[...] powtórzenie z pomocą kolegi ) Unoszenie sztangielek bokiem w górę 4x15-12kg Suplementacja : Przed treningiem 5 g Trec CM3 + 10 g Trec S.A.W Po treningu 5 g Trec CM3 + 120 g UNS MASS SHOCKER W ciągu dnia 2 tabletki Trec Multi pack + 3x60 g Trec Whey 100 Zapomniałem kupić rybek i musiałem się białkiem ratować Dieta : 11:00 4 jaja całe + 90 g [...]
Osobami wybranymi do wspólnego (1 temat - 10 osób) testu produktów firmy UNS zostali: 1. ASNF 2. popuri 3. pitbull61 4. DzikiDzik 5. KOSA KK 6. Domer 7. dexterpro 8. mateusz-gr 9. Gawlak 10. WaCki Przyjęliśmy zasadę iż wybieramy z każdej strony naboru po 1 osobie , która wg nas nadaje sie najlepiej do testu + z pierwszej strony za czujność i [...]
Dziś przyszła paczka, cytrulina i agmatyna z uns. Wrzucilem przed treningiem 2.5g cytru i 500mg agma. Po 3 seriach podciagania szerokim chwytem bylem zaje*iscie nabity, zdecydowanie polecam. W poniedzialek zarzuce 5g aakg, 5ba, 2.5cytru i 0.5 agmy. Juz wiem ze bedzie ogien, do tego fest mocna kawa i odlece:p Pozdro!
Mam z UNS w domu agmatyne, brałem kilka porcji, nie wiem dlaczego nic nie czuje, nie wiem też dlaczego dają tam słodziki bez potrzeby skoro ona bezsmakowa. Gdzieś czytałem że w siarczanie agmatyny może być znikoma ilość czystej agmatyny, a może być i jakości agmapure gdzie jest jej 99%, może to dlatego.
Witam, zgłaszam się do testu. Zamierzam założyć dziennik treningowy, a taki zestaw na pewno będzie dodatkową motywacją. Mogę zagwarantować, że jeśli nie będę prowadził rzetelnie dziennika, oddam firmie UNS pieniądze za ten zestaw.
[...] Brzuch : Unoszenie kolan do klaty w zwisie na drążku 4x20 Brzuszki 4x25+10 kg Suplementacja : Przed treningiem 5 g Trec CM3 + 90 ml S.A.W Po treningu 5 g Trec CM3 + 120 g UNS MASS SHOCKER W ciągu dnia 2 tabletki Multi packa z Treca + 120 g UNS MASS SHOCKER Dieta : 5:15 4 całe jaja + 90 g płatków muesli + 30 dżemu jabłkowego 7:15 120 g UNS MASS [...]
[...] francuskie sztangi leżąc zza głowy 10-39kg,8-44kg,6-46,5kg,5-49kg Suplementacja : Przed treningiem : 5 g Trec CM3 + 120 ml BSN No xplode Po treningu : 5 g Trec CM3 + 120g UNS MASS SHOCKER W ciągu dnia : 2 tabletki Multi pack Dieta : 11:00 4 całe jaja + 90 g muesli + 30 g dżemu jabłkowo-śliwkowego 14:15 200 g piersi z kurczaka + 150 g ryżu [...]
Witam, Jestem chętny na udział w teście suplementów UNS Na forum prowadziłem juz 3 testy. Tutaj są linki do dłuższych testów suplementów: http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_5_OS%C3%93B__ACTIVLAB_FIRESTARTER_!-t1009310-s28.html#post4 oraz http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html Prowadziłem testy rzetelnie i wypiski były [...]
Siemka, od 12 skrupulatnie ćwiczę. O 11:50 przyszła do mnie paczka, a w niej: http://files.tinypic.pl/i/00566/o63ah8ki32cl.jpg UNS WPC 80 ECONO 2kg BIAŁKO PROTEIN + SHAKER 700ml + przedtreningówka Na wadze wybiło 80,5kg Zmieniony przez - Włochaty! w dniu 2014-08-19 16:40:17
Zgłaszam się. Przestałem prowadzić ale w stopce jest zamieszczony link do niego :) Akurat ta kreatyna zgrałaby się z glutamina i bcaa z UNS które stosuje :) Obecny cykl masa jakościowa treningi 4x w tyg. Zmieniony przez - raval314 w dniu 2014-08-19 08:06:43
[...] Łydki : Wspięcia stojąc ze sztangą 8x10-176kg Suplementacja : Przed treningiem 5 g Trec CM3 Po treningu 5 g Trec CM3 + 120g UNS MASS SHOCKER W ciągu dnia 2 tabletki Trec Multi pack Dieta : 11:00 3 jaja całe + 80 g płatków owsianych + 30 g dżemu jabłkowo-śliwkowego 14:00 200g piersi z kurczaka + [...]
Zgłaszam się :) Aktualnie jestem po skończonej redukcji. zamierzam w najbliższym czasie dokładać powoli kcal by wrócić do porządnych porcji jedzenia i nie zepsuć tego co udało się osiągnąć na redukcji i wejść w kolejny okres budowy masy ;) miło byłoby udokumentować cały trening + diete z suplementacją od UNS
Uważam że to ja powinienem zostać wybrany do testu produktów UNS, ponieważ jestem osobą rzetelną i zamierzam przeprowadzić solidny test owych produktów. Na stoisku USN w Opolu nie było lipy, tak że i ja jej nie odwale.
zgłaszam się ;-) brałem udział w wyżej wymienionej relacji spalacza UNS Fat Off ;-) z innych mniejszych testów: białko Iron Horse Supreme Whey - http://www.sfd.pl/Iron_Horse__Supreme_Whey-t939504-s3.html#post6 wcześniej 'recenzowałem' też produkty ActivLaba (Leucine Xtra + HMB i Carbomax) i brałem udział w teście produktu ActivLab Master Meal [...]
[...] Łydki : Wspięcia na palcach stojąc ze sztangą 6x30-86kg(Pompa maskaryczna ;) ) Suplementacja : Przed treningiem 5 g Trec CM3 Po treningu 5 g Trec CM3 + 120 g UNS MASS SHOCKER W ciągu dnia 2 tabletki Trec Multi pack + 120 g UNS MASS SHOCKER + 15 g Dorian Yates Nox Pump Dieta : 11:00 3 jaja całe + 80 g muesli + 30 dżemu jabłkowego [...]
[...] też zrezygnowałbym z aakg i wział Agma + Cytru. Wiadomo że wyjdzie troche drożej, ale zobacz ile masz porcji tej agmatyny ;-) Ja właśnie czekam na paczke z sfd w niej m.in.: UNS Agmatine600 UNS Citrumal Iron Horse Beta Energy SFD AAKG I jeśli miałbym z czegoś rezygnować to w pierwszej kolejności odpuliłbym AAKG :-) Zmieniony przez - K_PS w dniu [...]