W sensie, że WIELKIE DZIĘKI, KOCHAM WAS, czy Wielkie dzięki matoły, chciałem gotowy plan...? :

Robiłem, i to nie raz, i byłem bardzo zadowolony z efektów. I dlatego uważam, że bezsensem jest twierdzenie, że przedramiona można sobie darować. Ile razy każdy z was miał tak, że robił biceps, jakiekolwiek ćwiczenie, i nagle gruchy wysiadały? Sam bic by jeszcze dociągnął, ale przez słabe przedramiona trzeba było skończyć serię. Tak samo z innymi [...]

Uwierz Rafale że nie... nie obchodzi mnie to że mam 168cm wzrostu - Lee Priest miał 160cm a był wielki jestem tego zdania że jak się za coś brać to konkretnie i do końca!!! Jednym słowem staram się iść w Wasze ślady, a gdyby nie to że pomagacie na SFD i nie śledzenie Waszych stron Kaizen i www.borysiuk.com dalej stał bym w miejscu, dlatego [...]

ale ja poprośiłem was żebyście mi pomogli w tym temacie to czyli jak mam brac tą mete nie robić takiej piramidki 1-2-3-1?

nie zagladam tu ale smiech na sali zaczynaja was wysmiewac pimpujce dalej ale nie w ten sposob pozdr

Oglądał ktoś z was serial 39 i pół? Dobry był.

a ja mam jeszcze mniejsza od was i daje rade

Witam wszystkich. Siema ;] Pragnę rozpocząć trening na siłowni. Potrzebuję do tego jakiegoś odpowiedniego programu i porad osób bardziej obeznanych z tematem. Na siłowni już wielokrotnie ćwiczyłem, lecz nigdy w sposób zorganizowany, mając jakiś konkretny plan. Proszę o wszelkiego rodzaju porady, ułożenie odpowiedniego planu treningowego i/lub [...]

Wracam do was. Nic mi się nie chce, jakiegoś doła mam chyba...

a jedzie ktoś z Was na wakacje do mielna?

mam pytanie do was! -ile jecie błonnika dziennie???????? bo przeprowadzam drobne wyliczenia

Bili - Glaca - lejcie sie Bili jak cos to napisz na gg podam Ci jego dane hehe biliwiget a tak serio to te wznosy byly juz po 3 seriach unoszenia jako 2 cwiczenie, byla to czesc 3 super serii, 9kg hantlami daje rade robic 10 powt- 12 z bolem przy szarpnieciach, a tutaj wyszlo jak wyszlo dlatego ze byla to wlasnie czesc tej superserii, [...]

Jak macie propozycje to od razu podawac cene a ja sie bede do was zglaszac, nie robic niepotrzebnego spamu

dzieki a drazek akurat dzisiaj zrobilem i chcialem sie zapytac czy wlasnie moge zamienic wioslowanie na podciaganie ale widze ze napisaliscie miwielkie dzieki sogi dla Wasa na dwuglowe to jakie np cwiczenia moglbym dodac?? Zmieniony przez - jarek919 w dniu 2008-05-28 23:10:00

Niechwaląc sie to i ja wiem Dobra, to jest już tu Was 2 uprzywilejowanych Czuję się zdemaskowana Quebluniu, do tego to już trzeba mieć najwyższy level dostępu Zmieniony przez - searme w dniu 2008-05-28 23:54:32