Witam! Mam na imię Przemo. Mam 19 lat i kończę naukę w LO. Mam wielką prośbę do forumowiczów o pomoc w przygotowaniu dla mnie diety, która pozwoliłaby mi przybrać troszkę na wadze. ćwiczyłem z przyjaciółmi na siłowni szkolnej w okresie 1-szej i 2-giej klasy. Później jednak brak silnej woli i determinacji, zabawa i nałogi spowodowały zaprzestanie. [...]
Cześć ,mam pytanie do tych mądrzejszych ;) ,otóż mam bardzo nasilony trądzik ,lekarz chce przepisać mi izotetroine ,na nieszczęście nie jest to mój jedyny problem... Jestem dość niskiego wzrostu 168cm ( na szczęście ciągle rosnę ,wiek 17 lat) ,ogólnie slyszałem że izotetroina może przyhamowac mój wzrost i bardzo się tego obawiam. Byłbym w stanie [...]
100 tabsow mety 5mg czy 90tab m-drola,mam oslonki jednak nie mam skad zmotac clomidu ale z tego co wiem to po 100 tabsach mety jest zbedny ale bardziej jestem za m drolem to moj 1 cykl na ph/saa prosze o pomoc 1. WIEK:22 w wakacje 2. WAGA:82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 [...]
Mam ogromny problem i proszę o podpowiedź.Od stycznia do połowy marca zarzywałem testosteron propelicum.W tym czasie wpakowałem w siebie 29 strzałów(3 na tydzień).Efekty były mizerne-przy 189cm waga skoczyła mi z 78 do 86 kg.Ale nie o to chodzi.Pod koniec marca poszłem na imprezkę.Troszkę 'przypaliłem'i wypiłem conieco,w rezultacie czego [...]
Cześć, a więc po 2 miesięcznej redukcji postanowiłem pierwszy raz spróbować czegoś mocniejszego, decyzja padła na prop i winstrol, w związku z czym chętnie posłucham opinii ludzi obeznanych w temacie dotyczących: - dawki (nie chcę szaleć z ilością, jest to pierwszy cykl, myślę, że niskie dawki dadzą fajny efekt), - jak zadbać o zdrowie w trakcie [...]
Otóż mam mały problem.. Zaczołem z kolegą siłownie,pierwszy dzien nie brałem nic..W wtorek byłem w robocie a taka ****ziawa była:/ no i troche mi sie syfy zrobiły.. Pod wieczór znów była siłownia no i zaczołem Carbo przed treningiem 3duże łyżki stołowe no i po.. Gdy przyszedłem do domu zjadłem 2 banany i 2 ciemne bułki z tuńczykiem.. Nie wiem co [...]
Witam Moje sutki są powiększone, tak jakby pod nimi był tłuszcz. Na reszcie piersi jest normalnie. Mam 20 lat, czyli to już raczej nie problem związany z dojrzewaniem(chociaż trądzik nadal mam). Ten problem mam od ok 5 lat. Sutki pod wpływem zimna lub dotyku pomniejszają sie. Co to jest, ginekomastia czy lipomastia?
jestem na 2 tygodniu mety i jestem zapisany do dentysty. mam uraz z dzieciństwa ( ) i kompletnie sie boje dentysty to sobie sponsoruje za 10 złoty znieczulenie dentystyczne w zastrzyku. No i tu moje pytanie: czy ten lek nie będzie jakoś dziwnie reagował z metą? i jeszcze jedno... dermatolog zapisał mi jakieś leki przeciwko trądzikowi i czy to [...]
Ostatnio mi niezle wyskoczyly krosty takie jakby (po pewnym czasie z czyms bialym da sie to wycisnac) pryszcze niewiem nieznam sie ale w kazdym badz razie cale uda mam obsypane tym i lekko plecy to juz drugi raz mi tak wyskoczyly wczesniej uzywalem plynu "DAVERCIN" i nanosilem na krosty teraz mam tez te davercin tylko ze w zelu i troche slabo [...]
Mam 18 lat, 185 cm wzrostu i około 74-75kg. Chcę przytyć tak myślałem, jakoś do 80-82kg i później wiadomo rzeźba :) Trenuję 3 razy w tygodniu (pon., środ., piąt.). Chcę usłyszeć wasza opinię na tema tej diety. 7:30 Śniadanie ok. 120-130g płatków owsianych mleko 1,5 Łaciate 11:00 II Śniadanie kurczak 160g ryż brązowy 100g brokuły 200g 15:00 Obiad [...]
