Vitalmax Creatin Monohydrate

DT: rano 5g mono Vitalmax creatin monohydrate olimp vita min multiple sport,O-3, 1 caps Tribuactiv b6 do obiadu przed treningiem porcja Trec nitrobolon II powder + 2-4 capsy nitrobolon po treningu 20g ActivLab BCAA Xtra+nie wiem czy dac porcje mono czy nitrobolon II zalezy ile gram dasz nitro przed treningiem? przed snem 1 tribuactiv B 6 i [...]

witam jak dawkowac najlepiej cm3 w proszku + mono Vitalmax - Creatin Monohydrate (tez proszek) cm3 -500g mono-900

[...] żeby cyklu nie zawalić bardzo pojęcia nie mam brat mi coś tłumaczył ale ja go całe życie zrozumieć nie umiem wieć zwracam sie do was jestem w posiadaniu tych supli: Vitalmax Creatin Monohydrate 300g Trec Mass XXL 2kg Sfd pure bcaa 500g Olimp HMB mega caps 60 cap. Trec SAW jedna próbka 10g ActivLab Iso Actiw pare saszetek mam jeszcze [...]

nie i nie mysle o dicie :] jem to czym mnie karmia + jogurty + piwo teraz tak przegladnalem troche forum i mnie zaciekawilo kilka kreatynek: OLIMP Kreatyna Powder® OLIMP Creatine Mega Caps® OLIMP Creapure Monohydrate® Powder VITALMAX Creatin Monohydrate I wogole czy jest sens brac kreatyne gdy waze prawie 90kg przy [...]

[...] a pozatym to podoba mi sie wszystko, tylko ten bebech :((( a na diete nie mam kasy ani czasu, ani warunków :( wydaje mi sie że dobrym rozwiązaniem będzie cell pump lub Vitalmax - creatin monohydrate 500g ----nie wiem co lepsze i Vitalmax - l-karnitin liquid 15000 -1000ml Naturell - sojaprotein 90% - 850tab to wogóle działa ???? jadł to [...]

mowisz o tym http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html brałem juz CM3 ale jakoś nie byłem z tego zadowolony ,bralem przez pewien czas produkt z Vitalmax - Creatin Monohydrate i ta kreatynka mi pasowala . to było by tak MM,Vitalmax, i shotgun ??

Proszek jest w ch.. tańszy :/ Biorąc pod uwagę Vitalmax to z założeniem 10g w DT i 5g w DNT (5:2) z proszku 1200g za 74zł wychodzi 20tygodni, a capsy (600 za 64zł) tylko 5 tygodni. Wybrałem jednak capsy bo po primo na tyle mniej więcej starczy mi białka, no a po drugie to nie chce mi sie 2x bawić w szejki ;) Wybór: Vitalmax - Creatin Monohydrate [...]

Witam, zaczynam cykl. Cel: masa, siła. Zakupione suplementy to: - Vitalmax Creatin Monohydrate 300g - Witaminy OLimp Vita-Min Multiple Sport - HI TEC L-Glutami - UNS WPC Classic80+ Co do dawkowania białka i witamin to znalazłem informacje na forum, ale co do kreatyny i glutaminy mam pytanie. Kreatyna: DT 5g rano na czczo z godzinke przed [...]

Moja pierwsz kreatyna. Gdzieś czytałem, że kreatyna to kreatyna i nie ma dużej różnicy, jednak moje odczucia są nieco inne. Jedyne co zauważyłem po jej stosowaniu to średni wzrost siły. Znacznie lepszymi produktami były dla mnie :OLIMP Creatine Mega Caps i VITALMAX Creatin Monohydrate

Chyba zdecyduję się na taki zestaw suplementów: SFD PURE Creatine (500g) - 35zł/Vitalmax - Creatin Monohydrate (500 g) - 35zł/Scitec nutrition - 100% Creatine (500g) - 38zł/ActivLab - Creatine Powder (500g) - 38zł (POMÓŻCIE ZDECYDOWAĆ)lub coś innego w podobnej cenie i takiej samej ilości proszku. SFD PURE BCAA (500g) - 59zł SFD PURE BETA-ALANINA [...]

