SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Lysyy walka o masę ;D

    Post
    Trening dla początkujących

    TomQ-MAG RUMCAJS

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-01-01 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec L-Carnitine + Green Tea

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_L-Karnityna_600-opis2124.html skoro chcesz l-ke Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-01 19:53:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2013-01-01 19:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiana

    Post
    Odżywki i suplementy

    robiles badania hormonalne? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-01 19:54:40

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2013-01-01 19:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - STORM + Monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    starczy. ile masz storma? duza puche? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-02 13:27:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2013-01-02 13:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA nagrodzone prace

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wyrzeźbionej sylwetki. Ów człowiekiem jestem oczywiście ja i na własnym przykładzie mówię wam, młodzi, że warto wziąć się za siebie! Jeśli jesteście wystarczająco zdeterminowani by podjąć wyzwane i zmienić siebie, zróbcie to! Gra jest naprawdę warta świeczki! DreamEvil Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-02 13:57:16

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2013-01-02 13:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA nagrodzone prace

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zapału do sportu, lecz warto pamiętać, iż te sposoby mają być tylko drogowskazem do wejścia w świat sportu i bez zaangażowania osoby którą chcemy przekonać będą nieskuteczne. Młode osoby muszą same odnaleźć przyjemność w sporcie, ponieważ bez tego nigdy nie będą chciały go uprawiać. nowy_K_D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-02 13:50:00

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2013-01-02 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA nagrodzone prace

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Może uda wam się zachęcić waszego rodzica do treningów z wami i oboje pokochacie jedną dyscyplinę?. „Czasami znając drogę nieustannie błądzisz. Czasami dzielisz ludzi prawdą, by ich łączyć. Nie zawsze grzech na duszy całe życie ciąży. Nieważne jak zaczynasz, ważne jak kończysz.” Luk_aszz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-02 13:49:44

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2013-01-02 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja -dieta + trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na razie nic nie ucinaj i tak masz malo wegli. a jak cos to ucinaj w tych co nie sa przed i po treningu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-02 17:55:27

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2013-01-02 17:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA nagrodzone prace

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak, zaraz bedzie, czyta Jaroslaw Łukomski%-) Myślałem że Tomq nam poczyta %-) "Audiobook Rumcajs dzieciom" %-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2013-01-02 18:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl poredukcyjny, sucha masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    HI TEC MICELLAR CASEIN 1kg (na noc) tylko wanilii nie bierz bo się strasznie grudki robią w czekoladzie podobno tego efektu nie ma, mam vanilie z peaka i raczej surowiec ten sam OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60KAPS / WITAMINY sporo warzyw wcinasz to raczej ich nie brakuje lepiej jakieś pojedyncze komplesy vit C, D, z minerałów magnez. dobrze, że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2013-01-03 12:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$ Nowy rok , nowy KONKURS - jedziemy dalej $$$

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8e219616b0714faaa0006546005eac82.jpg Witam!:-) wraz z Tomq-MAG i firma Activlab www.activlab.pl , przygotowaliśmy kolejny konkurs, ktory da mozliwosc przetestowania supli Activlaba:-) konkurs polega na napisaniu pracy w formie tekstowej na temat: Redukcja dla Juniora, jak się do tego zabrać? PRACE PRZESYLACIE NA MAILA [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 9569 Data: 2013-01-03 15:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$ Nowy rok , nowy KONKURS - jedziemy dalej $$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w tamtym mogliście tak zrobić \-)\-)\-). coś czuję, że tu niekoniecznie sobie poradzę, ale spróbować warto, więc biorę udział :) Btw. Tomq co do supli zadałem ci pytanie wczoraj w wiadomości i wciąż czekam na odp :-D Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-01-03 17:14:49

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 9569 Data: 2013-01-03 17:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl poredukcyjny, sucha masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    reanimator;-) http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Reanimator Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-03 18:09:57

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2013-01-03 18:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl poredukcyjny, sucha masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w patrzac na skład na pewno jedna z lepszych jezeli nie najciekawsza u nas, do tego Tomq z praktycznego pkt.z tego co wiem poleca bo sie tym zajada ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-03 18:11:21

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2013-01-03 18:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NitroBolon (kap) .+. TREC S.A.W (kap)

    Post
    Odżywki i suplementy

    miesiac to troche malo;-) minimum dwa miechy na kreatynie samej pociagnij Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-03 18:28:34

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2013-01-03 18:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac silowni- czas na suple ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po pol roku jezeli mowa o suplach;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-03 18:46:56

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-01-03 18:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale cos victor staro wyszedl na tej fotce:-) 16 lat juz nie ma %-) zapraszam do lektury ! mam nadzieje ze bedziecie tak samo zadowoleni z tego numeru jak my :-)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2013-01-03 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp a Biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w po poprostu bx byl robiony na inny rynek kiedys Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-03 21:34:25

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2013-01-03 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARKI wyciskanie czy Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w po jednym starczy, jak zalezy ci najbardziej na przednic aktonach-obojczykowych, to zaczyna od cwiczen na przod Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-03 21:36:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2013-01-03 21:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy CYkl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jem 4,5tys na masie:-) waga 109kg dzisiaj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-04 14:38:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2013-01-04 14:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)