Witam, od 4 miesięcy mam 19 lat i mierzę 172 cm wzrostu. Nie jest to tragedia, wielu znajomych jest ode mnie niższych, powiedziałbym nawet, że w moim otoczeniu wzrost średni. Jednak chciałbym urosnąć jeszcze jeden centymetr, zaznaczę, że przez te ostatnie 4 miesiące urosłem prawie centymetr. Dlaczego chcę jeszcze jednego centymetra? Bo moja [...]
Witajcie. W przyszłym tygodniu zaczynam pierwszy cykl na testosterone enanthate firmy nexium 250mg/ml i mam kilka pytań. Mam go 30ml. 1 Jakie igły dać ? czy 0.7 do napełniania i 0.6 do bicia będą odpowiednie ? Strzykawki kupię 2ml. 2 czy jest sens się zaopatrzyć w proscar lub cos podobnego skoro to będzie jeden cykl ? czy skutki stosowania [...]
Witam, Po wizycie na basenie mam bardzo podrażnioną skórę (zaczerwienioną, piekącą przypominająca poparzenie) na twarzy w zaznaczonych miejscach . Dodatkowo swędzą mnie sutki i okolice intymne. Taki stan utrzymuje się około tygodnia. Byłem u dermatologa który przepisał mi krem Cetaphil, którym smarowałem się przed wizytą jak i po wizycie na [...]
Mam 24 lata 183cm wzrostu 76kg wagi. Mój organizm jest po antybiotyku IZOTEK trądzik miałem ( wyleczyłem) Ćwiczę na siłowni domowej 1,5roku , od listopada biorę odżywki i dodatki. Gainer, olim top mass, Ultimate nutrition whey massive+ ( drugi cykl kreatyny TRec) + olimp Hmb + witaminy . Dużo jem brak nałogów. Przytyłem 6kg. Jestem w stanie w [...]
witam, prosze o pomoc:) najpierw cos o mnie: wiek 21 172/76kg staz 3 lata cel: sucha masa dieta oczywiscie ogarnieta po wielu kreatynach postanowilem siegnac po cos mocniejszego, omijalem ph ze wzgledu na kiepska opinie, ze nie wiadomo nawet co to jest itd mialem wybrac sprawdzony towar ale nie mam dojscia, to co moge dostac uwazam, ze nie warto [...]
Witam. Byłem dzisiaj na czyszczeniu buźki u kosmetyczki z racji trądziku. Zaleciła mi ona jeśli chce wkońcu jakos pomoc skorze zaczac używać jakis tonik ktory cos tam robi że skora jest bardziej odporona czy cos no nie wiem jakos mi to tam tlumaczyla. Poleciła mi nawet ten którym mi dzisiaj oczyszczała skórę powiedziałem jej żeby zamówiła to [...]
Witam! Mam duzy problem ponieważ biore aktualnie danabol balkan został mi ostatni tydzien po jednej tabs i nie wiem co wziąść na odblok ? Skutki uboczne jakie sie pojawiły to trądzik, silny ból głowy, bóle żołądka, robią sie strupy z krwi w nosie.Brałem jak bylo napisane tylko jakos tak koledzy mi mowili zebym rzucił w cholere to własnie je [...]
Witam wczoraj bylem w aptece kupic Ten calkiem nowy preparat na tradzik Get-Out ,ale sie okazalo ze w moim miescie jeszcze tego nie ma Laughing Wiec facet w aptece zamowil,dzisaj odebralem Antybakteryjny tonik+zel punktowy gratis.Na pudelku jest napisany program codziennej pielegnacji Get-Out : 1.Umyj!-Getout-zel do mycia twarzy [...]
Siema, odrazu przejde do rzeczy a) ile mg cynku łykać na mecie 20 mg ED, wiem ze mam tendencje do nabierania wody, tak samo tradzik, b) czy takie pulsowanie w sutku oznacza poczatki ginekomastii jesli nie ma przy tym zaczerwienienia ani guzkow itp. c) czy przy braniu 20 mg ED przez 4 tyg. niezbedny jest apteczny odblok?? , dawka jak widac nie [...]