odzywke mam,tzn mam mega mass 4000 jeszcze ze 3 kg i 6 kg gain bolic 6000,do tego Vitalmax-BCAA Amino 1000 260kaps. moze to i slabe ale trzeba skonczyc hhe to co do tego dorzucic ?? cos takiego ?? Olimp - Chela MZB Sport Formula 120 kaps Bsn - N.O - Xplode - 820g + 25%= 1025g Vitalmax - Creatin Monohydrate caps - 600 kap.

[...] siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet silownia Dieta : na mase 3500 kalori Przeciwskazania medyczne : raczej zadnych. Zażywane suplementy : Pvl - Mutant Mass oraz Vitalmax - Creatin Monohydrate Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad - 50kg, [...]

[...] proszę doradzić który z nich będzie najrozsądniejszy, mile widziane propozycje innych (najlepiej z cenami). Bierzemy pod uwagę zestaw na 1 cykl (dajmy 5 tygodni). 1. Vitalmax Creatin Monohydrate Classic 500 g - 36,50 zł Olimp System Protein 80 1250 g - 70 zł Razem = 106,5 2. Olipm CREATINE MEGA CAPS 300 kaps. 52 zł Olimp System [...]

***************************FAZA II - DZIEN 2 - DZIEN TRENINGOWY 2************************* >>> Dieta & Suplementacja <<< **. 5g Vitalmax Creatin Monohydrate 01. 300g jaj kurzych całych + 120g płatków owsianych + 50g dzemu niskosłodzonego + łyżeczka kakao + słodzik 02. 50g ryży basmati + 150g piersi z kurczaka + 10g oleju [...]

Ok a czemu Vitalmax Creatin Monohydrate - 500 g jest tak mało popularna na allegro? Najwiecej kupuje creatyne z olimpu? z czego to wynika?

No to dobrze... kupie tą Vitalmax Creatin Monohydrate. A na zeby nie zakładac nowego tematu zapytam jeszcze co byście polecili na redukcje?

Universal Animal Pak - 44 sasz. Dymatize Elite Whey Protein - 2270 g Vitalmax Creatin Monohydrate - 300 g Hi-Tec Nutrition Carbo Pur - 1000g Pierwsze dwa dla wuja, dwa ostatnie dla mnie na pierwszy cykl kreatynowy, myślę, że starczy jak na pierwszy cykl z jakimikolwiek odżywkami

1)Vitalmax Creatin Monohydrate 250 mesh 2)Ok. 50 dni 3)Posiłki przemyślane oprócz obiadów (co dostałem to jadlem)więc dieta to raczej nie jest hehe 4)Rezultaty po monohydracie a)4,5 kg b)1,5 cm c)nie pamietam dokładnie ale na bank ponad 5 kg d)nie wiem 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w tygodniu 6)Nie

***************************FAZA II - DZIEN 1 - DZIEN TRENINGOWY 1************************* >>> Dieta & Suplementacja <<< **. 5g Vitalmax Creatin Monohydrate 01. 300g jaj kurzych całych + 120g płatków owsianych + 50g dzemu niskosłodzonego + łyżeczka kakao + słodzik 02. 50g ryży basmati + 150g piersi z kurczaka + 10g oleju [...]

***************************FAZA II - DZIEN 12 - DZIEN TRENINGOWY 8************************ >>> Dieta & Suplementacja <<< **. 5g Vitalmax Creatin Monohydrate 01. 300g jaj kurzych całych + 150g płatków owsianych + jogurt jogobella + łyżeczka kakao + słodzik 02. 50g ryży basmati + 150g piersi z kurczaka + 10g oleju lnianego 03. [...]