UNS

siema warto kupic tą forme kreatyny?

[...] kreatyny (po śniadaniu) Dzień jakiś taki do d.py. Od rana pada deszcz, boli mnie głowa i bonusowo leci mi z nosa. Musiałam przerwać raz interwały, bo myślałam że będę miała w tym całą twarz %-) Moje draże z dzisiaj. Pochwalę się, wszystko z UNS’a :-D http://i57.tinypic.com/258wiz4.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-15 20:39:42

[...] kwaśny pół słoika 4) pierś z kurczaka 100g+kasza jaglana 100g+orzechy 10g 5) twaróg chudy 100g+masło orzechowe 20g+chleb domowy 140g+pierś z kurczaka 60g Suple: - WPC - UNS TCM - Magnez - Wit. C Podsumowanie: Dzisiaj chyba mamy dzień dziecka bo.... zaliczyłem programowanie jak? ściągałem :D Inaczej bym nei zaliczył ciężko by było gdyby nie [...]

[...] Mogę też skomentować jasno i prosto, że te nowe nie przypadają mi do gustu. Czy teraz udowodniłem koleżanko, że umiem czytać? :) PS: przepraszam za link z innej firmy, nie miało to na celu poddenerwowania ani moderatorów ani użytkowników. Jak uważasz, że UNS i USN to to samo to faktycznie UMIESZ CZYTAĆ. Może masz jedynie problem ze zrozumieniem.

Nie chce widzieć w tym dziale innej nazwy firmy niż UNS. W innym wypadku wiadomo czym będzie to skutkować.

Osobiście mam kilka z róznych firm :) Ten podpasował mi najbardziej jak na razie: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Shaker_Live_&_Fight-opis27792.html A z samego UNS, to ten pewnie by wygrał :P Gdyby nie ta cena... http://www.sfd.pl/sklep/USN_Shaker_USN-opis28607.html Kolego chyba powinieneś nieco więcej i UWAŻNIEJ czytać.

Haha 8-) Jedyny tank jakiego obecnie mam, jak wyjdą UNS'owe to będę w takim śmigał. Lada moment będziesz miał nawet kilka do wyboru- jak zobaczę wtedy jakiś filmik w innej koszulce to ... Cię dorwę. Seba mi pomoże, prawda?:D A bez koszulki może być? :))

Haha 8-) Jedyny tank jakiego obecnie mam, jak wyjdą UNS'owe to będę w takim śmigał. Lada moment będziesz miał nawet kilka do wyboru- jak zobaczę wtedy jakiś filmik w innej koszulce to ... Cię dorwę. Seba mi pomoże, prawda?:D

http://uns-supplements.com/skins/uniwerslany/user/images/odzywki-uns-c797ebb5030bacb93f4f0c7486a8974d.png SUPLEMENTACJA Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 15g Fat Off 2caps Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 40g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro 40g UNS VitaMin UNS Flavo 2tbl Biceps Uginania na wyciągu gryf prosty 4s Uginania [...]

[...] arnoldki 3 serie 12 powt -18kg http://singraph4.home.pl/sfd/suplementacja.jpg Aminokwasy 2:1:1 ( 20g przed / 20 g po ) podczas dnia 40-60g gluty 4g hcl i tri kreatyny z UNS'a przed i po treningu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0ef34acd267046bf9bfefec0f248d3f4.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/13429ec0e56142dca5bfafd8ac33d4be.JPG [...]

Wrzucam wczorajszy deserek :-D 1kg twarogu chudego 2 żółtka Izolat UNS Wanilia i Malina 2 łyżeczki stevii 200ml białek jaj Galaretka light 1 banan Twaróg zmiksowałem z żółtkami, podzieliłem na dwa pojemniki, w jednym zmiksowałem z izolatem waniliowym w drugim z malinowym. Do obu dodałem po równo ubitych białek jaj i stevii Wrzystko wylewałem do [...]

[...] Wysokie węgle, nisko biało, bez T 1. OMLET- 90 g owsiane, 50 g białka jaj, 60 g borówki, 100 g cukinia, 2 g biała czekolada, łyżeczka kakao, proszek do pieczenia, 15 g UNS kazeina, cynamon + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/237B.JPG TRENING 2. 100 g makaron razowy, 75 g polędwiczki z piersi kurczaka, sałatka domowej roboty, [...]

Mass XXL jeśli lubisz cukier... Celuj np w UNS Shockera Zmieniony przez - Bob-One w dniu 2015-01-14 23:56:26

[...] 14.01.2015 Dieta: Śniadanie godz. 07:00 (545.1 kcal) Chleb razowy 120 (253.2 kcal) Jajko kurze 210 (291.9 kcal) Przekąska 1 godz. 09:00 (167 kcal) Odżywka BCAA G-Powder|UNS 25 (73 kcal) Odżywka CarbON Econo|UNS 25 (94 kcal) II Śniadanie godz. 10:00 (596.6 kcal) Białko UNS 30 (114.9 kcal) Rodzynki 30 (97.8 kcal) Ryż 110 (383.9 kcal) [...]

[...] ja jeszcze obcinkki nie zrobiłem a głodny pod wieczor jestem ^^ @ Doris- jakiej dedykacji :-D @ Adkens- to już każdy wie i każdy tak mysli };-) #ReprezentujeKraj ReprezentujeUNS Szczałka UNS-y No to tak dziś treningowy. Plęgary- grubość - Wiosło wyciąg dolny Cała machina x20 / CM x20 / CM x20 / CM x40 - Wiosło podchwyt sztangą 80kg x20 / 80kg x20 [...]

Haha 8-) Jedyny tank jakiego obecnie mam, jak wyjdą UNS'owe to będę w takim śmigał.

[...] + 35g wiórek kokosowych Posiłek 1: http://s7.postimg.org/ge1qqo8az/IMG_20150114_195551.jpg Posiłek 4: http://s12.postimg.org/xa0jdo0sd/IMG_20150114_195713.jpg Suplementacja: UNS Whey Classic - 20g do 1. posiłku, 20g do 2. posiłku, 20g do 6. posiłku UNS Caffeine - 2kaps. przed siłowym UNS BCAA G Powder - 15g przed cardio UNS Vit a Min - 1tab. + [...]

[...] jęczmienna 100g+pierś z kurczaka 100g+orzechy laskowe 15g 5) twaróg chudy 80g+masło orzechowe 20g +chleb domowy 140g +pierś z kurczaka 50g Suple: - WPC - Magnez - Wit. C - UNS TCM Podsumowanie: Przerwa na zrobienie wpisu i spadam do nauki , jutro jeden z decydujących może dni , chociaż myślę (mam nadzieję ) , że jeszcze jedna poprawa z całego [...]

Sebastian cieszymy sie, ze sponsoruje cie UNS, jednoczesnie informuje, ze nadmierny pimp firmy, bedzie w tym dziale odpowiednio nagradzany, to takie info przyszlosciowe, bo wszystkie Twoje wypowiedzi w tym dziale odnosza sie tylko do jednej firmy;-)

http://uns-supplements.com/skins/uniwerslany/user/images/odzywki-uns-c797ebb5030bacb93f4f0c7486a8974d.png SUPLEMENTACJA Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 15g AAKG 5g Fat Off 2caps Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 40g Po posiłku potreningowym UNS Mass shocker 100g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro 40g UNS VitaMin UNS Flavo 2tbl [...]