TomQ

TomQ-MAG a czy ty dostales?? niee? juz tak.

spadam trzymajcie sie yo pozdro dla Kinga jak wpadnie bic pewnie tez. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-18 11:46:59

bic spokojna glowa Tomq narqa! Tez bede powoli sie zbieral, trzeba sie bedzie na ezamy pouczyc... Zmieniony przez - carire w dniu 2008-05-18 11:50:03

masz tomq pleców z klatka bym nie wyrobił, za duże ciężary, to by było kilkanaście serii w okolicach 100kg, za***ać sie można szybko

HEHE ta pontonem po morzy Nie TomQ ja pływam pontonem po morzu a na rzece pływam promem hahaha

bierz tak jak Tomq napisał.

jak lekkie to moga byc przynajmniej wiem, ze ostro dostaly po dupie zastanawiam sie nad Cloutem na nastepny cykl hmmmm Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-19 16:37:03

Tomq - no niestety tak bywa... ehhh jakos sobie radze, miejmy nadzieje ze wreszcie sobie uloze, pozbieram sie i bedzie ok jako przede, test na forum jest jakby zabraniem czasu ktory poswiecilbym na myslanie o niej zycie jest c***owe... w Trecu wybrali godne osoby nic nie poradzicie, zyczcie im powodzenia

oni siedza w kryjowkach u nas juz dawno by bany poszly Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-19 21:12:12

Dzien 1 Poczatek cyklu wiec dieta nie dopieta jeszcze na ostatni guzik, kcal troche mniej dzis ( ok 3000-3200) Jedynie w szkole zjadlem pieczywo z poledwica oraz na obiad byl kurczak w troche mniejszej ilosci a tak wszystko ok Zaraz dam wypiske z treningu i filmik z siadow szymon,shel, Laruzo zapraszam i dzieki postaram sie nei zawiesc sprajt [...]

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-20 15:45:49

King napisz mi na priv sklad nowego produktu Treca bo jak nie to kupie jutro cos innego a slyszalem powiedzieli **** im w dupe zrobimy swoje xs-y i venowy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-20 16:09:07 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-20 16:09:24

ja bym bral w ciemno Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-20 16:10:39

bo zastanawiam sie nad Cloutem, a XS-em, tylko teraz nie wiem jak jest z tymi nowymi wersjami obydwoch produktow... yo 3m cie sie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-20 16:55:52

heheheh spadam trzymta sie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-20 16:54:06

DIEtke Po pierwsze: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! ] -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! ] DZIAŁ ODŻYWIANIE ] Po drugie Po trzecie: KREATYNA A STAŻ (tomq plagia ale nie chcialo mi sie [...]

nie mozna edytowac ankiet nawet mod nie ma takiej wladzy... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-21 16:23:52

zarcie - przed treningowy pycha moje ulubione zarcie do tego jeszcze pol paki ryzu (50g ) Maniek - nie komentujesz poczynan testowych - spamujesz - sio! Cybul beda filmiki WL skos hantle? ok Tomq - odczucia prawidlowe - kopie hehe beda filmiki chyba ze cos pojdzie nie tak i sie baterie zbuntuja 3-5g roznie to bywa

tomq uskuteczniam plagiat wklejajac sezonowcom twoje 3 pkt prwady siodema ma moda i udostepnia polaco temat Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-21 16:40:07

i po bolu... PS: za ta cene mozna dostac cos o wiele lepszego Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-21 16:52:56